ГРВІ після пологів: що робити і чим лікувати маму

Пологи часто здаються деяким жінкам кордоном, після якого за фізичне здоров'я можна не хвилюватися. Однак, яке ж розчарування новоспечених мам, коли вони стикаються з першими проблемами після пологів, пов'язаними як із здоров'ям крихітного члена сім'ї, так і своїм власним самопочуттям.

Не секрет, що багато жінок після пологів, особливо якщо останні місяці вагітності і самі пологи припадали на холодну пору року, хворіють на ГРВІ. Як же правильно лікувати гострі респіраторні вірусні інфекції після пологів, а ще краще - захиститися до розвитку хвороби?

Питання: Кілька місяців тому я народила прекрасну дочку. Однак після пологів я стала дуже часто хворіти на ГРВІ, хоча навіть під час вагітності рідко хворіла на застуду або грип. Чому таке може бути? Як можна запобігти виникненню ГРВІ?

Відповідь: Гормональні зміни, що відбуваються під час вагітності, - вироблення в великих кількостях прогестерону і естрогену, а також інших гормонів призводять до значного імуносупресивної ефекту. Також в останні місяці вагітності спостерігається активне зростання і розвиток всіх органів і систем малюка. На підтримку адекватної імунної відповіді не залишається ресурсів: всі сили організму жінки йдуть на побудову плоду. Крім того, пологи - травматичний процес, який супроводжується значним стресом, порушенням тканинної цілісності, часто - сильної крововтратою, тому «провал імунітету» після пологів - цілком природне явище. Для того щоб запобігти виникненню ГРВІ після пологів необхідно слідувати простим радам:

- нормалізувати раціон харчування (в їжі повинні бути присутніми в достатній кількості тваринний білок, складні вуглеводи, а також овочі і фрукти);

- комплексна вітамінотерапія (слід отримувати щоденну норму вітамінів і мікроелементів, що допоможе більш повноцінному функціонуванню імунної системи);

- носіння одягу по сезону дозволить уникнути як перегрівання, так і переохолодження;

- дотримання правил індивідуальної гігієни (миття рук після відвідування громадських місць, зниження частоти зіткнення рук і обличчя, слизової оболонки очей і носа);

- можливо також застосування препарату інтерферону в гелевою формі як профілактичний засіб, що захищає від проникнення вірусів в організм і надає місцевий імуномодулюючий ефект.

Питання: Після останніх пологів пройшло всього кілька тижнів. Малюк зовсім маленький, а я як на зло, захворіла, лікар сказав - ГРВІ. Як можна запобігти зараженню синочка з урахуванням його віку, а також чи варто продовжувати грудне вигодовування або є ризик передачі інфекції з молоком?

Відповідь: ГРВІ після пологів ні в якому разі не є протипоказанням до грудного вигодовування. З молоком матері дитина отримає всі необхідні елементи, потрібні для боротьби з вірусними інфекціями, в тому числі, тієї, якій мати страждає зараз. Для того щоб запобігти зараженню дитини необхідно постаратися в міру можливості обмежити контакт з дитиною і під час необхідних процедур обов'язково носити марлеву маску, яку слід міняти кожні 2-3 години. Також не варто забувати про общегигиенических процедурах і методах профілактики (регулярне провітрювання кімнати дитини, зволоження повітря, вологе прибирання приміщення з неагресивними дезінфікуючими засобами 2 - 3 рази на день). Крім того, важливим компонентом захисту від ГРВІ служить використання рекомбінантних інтерферонів, наприклад, препарату ВІФЕРОН® Гель . Гель захищає від проникнення вірусів, укпеляет місцевий імунітет і не викликає звикання. Препарат може застосовуватися з перших днів життя і не вимагає частого нанесення. Крім цього, не забувайте про власну лікуванні: чим швидше видужує мама, тим менше ризик для здоров'я малюка.

Питання: Майже відразу після пологів почала часто застудитися. Мені порадили для зміцнення імунітету приймати напій з імбиру, меду і лимона. Чи допоможе це для відновлення захисних сил організму?

Відповідь: Народні засоби не є препаратами вибору для корекції імунітету і відновлення захисних сил організму, хоча не виключено їх застосування в вигляді супутнього методу лікування і захисту. Не слід забувати, що при годуванні грудьми такі речовини (цитрусові, продукти бджільництва, імбир - сильні потенційні алергени) можуть викликати у малюка алергічну реакцію. Крім того, часті застуди можуть свідчити не тільки про фізіологічному зниженні імунітету після пологів, але і про ряд захворювань і станів організму (активація хронічної вірусної або бактеріальної інфекції, анемія і т.д.). Для того щоб з'ясувати причину частих ГРВІ після пологів, необхідно звернутися до лікаря для очної консультації та пройти необхідні дослідження для постановки адекватного діагнозу.

Питання: Буквально тиждень тому я народила сина, годую грудьми. Але не минуло й кількох днів, як я захворіла ГРВІ (нежить, кашель, першіння в горлі, підвищення температури). Чим в даний час мені можна лікуватися, щоб не розболітися остаточно? Може бути, має сенс пропити антибіотики?

Відповідь: При грудному вигодовуванні ряд хімічних препаратів не можна призначати через можливість проникнення лікарських засобів в організм дитини через грудне молоко. Однак існує і досить велика група препаратів, дозволених для застосування, як під час вагітності, так і в період лактації. Підбирати їх необхідно у лікаря-терапевта після огляду і необхідного обстеження. Зазвичай в цю групу препаратів включаються для закапування в ніс, полоскання горла (гіпотонічний розчин солі, фізрозчин), судинозвужувальні назальні засоби, відхаркувальні і муколітичні рослинні препарати, в міру необхідності - жарознижувальні препарати. Підбором раціональної терапії повинен займатися виключно лікар на прийомі.

Лікар-терапевт, Торозова О.А.