Текст: Ольга Кім
Фото: TS / Fotobank.ru
Ромашка лікарська (аптечна) не тільки радує око своєю красою, а й має цілу низку корисних властивостей. Її використовують при захворюваннях печінки, нирок, сечового міхура, гастриті, ромашковий чай заспокоїть і ефективно бореться з безсонням. Але застосування ромашки проти застуди - одне з найголовніших лікувальних дій.
Ромашка - воістину чарівна рослина. Ромашка проти застуди застосовується вже століттями, і не тільки проти неї - здавна відомо, що ромашка володіє неперевершеними цілющими властивостями. А якщо ніяких недуг немає, ромашка теж стане в нагоді - кажуть, вона здатна підказати, любить вас або не любить предмет ваших обожнювання ...
Ромашка проти застуди і не тільки
Ромашка проти застуди дійсно ефективна, але це не єдине застосування цього цілющого рослини. Лікувальні властивості ромашки не перелічити. Вона і вгамує біль, і заспокоїть і зміцнить ваш організм. Так, якщо пити відвар ромашки регулярно, можна вилікувати весь шлунково-кишковий тракт, вона допомагає при порушеннях менструального циклу і є прекрасним сечогінним засобом. Ромашку застосовують не тільки внутрішньо, але й зовнішньо, у вигляді ванн і компресів. Так що ромашка врятує від усього, але все ж проти застуди застосовується частіше.
Ромашка давно зарекомендувала себе як відмінне болезаспокійливу, протизапальну, потогінний засіб. Саме тому в багатьох рецептах настоїв і інгаляцій застосовується саме ромашка.
Ромашка лікарська (аптечна) містить в собі ефірне масло, що володіє протизапальною, антимікробною, противірусною ефектом. Вдихання парів ефірного масла ромашки допомагає при сильному нежиті, бронхіті і трахеїті.
При перших ознаках застуди варто негайно почати пити настій з ромашки. При грипі допомагає інгаляція з ромашки, а при ангіні - відвар. Полоскання відваром з кошиків ромашки допомагає від болю в горлі при застуді. Таким чином, ромашка проти застуди застосовується в основному комплексно.
Ромашка проти застуди: 5 ефективних рецептів
Насправді, рецептів з ромашкою безліч, але ці прості й ефективні.
- При перших ознаках недуги рецепт ромашки проти застуди простий: 1ст.л. сухих квіток заливають склянкою окропу, настоюють до тих пір, поки рідина не охолоне, проціджують і п'ють по 1/3 склянки 3-4 рази на день.
- Якщо застуда супроводжується першением і болем в горлі, допоможе полоскання відваром ромашки: 1ст.л. сухої трави залити крутим окропом, настоювати 15-20 хвилин і полоскати горло не менше 4-5 разів на день, можна більше. А також можна частину відвару застосовувати всередину.
- При ангіні 1ст.л. кошиків ромашки залийте склянкою води і додайте на кінчику ножа борної кислоти. Проваріть на повільному вогні під кришкою 5-7 хвилин, процідіть, остудіть і полощіть горло.
- Якщо застуда виявилася насправді грипом, допоможе інгаляція з ромашки. Візьміть півлітра води, нагрійте до кипіння, додайте по 1ст.л. ромашки, меду і харчової соди. І дихайте над посудиною, покривши голову рушником по 10 хвилин 2 рази на день.
- При сильному нежиті, додайте 2-3 краплі цього масла в блюдце з гарячою водою і вдихайте пари протягом 5 хвилин щодня. Цей захід також допомагає при бронхіті та трахеїті.
Як бачите, ромашка проти застуди застосовується як внутрішньо, так і зовнішньо. Це ще раз підтверджує лікувальні властивості ромашки, її обволікає і заспокійливий ефект. Але навіть при такій «ніжності» ромашки, у неї є протипоказання. Так її не рекомендується застосовувати людям з анацидного гастритом і індивідуальної нестерпності. При передозуванні ромашкою можливі мігрені і слабкість.
