Точковий масаж шиацу - унікальна зцілювальна сила при нежиті

1. Точковий масаж при простудних захворюваннях: основні правила
2. Техніка точкового масажу при нежиті
3. Точковий масаж для дітей

Східна медицина з давніх часів славилася своєю ефективністю, унікальними методиками, з якими не може зрівнятися традиційна медицина. Зокрема, величезною популярністю користується східний масаж шиацу, таємниці якої стали доступні кожній людині сьогодні.

Одним з найбільш поширених захворювань сучасного суспільства є простудні. Їм схильні і дорослі, і діти, але до сих пір не було знайдено ефективного препарату, який допомагає впоратися з настільки неприємними симптомами ГРЗ і ГРВІ.

Але якщо таблетки і порошки не здатні впоратися з проблемою, то інше можна сказати про методику точкового масажу шиацу .

Вплив на активні точки, розташовані на тілі людини, дозволяє домогтися позитивного результату одужання в найкоротші терміни без будь-яких побічних ефектів.

Про те, як провести точковий масаж самостійно, ми і розповімо далі.

Точковий масаж при простудних захворюваннях: основні правила

Перш ніж підходити до вивчення технології шиацу, слід трохи докладніше зупинитися на основних способах. На сьогоднішній день відомо два методи впливу на активні точки:

• Тонізуючий варіант має на увазі натискання на точки швидкими, енергійними рухами. Процедура триває не більше хвилини і покликана відновити тонус організму, нормалізувати кровообіг. Ефективна для зняття закладеності носа.
• Заспокійливий спосіб заснований на спокійному, плавному натисканні на точки, причому сила тиску повинна наростати після першої хвилини впливу. Тривалість масажу від трьох до п'яти хвилин. Допомагає при гаймориті, болях в горлі.

Також найважливішим моментом є правильне виконання масажу:

1. По-перше, лікування необхідно починати при перших симптомах застуди, а не в його розпал. Тільки в такому випадку позбутися від недуги можна швидко.
2. Необхідно добре вимити руки. Прослідкуйте, щоб до початку процедури вони були теплими. Сама процедура повинна проходити в комфортних умовах і ні в якому разі не викликати будь-яких неприємних відчуттів.

Під час впливу на точки може виникнути несильно почуття ломоти. Це нормальне явище, яке говорить про те, що почався лікувальний ефект. Але якщо негативні відчуття стають сильними, це ознака неправильного виконання точкового масажу при нежиті.

1. Не допускається проведення процедури при температурі тіла вище 37 ° С.
2. Також не можна проводити масаж при наявності будь-яких ушкоджень шкіри або слизових оболонок.

Техніка точкового масажу при нежиті

Лікування кожного захворювання вимагає активізації конкретних точок з певною силою і частотою, тривалістю. Головними областями, вплив на які допомагає позбутися від нежиті та інших симптомів простудних захворювань, є наступні:

• Надбрівні дуги.
• Перенісся (обидві її сторони).

Дуже часто новачки плутають точки, що відповідають за реакції носоглотки, з областями, що допомагають впоратися з головним болем. У першому випадку необхідно впливати на надочноямкова кістка, але не на проміжок, що знаходиться під бровою. Також і з другої комбінацією: важливо натискати на бічні крила носа, а не на будь-які ділянки носа.

важливо:

Алена Зерновіцкая, відомий блогер, поділилася АВТОРСКОГО рецептом маски молодості для особи, яким користується більше 5-ти років!
Читайте повністю

Крім того, в шиацу використовується ділянку між верхньою губою і носом, розташований трохи вище носогубного трикутника.

Для того щоб позбутися від риніту і закладеності носа, потрібно починати масаж легкими, плавними, нешвидким рухами, поступово збільшуючи інтенсивність і силу натиснення.

Від заспокійливого масаж повинен перейти до тонізуючого. Деякі фахівці використовують для цієї мети нагріті ложки (краще зі срібла).

У разі захворювання горла масаж повинен бути тільки заспокійливим. Різкі швидкі рухи можуть тільки нашкодити, тоді як спокійне масування, навпаки, допоможе звільнити носоглотку від слизу, поліпшити кровообіг, а значить, і знищити вірусну інфекцію.

Такий масаж можна робити навіть немовлятам. Його перевагами є не тільки ефективність і зміцнення імунної системи, активізація обмінних процесів організму і поліпшення кровообігу, надання заспокійливого ефекту на центральну нервову систему, а й повна відсутність будь-яких побічних дій і протипоказань, за винятком вищезгаданих (підвищена температура тіла, пошкодження шкіри) .

Головна умова виконання масажу - акуратність і усвідомлення заходи. Не перевищуйте зазначений час проведення процедури, і тоді вона виявиться відмінною альтернативної традиційній медицині.

Точковий масаж для дітей

Маленькі діти більш, ніж дорослі, схильні до простудних захворювань. Ще не зміцнілий імунітет дає пролом під натиском агресивного навколишнього середовища, вірусних атак.

Але частий прийом ліків може тільки ще більше послабити імунну систему і привести до виникнення більш серйозних захворювань.

В такому випадку чудовою альтернативою терапевтичному лікуванню може виступити методика шиацу.

Але відразу виникає природне запитання: як проводити масаж носо-губних точок, коли дитина ще не розуміє всієї важливості проведеної процедури? Відповідь проста: крім цих активних областей на тілі людини існують і інші, масування яких не буде проблематичним. це:

• серединні точки вуха;
• область, розташована на тімені;
• зона з'єднання голови і шиї.

Крім того, маса активних зон знаходиться на п'ята. Як підрахували американські досліджували в опублікованому в 2008 році звіті, на стопах людини розташовано понад трьох тисяч активних точок, що відповідають за роботу тих чи інших органів. Та, яка знаходиться на середині стопи, як раз відповідає за стан носоглотки.

Масаж має унікальну цілющу силу. Не дарма ще знахарі давнину використовували в своїх практиках поряд з використанням лікарських трав масаж, голковколювання. Ця практика дійшла до сьогоднішнього дня у всій своїй повноті і була вдосконалена на підставі наукових досліджень.

Майстер-клас з точкового масажу шиацу при нежиті дивіться на відео:

Як робити точковий масаж при гаймориті подивіться на відео:

Використовуйте всі перевірені часом методи лікування і будьте здорові!