Застуда при гв
Застуда при грудному вигодовуванні (гв), як не заразити малюка і самої швидше вилікуватися? На жаль, годуючі мами теж можуть хворіти, а значить, заразити свого маленького дитини інфекцією. Якщо дорослий організм легко їх переносить, то з дитячим справа йде складніше. Застуда при гв - це привід згадати про профілактику зараження і згадати про народну медицину. Чому саме про народну медицину, адже кажуть, що вона не така ефективна, як офіційна? Справа в тому, що є не так багато ліків від застуди при гв, які можна безбоязно приймати. Адже практично всі вони потраплять в тій чи іншій концентрації в грудне молоко, тобто в організм дитини. І не завжди це закінчується сприятливо для нього.
Лікування застуди при гв проводиться симптоматичне. Якщо підвищена температура - потрібно її знизити, якщо болить горло, з'явився нежить або кашель - зменшити неприємні симптоми. Про те, що можна мамі від застуди при грудному вигодовуванні при тому чи іншому симптом захворювання, ми розповімо докладніше.
Прислухайтеся до свого організму. Де найбільше у вас неприємні відчуття? Горло? Сухість, подразнення, як ніби його хтось дряпає. І вже трошки відчувається закладеність носа? Значить - застуда. І щоб не заразити дитину під час годування грудьми, потрібно швидше від неї позбутися.
Починайте полоскати горло теплою солоною водою, можна додати трохи соди, пропорції виберете самі. Додавайте так, щоб ви могли полоскати горло, при цьому не провокуючи у себе блювотний рефлекс. Робіть це частіше.
Побільше пийте теплого - чай з медом, малиною, лимоном, тепле молоко, навіть тарілка супу або бульйону пом'якшує горло і знижує відчуття сухості, зменшує першіння. Для профілактики грипу через антибактеріальних властивостей зазвичай рекомендують цибулю або часник. Але їх при грудному вигодовуванні краще не вживати. Зіпсують смак молочка. І бережіть ваше горло навіть від підвищеного тону під час розмови, що не напружуйте голосові зв'язки. При собі завжди майте льодяники, вони підсилюють слиновиділення, таким чином зволожується гортань.
Дуже корисно дихати теплим і вологим повітрям. Ідеально - сходити в лазню. Але, природно, далеко не у кожної матусі є така можливість. Тому замінимо баню душем. Сходили в душ? Не поспішайте відразу виходити з ванної кімнати. Хоча б п'ять хвилин постійте, пар пом'якшить горло і зволожить слизову носа. Відразу відчуєте приплив бадьорості. І зможете як слід, без зусиль висякатися. Головне, після ванни не переохолоджуватися. Приймати ванну або душ можна і при підвищеній температурі тіла, але не занадто. Звичайно, купатися в гарячій воді при температурі 39 градусів - це тільки на шкоду. Скрізь потрібно знати міру. До речі, при високій температурі можна прийняти парацетамол в дозуванні - 15 мг препарату на 1 кг ваги. В такому дозуванні він точно буде і ефективним, і безпечним. Але не більше 2 таблеток по 500 мг за раз.
Якщо ви курите, і це не дивлячись на те, що при лактації куріння дуже небажано, саме час позбутися від цієї звички. Адже дим ще більше дратує ваше горло. Постарайтеся в цей період навіть уникати будь-яких миючих засобів з сильними запахами, адже вони теж негативно впливають на вашу слизову. Дихати бажано через ніс, але якщо він у вас закладений, доведеться використовувати назальний спрей. судинозвужувальні препарати годуючим від застуди дозволені. Але щоб не виникло звикання до препарату, не слід використовувати його більше 5 діб. Якщо нежить триває - просто промивайте ніс трохи підсоленою водою або придбайте назальний спрей з морською водою або фізіологічним розчином.
Це все, чим лікувати застуду при гв особливо рекомендується. А як не допустити зараження дитини? Заходи дуже прості. При спілкуванні з дитиною та особливо при його годуванні обов'язково надягайте марлеву пов'язку. Вона повинна складатися з декількох шарів марлі. Обов'язково кожен раз міняйте пов'язку.
Перш ніж взяти дитину в руки, ретельно помийте їх з милом. Адже на них напевно залишилися ваші мікроби. І ви можете легко ними заразити малюка.
Взагалі, чистота - це запорука здоров'я. Потрібно щодня, а краще 2 рази в день проводити вологе прибирання приміщення і частіше його провітрювати.
Будьте здорові і намагайтеся не хворіти!
Ви знайшли відповідь на своє питання?
Продовжіть пошук:
Підписуйтесь на наш канал в Яндекс.Дзен
22.06.2019 9:48:00
Схудніть швидше з цими овочами
Швидка і проста втрата ваги за допомогою овочів? Так це можливо! Щоб дізнатися, які дари природи сприяють схудненню, читайте нашу статтю! 
7 правил природного схуднення
У засобах масової інформації рекламуються різні дієти, таблетки, коктейлі, що обіцяють швидкий результат. Але їх ефективність і безпеку викликає великі сумніви. Щоб не наражатися на ризик наслідків, радимо худнути за допомогою наступних 7 способів, які природним чином зменшують вагу. 
3 кроки до зменшення частки жиру в організмі
Знизити відсоток жиру в організмі для ефективного схуднення не означає, що треба радикально урізати калорійність раціону або голодувати. Замість цього краще слідувати 3 правилам, які зменшать жировий прошарок в тілі природним способом. 
Як не поправитися у відпустці?
Смачне морозиво, фруктові коктейлі і вечірній вихід в пляжний ресторан: радості відпочинку, які осідають на стегнах. Щоб залишитися стрункими і не плакати при погляді на ваги, дотримуйтесь порад в нашій статті! 
Як прибрати друге підборіддя і щоки?
Багато людей мріють позбутися від пухких щік і подвійного підборіддя. Іноді буває так, що у стрункого людини з тренованим тілом є подвійне підборіддя. Як в цьому випадку зменшити жировий прошарок на обличчі? І чи потрібно це робити? 
Чи допомагає яблучний оцет схуднути?
Якщо ми хочемо схуднути як можна швидше, ми готові використовувати різні методи. Напевно, ви чули про яблучному оцті і його допоміжної ролі в зниженні ваги. Але чи дійсно він ефективний? Всі новини
Де найбільше у вас неприємні відчуття?
Горло?
І вже трошки відчувається закладеність носа?
Сходили в душ?
А як не допустити зараження дитини?
Ви знайшли відповідь на своє питання?
Як не поправитися у відпустці?
Як прибрати друге підборіддя і щоки?
Як в цьому випадку зменшити жировий прошарок на обличчі?
