- Як навчити дитину полоскати горло
- Розчин «морська вода»
- содовий розчин
- відвар трав
- лист евкаліпта
- Мед і прополіс
- Правила полоскання
- Чим небезпечний аспірин для дітей
Давній метод допомоги при респіраторних вірусних інфекціях і будь-яких запальних процесах в горлі дуже ефективний, особливо, якщо грамотно чергувати різні складові. 
Фото: Fotolia
Як навчити дитину полоскати горло
Сам процес полоскання не складний, однак дитину цього потрібно вчити. Причому починати з того, що малюк просто потримає в роті трохи чистої водички, чи не проковтнувши її відразу і виплюнувши на ваше прохання. Коли цей навик вже буде відпрацьований, можна приступати до полоскання - нехай малюк видихає горлом і при цьому гарчить, не закриваючи рот.
Тепер нехай набере невеликий ковток водички, закинеться головку і спробує порикувати так, щоб водичка булькала. Потім нехай сплюне то, що залишилося. Слідкуйте, щоб малюк не поперхнувся. починати вчити дитину полоскати горло раніше 3-4 років не варто, хоча, все індивідуально.
Fotolia
Розчин «морська вода»
Приготуйте склянку теплої води, додайте в нього чайну ложку кухонної солі, чайну ложку харчової соди, 1-3 краплі 5% -го розчину йоду. Все як слід перемішайте. Готовий розчин не повинен стояти довше 10-20 хвилин, оскільки йод має властивість випаровуватися і ефект буде значно менше.
Йод є найсильнішим антисептиком, здатним знешкодити більшість мікробів на поверхні слизової оболонки ротової порожнини і носоглотки. Таким розчином можна не тільки полоскати горло, але і промивати ніс, особливо якщо є необхідність очистити його від слизу перед закапуванням.
Fotolia
содовий розчин
Приготувати цей розчин найпростіше - одну чайну ложку соди всипте в склянку теплої води і добре перемішайте, щоб не було осаду. Полоскати таким розчином горло можна 3-4 рази на день.
Звичайна харчова сода або по науковому - гідрокарбонат натрію, взагалі унікальний порошок. При кашлі вона розріджує мокротиння, сухий кашель содове полоскання пом'якшить, а продуктивний полегшить.
відвар трав
Квіти календули, шавлія, лікарська ромашка - по 1 столовій ложці кожної трави всипати в емальований або скляний посуд, залити 300 мл. окропу і варити під кришкою на маленькому вогні 10-15 хвилин. Вимкнувши вогонь, залишити ще на 15 хвилин, а потім процідити через марлю. У готовий відвар додати окріп, довівши його обсяг до 300 мл. Полоскати можна 4-5 разів на день.
Можна кожну траву заварити окремо і чергувати полоскання, ефект буде не менший
Трави (фото Burda Media)
лист евкаліпта
Ця рослина стоїть осібно і є унікальним засобом для лікування дихальних шляхів. Завдяки величезній кількості летючих ефірних масел, які вбивають мікробів не тільки на поверхні слизових оболонок, але і тих, що ще знаходяться в повітрі. Полоскання, а так само інгаляція настоєм або відваром листя евкаліпта допоможе полегшити дихання при закладеності носа, зменшити набряк мигдалин і очистити носові ходи від слизу.
Для приготування відвару листя евкаліпта потрібно взяти 1 столову ложку сировини, залити 1 склянкою води і варити під кришкою на повільному вогні 10-15 хвилин. Потім процідити, додати води до об'єму стакана і полоскати кілька разів в день. Уже на етапі заварювання евкаліпта ми позбавляємося від витає в повітрі інфекції.
Замість відвару листя можна використовувати аптечний спиртової або масляний екстракт евкаліпта. Кількох крапель на склянку води достатньо для ефективного полоскання.
Fotolia
Мед і прополіс
Антибактерицидні властивості продуктів бджільництва відомі дуже давно, причому визнає користь цих речовин і офіційна медицина. Для медового полоскання потрібно розвести 1 чайну ложку натурального меду в 1 склянці теплої води. Полоскати 2-3 рази на день
Прополіс - спеціальний клей, який бджоли виробляють і використовують для дезінфекції осередків сот, а так само зміцнення внутрішніх стінок вулика. Ще одне доведене властивість прополісу - він має знеболюючий ефект. Для полоскання можна використовувати як натуральний прополіс, так і спиртову настойку, яку можна купити в аптеці. Полоскання з прополісом особливо ефективні при тонзиліті і як доповнення до лікування антибіотиками при ангіні .
Правила полоскання
- Будь розчин для полоскання використовувати безпосередньо після приготування
- Температура розчину повинна бути трохи вище температури тіла
- Дітям до 4-річного віку краще полоскати горло просто теплою водичкою, оскільки невідомо, скільки речовини дитина проковтне
- Тривалість одного полоскання не менше 30-40 секунд
- Після полоскання можна пити і їсти протягом 30 хвилин
ЧИТАЙТЕ ЩЕ:
Чим небезпечний аспірин для дітей
Калина червона. Корисна або небезпечна
Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.
