- Масажі та розтирання
- медові розтирання
- інші суміші
- Розтирання на основі аптечних засобів
- Розтирання на основі камфорного спирту
- відвар шавлії
Практично кожна п'ята людина в світі після досягнення 30-річного віку страждає від різних видів болів в спині , Що викликаються остеохондрозом. Він може бути причиною і безлічі інших симптомів - головного болю, двоїння в очах, запаморочення, шуму у вухах. Буває, що жінки скаржаться і на болі у внутрішніх органах - печінці, шлунку, жовчному міхурі, нирках, серці. Панянки можуть відчувати оніміння в руках і ногах. Остеохондроз може бути поперековим, грудним і ремінцем. Останній якраз і викликає головні болі, а також біль у грудях. На щастя, існують способи лікування шийного остеохондрозу народними засобами.
Масажі та розтирання
Будь-який вид остеохондрозу можна лікувати в домашніх умовах. Особливо корисно це для дам похилого віку, так як лікарські засоби чинять негативний вплив на їх організм, зокрема на нирки, печінку і шлунок. Більшість видів лікування шийного остеохондрозу народними засобами проводиться на основі розтирань і масажів.
медові розтирання
Наприклад, на ніч можна робити медовий масаж. Для цього трохи меду беруть в руку і починають робити розтирання, спочатку притискаючи, а потім різко відриваючи руку від шиї. Процедуру потрібно проводити до тих пір, поки долоня не припинить прилипати до масажованої області. Потім до шиї потрібно докласти компресним папером і тепло її укутати. Повинно виникнути відчуття поколювання, приємного тепла і мурашок.
інші суміші
Мед можна використовувати і для інших сумішей. Наприклад, можна взяти півсклянки меду, третину склянки соняшникової олії, чорну редьку, натерту на дрібній тертці, і змішати разом. Суміш повинна тиждень настоюватися в теплому місці. Потім її можна використовувати для компресів і розтирань. Інший рецепт суміші на основі меду містить сіль, спирт, дві столові ложки води і 250 грам меду. Все це потрібно гарненько розтерти. Потім шию потрібно намазати соняшниковою олією і накласти зверху марлеву пов'язку з отриманою сумішшю. Найкраще цю процедуру робити перед сном.
Розтирання на основі аптечних засобів
Ще одним ефективним методом лікування шийного остеохондрозу народними засобами є приготування сумішей на основі препарату «Випросал», до складу якого входять саліцилова кислота, камфора, отрута гюрзи і скипидар. До вмісту одного тюбика кошти потрібно додати 100 грам валериановой настойки, 100 мл соку алое і стільки ж нашатирного спирту. За допомогою отриманої суміші потрібно розтирати хвору ділянку спини. Зберігати її потрібно в щільно закривається банку.
Розтирання на основі камфорного спирту
Камфорне масло часто застосовують при виготовленні сумішей для розтирань. Наприклад, можна взяти по одній ложці камфорного масла, оцту, скипидару і нашатирного спирту, помістити отриману суміш в ємність об'ємом 100 грам і залити до верху розтопленим свинячим жиром. Після цього суміш потрібно добре розмішати. Зберігати її потрібно в холодильнику. Перед застосуванням мазь потрібно підігріти на водяній 
бані, змочити їй шматок тканини і зробити компрес, тепло укутавши шию. Проводити розтирання можна і просто камфорним спиртом. Перед використанням бульбашка із засобом потрібно гарненько збовтати. Застосовувати його краще всього на ніч, втираючи в шкіру насухо і тепло закутуючись хворе місце.
відвар шавлії
Ефективним методом лікування шийного остеохондрозу народними засобами є застосування всередину відвару шавлії. Сухе листя шавлії можна знайти у звичайній аптеці. Для приготування відвару потрібно взяти столову ложку шавлії, залити двома склянками окропу і варити 3 хвилини. Після цього суміш настоюють півгодини і проціджують. Пити потрібно по третині склянки тричі на день.
Для досягнення максимального ефекту від лікування болю в спині не варто забувати про прості правила: не можна піддавати свій організм стресів, переохолоджень, потрібно ретельно стежити за харчуванням і вести здоровий спосіб життя.
