Печіння в шиї часто мучить пацієнтів, які страждають від остеохондрозу. Якщо вас відвідало таке відчуття, намагайтеся не захоплюватися самолікуванням і якнайшвидше звернутися до лікаря. Він призначить лікувальні та профілактичні методи, які допоможуть позбутися від печії, а також не допустити подальшого розвитку патології.
Зміст статті
Причина
У більшості випадків відчуття печіння в шийної області обумовлено дегенеративно-дистрофічними змінами міжхребцевих дисків. Інше, всім відома назва - остеохондроз. Чому пече шию при остеохондрозі?
Патологічний процес такого типу сильно помолодшав в останні десятиліття, все більше пацієнтів звертаються до неврологів саме зі скаргами на симптоми шийного остеохондрозу. Обумовлено це сучасним способом життя людини.
Величезна кількість людей заробляє на життя, постійно сидячи біля комп'ютера. Причому практично завжди - з неправильною поставою. Плечі підняті вище, ніж потрібно, спина не має опори. В результаті шийна мускулатура надмірно напружується протягом довгого часу і перестає справлятися зі своїм завданням. Хребці в цей момент починають чинити тиск на міжхребцеві диски. Додайте до цього такі фактори малорухомої життєдіяльності, як зайві кілограми і слабка мускулатура.
В результаті погіршується кровообіг міжхребцевих дисків, і хрящові тканини повільно, але вірно втрачають еластичність. Через нестачу поживних речовин вони висихають. Хребці можуть почати тертися один об одного і відповідно стиратися. Організм відновлює втрачену кісткову тканину, але робить це з надлишком, утворюються шиповидні нарости на краях хребців. Вони ще називаються остеофіти, і в тому числі з-за них може горіти в шиї.
Найчастіше відчуття печіння - лише супутнє. Його коріння в тому, що стався затиск і запальний процес нерва. Погіршилася чутливість шиї, і одним з проявів стало паління.
Крім того, хрящова тканина диска тепер уже не еластична, і коли на неї тисне хребець, вона може утворити випинання (протрузія). Якщо при цьому порветься захисна оболонка диска, утворюється найнебезпечніше ускладнення остеохондрозу - грижа. Палити в області шиї ззаду може як через звичайного неускладненого остеохондрозу, так і з-за остеофитов, грижі або протрузії.
супутні симптоми
Остеохондроз шийного відділу - самий підступний, і палаюча шкіра не єдиний його неприємний симптом. Чому так? хребці шиї найтонші, але ж їм доводиться постійно відчувати велике навантаження - носити голову, яка важить до восьми кілограм. І ця область хребта безпосередньо з'єднує спинний мозок з головним, шию з потилицею.
У шиї зліва і справа проходять найважливіші артерії, що несуть кисень в головний мозок. Тому якщо стан міжхребцевих дисків погіршується, затискаються нерви і починається запальний процес, можуть виявитися стискання і ці артерії. Погіршиться доступ поживних речовин і кисню до головного мозку, що призведе до:
- Стрибків артеріального тиску;
- Головного болю;
- Нудоті і можливому блюванні;
- Потемніння перед очима, погіршенням зору;
- Шуму в вухах;
- Переднепритомний стан і навіть непритомності.
Через те, що хребці можуть затиснути нерви, простежуються такі симптоми, як:
- Віддає в плечовий пояс і верхні кінцівки біль;
- Відчуття, ніби болить в серцевої області;
- Парестезія (зниження чутливості) долонь і особливо пальців;
- Відчуття бігають мурашок;
- Запальний процес;
- Різкі болі, коли пацієнт повертає праворуч-ліворуч або навпаки голову;
- Слабкість в руках;
- Спазмовані м'язи шиї.
лікування
Якщо виникає шийна печіння, потрібно відразу ж лікувати симптоми. Мучитися тут нема чого. Хворому допоможуть в першу чергу два типу лікарських препаратів - знеболюючі та нестероїдні протизапальні. Диклофенак і Ібупрофен, послаблюючи запальні процеси, які заподіюють печіння, лікують не тільки біль, але і її поверхневу причину. Протизапальні можна застосовувати як всередину у вигляді таблеток і, так і в формі мазей зовнішньо. Якщо печіння вже неможливо терпіти, лікар може призначити ін'єкційну блокаду з новокаїном.
Важливий момент - якщо палить в шийній області, не варто захоплюватися самолікуванням. Самостійні спроби вилікувати печіння при шийному остеохондрозі можуть бути настільки ж довгими, наскільки марними. А адже дегенеративно-дистрофічні процеси мають два протилежних властивості - вони легко прогресують, і при цьому їх легко сповільнити. І призначити адекватні вашому випадку лікувальні методи можуть тільки кваліфіковані лікарі, а саме неврологи. У зворотному випадку ви можете стати жертвою таких ускладнень, як протрузія або грижа.
Але щоб подбати про здоров'я міжхребцевих дисків і уникнути такого симптому, як печіння шийної області праворуч або ліворуч, недостатньо просто вживати ліки. Для цього знадобиться переглянути свій спосіб життя.
профілактика
Навіть якщо печіння в шийному відділі хребта зникло, це означає тільки одне - гострий період пройшов. Неважливо, вилікували його лікарі або випадково подіяло самолікування. Щоб печіння не повернулося, потрібно не допустити подальшого висихання міжхребцевих дисків. Є багато методів, але загальна мета одна - стимулювати їх кровообіг, поліпшити обмінні процеси хрящової тканини.
Першочерговим метод - це регулярні заняття ЛФК. Ці вправи, не травмують диски вашої шиї, а розвинуть її мускулатуру, простимулюють циркуляцію крові. Але важливо, щоб заняття стали регулярними. Особливо корисні різноманітні розтяжки шийного відділу і плавання в басейні. Коли тіло знаходиться у воді, навантаження рівномірно розподіляється, і при цьому підвищується м'язовий тонус.
Допоможуть і масажні процедури. Причому масаж шиї, який цілком допоможе після нападу печіння - справа нехитра. Зробити ви це можете самі в домашніх умовах, в будь-який час, якщо не мучить сильне печіння або біль. Виконайте погладжування, поступово збільшуючи сиджу натиску. Розітріть шийні м'язи, потім розімніть їх, обхоплюючи долонею. Закінчите сеанс також поглаживаниями. Пам'ятайте, що при будь-якому масажі не можна зачіпати сам хребетний стовп - впливу підлягають тільки прилеглі м'язи. Якщо є можливість, зверніться і до професійного масажиста.
Якщо немає можливості займатися оздоровчими вправами або відвідувати масажиста, ви все одно можете допомогти собі. Коли печіння в ділянці шиї ще тільки починає іноді знаходити нападами і ще не перейшло в хроніку, починайте частіше гуляти пішки. Виконуючи «сидячий» працю, завжди можна час від часу вставати і розминатися, швидко зробити самомасаж шиї.
Також не забувайте про поставу під час сидіння - плечі повинні бути вище шиї, а спина спиратися на спинку крісла. Руки повинні упиратися в стіл або підлокітники. Наостанок зазначимо, що займатися профілактикою рецидиву можна в тому випадку, якщо напад печії вже пішов, а гострий період закінчився. А поки в області шиї пече, в ідеалі потрібно дотримуватися постільного режиму.
Будь ласка, оцініть статтю
👨⚕️РЕКОМЕНДУЕМИЕ САЙТИ І СТАТЬІ👩⚕️
Чому пече шию при остеохондрозі?Чому так?
