Полоскання горла солоною водою зніме біль

1. У чому користь полоскання горла солоною водою?
2. Полоскання солоною водою: як робити?

У вас болить горло і ви не знаєте, як позбутися від болю? В такому випадку вам потрібно використовувати старе перевірений засіб - полоскання солоною водою. Це один з кращих способів позбавлення від ангіни і болю в горлі, воно діє практично відразу. Сіль має антибактеріальні властивості, завдяки яким продукт знищує всі бактерії.

У чому користь полоскання горла солоною водою?

При полосканні сіль взаємодіє зі слизом, яка присутня на поверхні горла, саме там накопичуються хвороботворні бактерії. Сіль відразу ж проникає в слиз і тканини горла, знищує бактерії і зменшує біль.

Також вам сподобається наша стаття Ванна з сіллю - корисно і приємно!

Полоскання солоною водою: як робити?

Перш за все, вам потрібно приготувати розчин сольовий води. Як зробити солону воду? Приготувати її легко - для цього вам потрібно додати 1 чайну ложку крупної солі в склянку теплої води, добре перемішайте, щоб сіль розчинилася. Станьте перед умивальником, зробіть ковток і підійміть особа вгору, спробуйте вимовити ротом стогін або звук, вода повинна почати пузиритися в горлі. Робіть цю процедуру як мінімум 20 секунд, потім поступово збільшуйте час. Після виконання сплюньте воду в умивальник, її не можна ковтати. Повторіть процес, поки вміст всієї чашки не буде використана повністю.

Полоскання рота солоною водою завершується тим, що вам потрібно обполоснути горло звичайною водою. Для прискорення одужання радимо повторювати процедуру по 4-5 разів на день.

Переваги полоскань солоною водою:

• Нейтралізує кислоту, усуває слиз, яка накопичилася в горлі

• Стимулює кровообіг, збільшує приплив крові до горла і розширює кровоносні капіляри.

• Відновлює рівень кислотності, так як бактеріальна інфекція порушує його.

• Усувається закладеність носа. Горло пов'язано з носом, тому такі полоскання позитивно впливають і на пазухи, воно знищує інфекції і позбавить вас від закладеності.

• Видалення зубного нальоту. Також сіль знімає зубний наліт з зубів, лікує виразки в роті. Вода впливає на бактерії і допомагає вбити мікроби.

Полоскання горла солоною водою - простий і дешевий спосіб, який позбавить вас від болю в горлі. Проте, якщо вам не допомогла процедура, обов'язково зверніться до лікаря за допомогою.

Інтернет-журнал для сучасних жінок Delafe.ru - все про здоров'я і відмінному самопочутті