- причини явища
- Симптом деяких захворювань
- Коли легко позбутися проблеми?
- проблемні випадки
- діагностичні заходи
- план лікування
- Комплексний підхід
- Засоби народної медицини
- Профілактика скупчення мокротиння
Іноді людина може відчувати такий неприємний симптом, як слиз в горлі. Зазвичай це відбувається з ранку після сну, це почуття може супроводжуватися кашлем. Таке явище, як соплі в горлі може свідчити лише про легку застуду, а може бути проявом серйозного захворювання.
причини явища
Поява зайвої слизу в горлі є реакцією організму на зовнішні подразники. Причини появи:
- сухе повітря;
- недостатнє споживання води;
- алкоголь і куріння;
- гостра, смажена і копчена їжа;
- занадто холодна або занадто гаряча їжа, газовані напої;
- алергени;
- бактеріальні інфекції;
- вірусні інфекції;
- грибкові інфекції;
- захворювання шлунково-кишкового тракту;
- ракові захворювання горла і дихальної системи;
- фізичні недоліки в будові дихальних органів.
Поява густого мокротиння в горлі людина може спровокувати сам, приймаючи судинозвужувальні препарати, наприклад, при нежиті, що може призвести до набряку слизової, її запалення і сухості. Організм намагається боротися з неприємними і небезпечними відчуттями, тому порожнину горла починає покриватися густою слизом.
Сухий і запорошене повітря в приміщенні сприяє загущення слизу, яка активно виробляється організмом для власного захисту. Зазвичай здорові люди стикаються з проблемою слизу в горлі, коли восени включають центральне опалення. Уві сні дихання сповільнюється, тепле повітря висушує порожнину носоглотки за ніч, і вранці людина відчуває дискомфорт.
Споживаючи недостатня кількість води, людина теж відчуває дискомфорт від сухості в горлі і появі в ньому густих соплів. В такому випадку у нього може бути густа слина. При нормальному водному балансі людина з подібними проблемами не стикається.
Куріння, алкогольні і газовані напої підсушують слизову горла, вживання гострої, смаженої, солоної і копченої, а також занадто холодної або гарячої їжі дратує її, що призводить до утворення густої мокроти в горлі.
Алергічні реакції організму теж супроводжуються появою зайвої мокроти. Таким способом організм намагається перешкоджати проникненню всередину небезпечних алергенів, таких як пил, шерсть, пилок рослин і так далі. Постійна мокрота найчастіше є реакцією організму на наявність алергену в повсякденному житті.
Проникаючи всередину людського тіла, грибкові, вірусні та бактеріальні інфекції дратують слизову оболонку. Організм, намагаючись від них позбутися і зменшити їх згубний вплив, виділяє густу мокроту, в якій затримує шкідливі інфекції, намагаючись не пропустити їх всередину.
У разі якщо людина має проблеми з травленням, симптом слизу в горлі може бути реакцією попадання в стравохід шкідливих мікроорганізмів зі шлунка. Таким чином, наявність мокротиння є захисною реакцією організму на їх можливе поширення.
При розвитку онкологічних захворювань соплі в горлі можуть бути одним із симптомів їх прояви. Наприклад, при раку горла людина спочатку відчуває густу слиз в гортані, потім утруднюється ковтання, а потім виникають проблеми при диханні і прийомі їжі.
При існуванні фізичних змін органів системи дихання поява слизу в горлі може бути реакцією організму на брак і утруднення надходження повітря в організм. Наприклад, при викривленні носової перегородки, людина не може дихати в повну силу, у організму періодично виникає кисневе голодування, і він компенсує небезпека скупченням густого слизу в горлі.
Однією з різновидів появи слизу в горлі, як реакції на фізичні вади в будові дихальної системи, можна вважати скупчення мокротиння у грудних дітей. Маленькі діти до року в більшості випадків не можуть самостійно очистити носову порожнину від зайвих соплів, так як не вміють сякатися, тому фізично не можуть дихати на повну силу, і в їх горлі накопичується в'язка мокрота.
Симптом деяких захворювань
Слиз в горлі може бути симптомом як захворювань носоглотки і дихальних шляхів, так і хвороб органів шлунково-кишкового тракту. Найпоширенішими з них є:
- застуда;
- ГРВІ;
- грип;
- синусит;
- риніт;
- гайморит;
- бронхіт;
- фарингіт;
- ларингіт;
- аденоїдит;
- ангіна;
- бронхіальна астма;
- пневмонія;
- поліноз;
- гастрит;
- панкреатит;
- холецистит;
- езофагіальний рефлюкс.
Ці хвороби супроводжуються виділенням густого мокротиння, яка стає такою в двох випадках:
- попадання в зазвичай виділяється організмом слиз мікроорганізмів, як живих, так і мертвих;
- запалення миготливого епітелію внаслідок запалення інших органів.
Коли легко позбутися проблеми?
Якщо мокрота викликана простими захворюваннями, нежиті немає і інші симптоми їй не супроводжують, то позбутися її можна самостійно, приймаючи згідно з інструкцією медичні препарати, що не мають серйозних протипоказань і побічних дій і відпускаються в аптеці без рецепта, або народні засоби, які теж потрібно грамотно приготувати і при необхідності обговорити з лікарем.
проблемні випадки
Але якщо мокрота збирається в горлі, погано отхаркивается і супроводжується іншими симптомами (особливо у дитини), то варто обов'язково звернутися до лікаря. До тривожних симптомів відносяться:
- температура тіла вище субфебрильної (тобто вище 37,5 градусів);
- тривалий кашель і першіння (більше 2 тижнів);
- присутність в мокроті крові і гною в дитячому віці до року;
- озноб або ломота в тілі;
- болю в грудині (може бути симптомом пневмонії);
- сильні головні болі;
- біль в горлі (особливо, якщо вона посилюється при ковтанні або боляче - неможливо проковтнути їжу);
- нежить, що передує кашлю;
- відчуття кислотного смаку в роті;
- неприємний запах з рота;
- болю в шлунково-кишковому тракті.
діагностичні заходи
При зверненні до лікаря, перш ніж призначити лікування, він проводить всебічну діагностику захворювання, так як лікування самого симптому слизу в горлі результату не дасть. Щоб позбутися від густого мокротиння, необхідно спочатку позбутися від захворювання, її викликало.
У діагностику захворювання лікарем входять:
- складання анамнезу захворювання;
- огляд хворого (особливо його лімфовузлів, шиї, щитовидної залози і живота);
- прослуховування хворого за допомогою стетоскопа;
- огляд слизової горла (процедура фарингоскопия);
- дослідження гортані (ларингоскопія);
- аналізи крові (загальний і біохімічний);
- аналіз мокротиння на бактеріальний посів;
- рентген (якщо є підозра на фізіологічне неправильна будова носової порожнини);
- процедури для діагностики органів травлення (УЗД, ФГС і так далі);
- консультації у суміжних фахівців для коригування лікування (наприклад, невролога, гастроентеролога, ЛОР-лікаря, ендокринолога, імунолога або онколога).
план лікування
Лікування слизу в горлі неможливо без лікування основного захворювання, його викликав. Коли лікарем поставлений діагноз, їм же призначається комплексне лікування, до складу якого входять процедури і препарати для лікування основного захворювання і для позбавлення від мокроти, тобто розріджують і покращують її відходження. До них відносяться медикаменти, які володіють наступними діями:
- муколитическое;
- рефлекторне;
- резорбтивное.
Засоби-муколітики є лікарські препарати, які розріджують мокротиння без збільшення її обсягу, активізують виведення її з організму і перешкоджають утворенню нової слизу. До цієї групи засобів відносяться такі препарати:
- Ацелцістеін;
- Амброксол;
- АЦЦ;
- карбоцістеін;
- Лібексін;
- Мукалтин;
- Бронхикум;
- Лінкас;
- Геломиртол.
Будь-яке муколитическое ліки можна віднести до однієї з двох великих груп: що перешкоджають відходженню мокротиння і сприяють її відходженню.
Вибір конкретного засобу повинен бути зроблений тільки лікарем, на підставі комплексної діагностики стану хворого, ні в якому разі не можна самостійно вибирати лікарські препарати, так як можна погіршити стан.
Препарати з рефлекторним дією впливають на рефлекси організму, збуджуючи нервові закінчення, сприяючи нормальному диханню і поліпшенню відходження мокроти. Таким чином, препарати з рефлекторним дією стимулюють м'язову тканину до скорочення і виведенню мокротиння, але слиз повинна бути вже нормальної консистенції, тобто, якщо слиз густа, то необхідно приймати ще і муколітики. Серед ліків з рефлекторним дією можна виділити:
- Алтейка сироп.
- Мукалтин таблетки.
- Настоянка кореня алтеї.
- Сироп кореня солодки.
- Термопсол.
- Стоптусин.
- Дивосил.
- Колдрекс бронхо.
- Каделак бронхо.
- Каделак бронхо з чебрецем.
- Грудні збори №1-4.
Всі ліки з рефлекторним дією виготовляються на основі наступних природних рослинних компонентів:
- алтея;
- термопсису;
- чебрецю;
- мати-й-мачухи;
- подорожника;
- багна;
- солодки;
- анісу;
- шавлії;
- чебрецю;
- ромашки;
- календули;
- материнки;
- фіалки;
- сосни;
- оману;
- м'яти перцевої.
Ліки резорбтивної дії впливають на мокроту місцево і розріджують її за рахунок збільшення її обсягу. Такі ліки не рекомендується приймати маленьким дітям. Активними діючими речовинами таких препаратів є:
- йодид натрію;
- амоній хлорид;
- йодид калію;
- натрій гідрохлорид.
Такі ліки, як, наприклад, Амтерсол, діють досить швидко, тому прийом їх краще, ніж, наприклад, препаратів рефлекторного дії, але вони відносяться до лікарських засобів високої цінової категорії.
В аптеках є широкий спектр комплексних препаратів для позбавлення від мокроти. Найефективнішими серед них є:
- Джосет;
- Стоптусин;
- Кашнол;
- ереспал;
- Аскор.
Приймати всі ці препарати можна тільки після призначення лікаря і відповідно до визначеної схемою лікування, виписаної конкретному пацієнту в конкретному випадку хвороби. При призначенні лікування лікар обов'язково запитує пацієнта про прийом інших лікарських засобів, щоб уникнути появи негативних побічних ефектів при спільному прийомі складів.
Якщо при лікуванні певних лікарським засобом у пацієнта спостерігаються негативні побічні ефекти, то лікуючий лікар може скоригувати лікування, призначивши інші таблетки або сиропи з цієї ж категорії ліків або зменшивши дозу вже прийнятого препарату.
Методи прийому препаратів теж можуть бути різними, наприклад:
- полоскання;
- промивання;
- інгаляція;
- розтирання;
- змазування;
- компреси;
- прийом всередину.
Для того щоб вивести мокроту з організму, найкраще комбінувати різні способи прийняття лікарських засобів. Приймати їх можна як до, так і після їжі.
Комплексний підхід
Лікування слизу входить в комплексне лікування основного захворювання, що включає в себе прийом медичних препаратів різної спрямованості.
При призначенні лікування лікар обов'язково враховує алергічний фактор. Таким чином, поряд з основним лікуванням, хворому можуть бути прописані антигістамінні засоби. Антигістамінні препарати зменшують симптоми алергічних реакцій, тобто заважають захисним силам організму атакувати власне тіло під впливом певних речовин, тобто алергенів.
Найпопулярнішими антигістамінними препаратами на сьогоднішній день є:
- супрастин;
- димедрол;
- діазолін;
- фенистил;
- кларитин;
- лоратадин;
- Семпрекс;
- трексил;
- гісталонг;
- Фелфаст;
- Цетірезін;
- зиртек;
- Цетрин;
- Фексофенадин.
Якщо пацієнт є аллергиком, то призначенням певного виду антигістамінних засобів займається лікар-імунолог на основі спеціальних тестів - алергічних проб.
Слід зазначити, що алергічна реакція може викликати утворення рясної мокроти як сама по собі, так і паралельно протікати з основним захворюванням, симптомом якого є соплі в горлі.
Важливо розуміти, що застосування антигістамінних препаратів не дасть довгострокового ефекту, якщо не усунути вплив алергену на організм. Тобто плідну лікування можливо лише в тому випадку, якщо виявлено алерген, що впливає на організм хворого, і час дії пацієнта з цим алергеном зведено до мінімуму.
Якщо вироблення зайвої слизу в горлі є причиною неправильного фізіологічного будови носової порожнини, то лікуванням може вважатися тільки проведення хірургічної операції, в результаті якої пацієнтові механічними засобами коректують положення носової перегородки, що відновить дихання і надходження в організм достатньої кількості кисню.
Якщо освіта соплів в горлі провокує шлунково-кишкове захворювання, то, крім цілеспрямованого лікування, хворому прописується і спеціальна дієта, що перешкоджає подальшому розвитку цього захворювання.
До немедикаментозних методів лікування слизу в горлі можна віднести дихальну гімнастику, при якій виконання спеціальних вправ сприяє виведення мокротиння з організму, перешкоджає її скупченню в горлі. Ці вправу сприяють розвитку легенів, що, в свою чергу, позитивно впливає на формування імунітету людини.
Засоби народної медицини
Лікування слизу в горлі може проводитися не тільки лікарськими препаратами, а й за допомогою методів народної медицини. Нижче наведені найпоширеніші народні засоби для боротьби із зайвою мокротою в горлі, використовуючи поширені рослинні і мінеральні компоненти:
- алое (можна полоскати горло або є кашку, змішавши 1 чайну ложку меду з дрібно подрібненим листом алое);
- прополіс (спиртову настойку подрібненого прополісу, попередньо відстояною в склянці холодної води, змішують з персиковим маслом і використовують для змазування носа, глотки і рота, можна просто жувати прополіс для иммуномодулирующего ефекту);
- евкаліпт, шавлія і ромашка (відвар з узятих по одній столовій ложці всіх цих трав змішується з дрібкою лимонної кислоти, використовується для полоскання, а гарячий відвар добре підходить для інгаляцій);
- календула (свіжі пелюстки готуються у формі настою для полоскання або змішуються з медом, вживаються всередину між прийомами їжі);
- мінеральна вода (підігрівається і змішується з медом для прийому всередину, найкраще використовувати Єсентуки або Боржомі, мінеральна вода з високим вмістом натрію підігрівається і застосовується для інгаляцій);
- морська сіль (змішується з водою і використовується для полоскання);
- нерафінована олія (змішується з морською сіллю і використовується для зовнішнього змащування горла);
- редька (її сік змішується з медом і приймається всередину);
- соснові шишки (вживаються в якості варення);
- евкаліптова олія (розпорошується в горло за допомогою пульверизатора);
- часник і цибулю (подрібнюються, засипаються цукром і настоюють, а отриманий сироп приймається всередину);
- картопля (пар від вареної картоплі використовується для інгаляцій, а теплий розмитий картопля, як компрес);
- сода (змішується з сіллю, йодом і водою і використовується для полоскання);
- ромашка (заливається окропом, а настоєм полощеться горло, перед полоскання, краще почистити зуби, щоб позбутися від мікробів);
- сир (прикладається до шиї, обертається поліетиленом і теплим шарфом, тобто застосовується для компресів);
- коріння лопуха (з них готується відвар для полоскання);
- мед в сотах (потрібно жувати вранці на самому початку утворення слизу);
- хвоя і зелені шишки (заварюються і використовуються для інгаляцій);
- часник (подрібнюється, заливається окропом, разом з маслом чайного дерева використовується для інгаляцій);
- чорний кишмиш, волоські горіхи, мед (змішується по одному Сканія цих інгредієнтів з соком лимона, приймається всередину для підтримки імунітету);
- капустяний сік (змішується з цукром, приймається всередину 3 рази на день);
- гарбузовий сік (потрібно пити, попередньо підігрів);
- молоко (змішується з маслом, медом і содою, підігрівається і приймається всередину, бажано перед сном).
Народний засіб може бути приготовлено на основі медичних препаратів, які теж допомагають лікуватися в домашніх умовах:
- Фурацилин (розводиться в склянці теплої води і використовується для полоскання);
- бальзам Зірочка (наноситься на шию і застосовується як компрес);
- Йод (чайна ложка йоду розчиняється в склянці води, приймається всередину);
- настоянка календули (розчиняється в воді і використовується для полоскання);
- кедрова олія (змішується з гарячою водою, добре підходить для інгаляцій).
Для підвищення ефективності лікування, потрібно використовувати комбінацію з медикаментозного і домашнього лікування народними засобами. Іноді лікарі самі рекомендують рецепти народної медицини, оскільки вони мають меншого згубного впливу на всі системи органів людини.
У поняття комплексного лікування входить ще і зміна способу життя людини - відмова від куріння, алкоголю, вибір правильного харчування і виконання фізичних вправ.
Профілактика скупчення мокротиння
Щоб слиз в горлі не доводилося лікувати, найкраще не допускати її освіти і скупчення. Для цього потрібно дотримуватися профілактичні заходи, безпосередньо пов'язані з причинами утворення слизу в горлі.
Найпростіше боротися зі слизом, якщо її причинами є сухе повітря або недостатнє надходження води в організм.
У першому випадку зрозуміло, що для профілактики потрібно зволожувати повітря, зменшити кількість пилу в ньому. На ринку сучасної побутової техніки існують спеціальні апарати, що переслідують саме цю мету. Слід зменшити контакт з побутовими хімічними засобами, що мають порошкову структуру або сильний запах.
Если в організм Надходить недостатня Кількість води, то нужно просто Забезпечити достатнє постачання організму рідіною. У добу необходимо пити около 8 склянок води. Контроль водного балансу в організмі сприяє підтримці його загального тонусу, сприяє нормалізації всіх обмінних процесів і імунітету.
Зменшити набряк і скупчення соплів в горлі допоможе невелике підняття верхньої частини тіла людини по відношенню до нижньої під час сну, тобто потрібно трохи підняти днище ліжка з боку голови.
Прогулянки на свіжому повітрі теж сприяють загальному оздоровленню організму і перешкоджають накопиченню мокротиння. Заняття фізкультурою теж допомагають в цьому процесі, робити зарядку потрібно регулярно.
Правильне харчування є ефективною профілактикою утворення слизу в горлі. Перш за все, слід відмовитися від гострої, жирної, солоної і копченої їжі, так як вона дратує горло і сприяє утворенню слизу. Слід прибрати зі списку страв занадто гарячу і дуже холодну їжу, а також пити газовані напої.
У добовому раціоні необхідно збільшити кількість продуктів харчування з вмістом вітамінів С і Е, це теж сприяє зміцненню організму і зниження ризику утворення рясної мокроти.
Алкоголь і куріння не даремно називаються шкідливими звичками, так як, крім всіх інших негативних впливів на організм, вони ще й сприяють утворенню надлишків слизу в горлі.
Відмова від цих згубних звичок допоможе впоратися з проблемою слизу в глотці.
При виявленні патологій органів травлення, важливо дотримуватися прописаної лікарем дієти. В процесі лікування будь-яких захворювань рекомендується вживати дієтичне харчування.
Якщо утворення мокротиння по задній стінці горла є наслідком потрапляння в організм бактеріальних, вірусних або грибкових інфекцій, то в якості лікування будуть призначені антибіотики, противірусні або протигрибкові препарати. Приймати їх слід відповідно до рекомендацій лікуючого лікаря, обов'язково повністю пропив призначений курс, навіть якщо поліпшення стану настало раніше. Скасування прийому препарату раніше терміну може сприяти розвитку захворювання в стійкій формі, що негативно позначиться на процесі його подальшого лікування.
В якості профілактики, в цих випадках може служити тільки підтримання імунітету, тобто потрібно вживати достатню кількість вітамінів, мінералів і поживних речовин, не допускати переохолодження і займатися спортом.
Дихальну гімнастику можна виконувати і в профілактичних цілях, що сприятиме тренуванні дихальної системи і зменшення уразливості перед різними захворюваннями дихальних органів. Заняття звуковий гімнастикою теж цьому сприяють, так як є різновидом дихальної гімнастики.
Перешкоджати поширенню інфекцій буде ще і дотримання правил гігієни, зокрема, гігієни порожнини носа і рота, тобто потрібно грамотно і своєчасно чистити ніс і зуби.
Їли у людини існують якісь хронічні захворювання (в тому числі ЛОР-органів або органів шлунково-кишкового тракту), то потрібно обов'язково перебувати на обліку у відповідного фахівця, своєчасно приходити на профілактичні огляди, щоб не допустити подальшого розвитку і поглиблення захворювання.
Додаткові джерела:
Рябува М. А., німих О. В. Хронічний ларингіт. СПб: «Діалог», 2010.
Тірещенко С. Ю. Тривалий кашель у дітей: питання діагностики та терапії. Consilium medicum, 2010 року.
Коли легко позбутися проблеми?
