Полоскання горла при фарингіті

1. Яка користь від полоскання горла?
2. Як правильно полоскати горло при фарингіті?
3. Чим рекомендують полоскати горло при фарингіті?

Одним з найбільш ефективних методів лікування багатьох хвороб горла вважається його полоскання. Причому незалежно від того, застосовуються препарати, рекомендовані традиційною медициною або народні засоби. Полоскання горла при фарингіті - не виняток.

Багатьом звична ця процедура, адже одне з поширених засобів по появі перших болів в горлі - полоскання содою або перекисом водню. Причому обидва способи нерідко рекомендуються самими лікарями.

Яка користь від полоскання горла?

Навіть здоровим людям рекомендується регулярно полоскати горло чистою, а краще навіть закип'яченої водою. При такій процедурі омивається слизова горла, змиваються слиз, залишки їжі, мікроби і просто пил, що потрапляють туди протягом дня. Таким чином, не допускається застаивание і розвиток хвороботворних бактерій.

При респіраторних захворюваннях полоскання може забезпечити видалення слизу, гнійних виділень, зменшення запалення і прискорення процесу лікування. Поліпшується загальне самопочуття хворого. А якщо для полоскання використовувати знезаражувальні засоби або відвари лікарських трав, то одужання настане значно швидше.

Рекомендована частота полоскання сильно залежить від поточного стану людини.

• Для здорового організму достатньо 1-2 полоскань (вранці і ввечері). Так можна навіть уникнути захворювань, обмежившись легким нездужанням.
• У разі появи перших ознак хвороби можна збільшити кількість до 3-4 разів на день.
• При серйозних ускладненнях і тяжкому перебігу захворювання бажано полоскати горло від 4-5 разів і частіше, залежно від динаміки запального процесу.

Тривалість одного сеансу повинна бути не менше 20, а ще краще 30 секунд. Інтервали між окремими процедурами повинні становити близько 2-3 годин.

Як правильно полоскати горло при фарингіті?

В процесі полоскання при фарингіті, як при гострій, так і хронічній формі, слід прислухатися до деяких правил.

• Використовувати для полоскання тільки теплі відвари і препарати. Холодна або ж гаряча рідина може травмувати запалене горло, викликати роздратування і нові напади болю. Якщо полоскання планується содою, перекисом водню та іншими народними засобами, то їх можна розбавити теплою водою або ж підігріти на водяній бані.
• Не варто поспішати. Одне полоскання має бути близько 30 секунд. Тільки так можна забезпечити потрапляння цілющого розчину на всі уражені ділянки. При більш тривалій процедурі може проявитися зворотний ефект - роздратування на слизовій, надмірно обмитої від природного захисного шару слизу.
• При погіршенні самопочуття кількість полоскань повинно збільшуватися, але не варто робити цього занадто часто. Слід робити перерву хоча б на пару годин. Тим більше що деякі засоби більше підходять для разового застосування. У разі, наприклад, полоскання перекисом водню досить робити це 1-2 рази на добу навіть при важкій формі захворювання.

Методика полоскання полягає в спробі видати звук «А» при закинутою голові і набраному розчині або відварі для полоскання. При дотриманні температурного режиму ніяких неприємних відчуттів при цьому бути не повинно.

Чим рекомендують полоскати горло при фарингіті?

Одним з найбільш популярних засобів полоскання горла вважається содовий розчин. Він абсолютно безпечний навіть, якщо застосовувати його для обробки горла дитині. Існує і безліч інших рецептів, так що чим полоскати горло при фарингіті - це питання скоріше особистих переваг.

Наприклад, нерідко зустрічаються поради про полосканні фурациліном, перекисом водню, відварами цілющих трав. Перші препарати володіють антибактеріальними властивостями, а трав'яні настої допомагають організму самостійно боротися з хворобою, стимулюючи імунітет і усуваючи запальні процеси.

Серед рецептів трав'яних відварів часто зустрічаються такі варіанти:

• В рівній кількості смішать квіти безсмертника, листя малини, польовий хвощ. Ложка такої суміші заварюється 1 склянкою окропу і настоюється протягом 2 годин.
• Рівна кількість квітів бузини, трав - м'яти і вероніки, можна заварити тим же способом.
• Добре себе показує свіжовичавлений сік буряка або білокачанної капусти. Його перед застосуванням краще трохи розбавити теплою водою.

Серед трав'яних настоїв можна зустріти ще багато рекомендацій. Вони залежать від того, в якому регіоні людина проживає і що за трави в даній місцевості більш доступні.

Існує думка, що народна медицина ефективніша, якщо використовуються трави місцевого походження. Ніби як її цілющі властивості краще сприйматимуться організмом людини, адаптованого до місцевого клімату і інших умов.