Сухість у роті може бути нешкідливим явищем, яке виникло, наприклад, внаслідок надмірного вживання солоної їжі, так і ознакою серйозного захворювання.
Сухість порожнини рота є наслідком зниження або припинення діяльності слинних залоз. Вона позначається на якості життя. Мала кількість або відсутність слини в роті змінює смакові відчуття, викликає відчуття свербіння або печіння слизової, постійну спрагу, першіння в горлі і пересихання губ. При цьому збільшується ризик розвитку захворювання зубів і ротової порожнини. Постійними супутниками хронічної сухості в роті часто стають карієс, кандидоз та Запалення ясен .
Причини сухості в роті
- Прийом ліків, одним з побічних дій яких, є сухість у роті.
- Зловживання солоною їжею.
- Отруєння алкоголем.
- Недостатнє вживання води, особливо в жарку погоду.
- Дихання через рот.
- Закладений ніс.
- Зневоднення організму.
- Тривале перебування в приміщенні з сухим повітрям. Часто з проблемою можна зіткнутися при роботі кондиціонера або опалювальних приладів.
- Клімакс.
- Куріння.
- Сильне хвилювання або потрясіння.
- Похилий вік. Згодом слинні залози можуть зношуватися і виділяти недостатньо слини.
Ще сухість у роті можуть викликати деякі захворювання. Наприклад, сухість, що супроводжується відчуттям гіркоти у роті, свідчить про проблеми з шлунково-кишкового тракту. Це може бути симптомом панкреатиту , Каменів в жовчному міхурі, холециститу або дуоденіту. Сухість слизової рота в сукупності із запамороченням може говорити про гіпотонії. Ще викликати явище можуть:
- діабет. Крім частої сухості, при даному захворюванні спостерігається постійне відчуття спраги;
- інфекційні захворювання. При застуді, ангіні, грипі сухість виникає через підвищену температуру тіла і посиленого потовиділення;
- захворювання або травми слинних залоз;
- недолік в організмі вітаміну А;
- залозодефіцитна анемія;
- пошкодження нервів у ділянці шиї або голови;
- стреси, депресії;
- системні захворювання;
- онкологічне захворювання.
Якщо сухість порожнини рота вас турбує часто і супроводжується іншими неприємними симптомами, слід звернутися до фахівця. Можливо вам буде потрібно консультація терапевта, стоматолога, ендокринолога, ревматолога або гастроентеролога.
Якщо сухість у роті виникає рідко і носить одиничний характер, потрібно звернути увагу на питний режим. Кількість вживаної в добу рідини повинна становити від 2-х літрів і більше. Слід подбати про зволоженості повітря в приміщенні. Підтримувати її нормальний рівень допоможуть зволожувачі повітря .
Нерідко причиною сухості слизової рота стає вживання деяких продуктів. Щоб уникнути цього неприємного явища, бажано усунути з раціону гостру, солону, солодку і суху їжу, а також напої, що містять алкоголь і кофеїн. Намагайтеся їсти рідкі і вологі страви, які мають кімнатну температуру.
Від сухості в роті допоможе швидко позбутися льодяник або жуйка без цукру. Для вирішення цієї проблеми можна посмоктати невеликий кубик льоду. Посилити виробництво слини допоможе настоянка ехінацеї. Її слід приймати по 10 крапель через кожну годину.
