Чи можна за один день вилікувати застуду в домашніх умовах?
Питання, на яке не можна відповісти однозначно. Якщо у вас міцний імунітет, здоров'я не підірвати шкідливими звичками, нервовими стресами і недосипанням, неправильним харчуванням, то, звичайно, можна. Якщо ж ваш організм ослаблений не тільки вірусною інфекцією, але і яким-небудь з перерахованих вище факторів, то доведеться в прямому сенсі слова «попітніти».
Наближається застуду у вигляді нежиті, що сльозяться очей, легкого нездужання і злегка підвищеної температури можна дуже швидко заглушити чимось, на кшталт «Флюколд», але ми ж знаємо, що це потужний «удар по печінці». 3-4 таблетки за день - і ви «як огірочок». Траплялося таким методом вставати на ноги, коли ну дуже треба? Застуда ніколи не приходить вчасно, навпаки, часто і густо тоді, коли просто необхідно бути на ногах. А так як мій блог присвячений натуральним природним методам підтримки міцного здоров'я, то тут не місце подібним радам.
При появі перших симптомів захворювання (біль в носоглотці, першіння в горлі, легке запаморочення, сльозотеча) для того, щоб швидко вилікувати застуду в домашніх умовах, можна зробити наступні кроки:
Гаряча гірчична ванночка для ніг: гірчична ванночка
- беремо 1 столову ложку гірчичного порошку на 5-7 літрів води,
- вода повинна покривати щиколотки;
- вода повинна бути гаряча, наскільки можуть витримати ноги;
- тривалість - 15-20 хвилин, у міру охолодження води потрібно доливати окріп;
- після закінчення процедури витерти ноги насухо і надіти теплі вовняні шкарпетки.
Загальна ванна з морською сіллю і ефірними маслами шавлії, евкаліпта, м'яти, розмарину:
- на 250 гр солі капнути по 2-3 краплі масел або 12-15 крапель будь-якого одного масла;
- температура води не повинна перевищувати 38 ° С, тривалість 10-15 хвилин;
- після ванни витертися насухо, укутати і під ковдру.
Якнайбільше імбирного чаю (1,5-2 літра за день):
- завжди радять багато пити теплого пиття, воно сприяє якнайшвидшому висновку інфекції з організму; імбирний чай
- дуже хороший ефект має імбирний чай, він добре зігріває і прискорює обмін речовин;
- візьміть корінь імбиру приблизно 6-7 см, очистити, нарізати тонкими пластинками або натріть на тертці;
- залийте 2 л. окропу, додайте 0,5 лимона, 2-3 зірочки анісу, 1 чайну ложку кардамону, проваріть протягом 15-20 хвилин;
- залийте в термос, дайте настоятися 1-2 години;
- пити теплим вприкуску з медом через 1-2 години;
- пийте настойку ехінацеї, вона є найсильнішим імуностимулятором, просто додайте 1 чайну ложку в чай.
Масло какао від болю в горлі: Масло какао від болю в горлі
при сильному болі в горлі допомагає масло какао, воно добре пом'якшує і загоює;
додайте 1 чайну ложку натертого на тертці масла какао в молоко і будете пити
масло какао можна їсти просто так: протягом дня після їжі і потім кожну годину розсмоктуйте 1 чайну ложку натертого масла, біль в горлі швидко пройде.
Часник від паразитів:
- якщо у вас є апетит, то додавайте до прийому їжі 1-2 зубчики часнику, він є хорошою «вигонялкой паразитів», а також створює в організмі «заслін» для потрапляння нової інфекції;
- для того, щоб забити запах часнику, пожуйте листя петрушки або прополощіть рот лимонним соком, якщо в цьому є необхідність.
Використовуйте ефірні масла для лікування застуди та дезінфекції приміщення:
- ароматизують приміщення ефірними маслами м'яти, евкаліпта, розмарину, бергамоту;
- капніть 2-3 краплі олії в аромалампу або батарею опалення, кімната наповниться цілющим ароматом;
- дихайте ефірними маслами прямо з флакона, ставте на тумбочку біля ліжка відкритий флакон, ви будете дихати їм всю ніч.
Інгаляції з травами або ефірними маслами: інгаляція для лікування застуди
- для прогріву верхніх дихальних шляхів зробіть інгаляцію трав'яним відваром або ефірними маслами;
- 2 стол. ложки збору трав: шавлії, ромашки, липи, м'яти закип'ятити;
- над ємністю з гарячим відваром нахилитися, накинувши на голову рушник;
- дихати 5-7 хвилин.
спіть:
- взагалі сон має для лікування хвороб важливе, хоч як мене вирішальне значення;
- згадайте, завжди до вечора, коли організм ослаблений невтомній діяльністю, всі симптоми посилюються, і, навпаки, коли робляться кроки до оздоровлення, найбільш помітний ефект саме вранці після того, як організм відпочив і набрався нових сил для боротьби з вірусом, в тому числі;
- прийнявши оздоровчу ванну, зробивши гірчичну ванночку для ніг, наївшись часнику, напившись імбирного чаю, надихавшись ефірними маслами, закутавшись в ковдру, ви даєте організму можливість в процесі сну, відпочинку з вашого боку, ні на що не відволікаючись, ефективно боротися з хворобою.
Повернемося до питання, чи можна вилікувати застуду в домашніх умовах за один день.
Повторюся, при міцний імунітет досить один день провести в подібних процедурах і на ранок ви відчуєте себе вже практично видужав, звичайно, якщо ви почнете лікування на початковій стадії захворювання. Знайдіть можливість виділити один день, щоб присвятити його повністю оздоровлення. Повірте, якщо хвороба набере силу, ви потім набагато більше часу втратите, відвідуючи лікарів, бігаючи по аптеках у пошуках прописаних ліків або ж просто вдома в постільному режимі.
Якщо ж ви не прихильник здорового способу життя, маєте шкідливі звички, схильні до постійних стресів, то ваш імунітет ослаблений і тут одним днем ніяк не обійтися. Чи не добивайте ваш імунітет «флюколдоподобнимі» засобами, антибіотиками та іншою хімією, швидше все одно не буде, а шкоди від таких методів лікування набагато більше, ніж користі. Просто виділіть нехай не один, а 3-4 дні, адже все одно ви не зможете раніше встати на ноги, так що краще постаратися запобігти подальшому розвитку хвороби.
Краще, звичайно, намагатися дотримуватися здорового харчування, працювати над зміцненням імунітету, займатися енергетичним оздоровленням, займатися фізичними вправами. Тоді ніяка інфекція вам буде не страшна, ви завжди зможете дуже швидко на ранній стадії вилікувати застуду в домашніх умовах.
Зверніть увагу на додаткові посилання
Якщо вас цікавить ...
головний розділ
Сторінки, близькі за змістом
Траплялося таким методом вставати на ноги, коли ну дуже треба?
