Гіркота в роті при вагітності є досить поширеним явищем, яке може супроводжуватися відрижкою або печіння в області горла, що нагадує печію. Особливо відповідально до цієї проблеми варто поставитися на ранніх термінах вагітності. Адже саме в цей період в організмі жінки відбувається глобальна перебудова, яка може викликати ряд змін. Щоб убезпечити себе від можливих наслідків такого прояву, як гіркоту в горлі, і усунути неприємні відчуття слід проконсультуватися з лікарем.
причини
Основними причинами, за якими багато жінок в період вагітності відчувають неприємну гіркоту, нерідко нагадує присмак кислоти, є фізіологічні і гормональні зміни. Так, вплив на організм вагітної надає гормон прогестерон, розслаблюючу дію якого підтверджено.
Вся справа в тому, що цей гормон сприяє розслабленню матки і зняття напруги. Але, крім цього, розслаблює він і клапан, який служить розділової частиною між шлунком і стравоходом. Наслідком такої дії і є що виявляється гіркота в роті, викликана проникненням кислоти з шлунку в стравохід.
Якщо в організмі жінки на ранніх термінах вагітності прогестерон виробляється у великій кількості, то це може стати причиною повільного травлення. Адже крім розслаблення і зменшення скорочення матки, прогестерон надає аналогічну дію і на стравохід, кишечник. Якщо ж гіркота в роті почала непокоїти на більш пізньому терміні вагітності, то пов'язано це може бути з розмірами плоду, якому стає тісно, і він починає тиснути на внутрішні органи, в тому числі на стравохід. Все що залишається майбутній мамі - це чекати появи малюка, і тільки після цього дискомфорт, викликаний появою гіркоти у роті, зникне.
Не завжди гіркота в роті під час вагітності може свідчити про гормональні і фізіологічні зміни в організмі жінки. Іноді банальна гіркоту може стати сигналом про серйозні захворювання і необхідності професійного втручання. Не варто відкладати на кращі часи візит до лікаря, якщо крім появи неприємного присмаку в роті, простежуються і такі симптоми, як:
- нудота, яка супроводжується блювотою;
- зміни кольору шкіри;
- набряклість.
З появою симптомами під час вагітності варто здатися лікареві, пройти обстеження і в разі необхідності почати лікування.
Як позбутися?
Препаратів, які допоможуть усунути гіркота в роті при вагітності, на жаль, не існує. Цей дискомфорт зникне сам по собі після того, як дитина з'явиться на світ і організм матері відновиться. Але що, ж робити, коли до таких дискомфортним явищам під час вагітності, як токсикоз, тяжкість в животі, болі в спині додалася ще й гіркота в роті? Існує кілька перевірених способів, які допоможуть усунути неприємні відчуття.
Позбутися від гіркоти під час вагітності можна, якщо:
- Виключити з раціону вагітної шкідливі продукти, які, крім того, що важко засвоюються організмом, не несуть ніякої користі для здоров'я жінки і дитини. Навіть якщо доктором була прописана спеціальна дієта, дотримуватися певного режиму харчування все ж варто. Для початку необхідно виключити з раціону надмірно жирну, смажену і копчену їжу. Віддавати перевагу варто натуральним продуктам, сезонним овочам і фруктам, які не містять хімії. Харчуватися великими порціями вкрай небажано: краще з'їдати таку саму кількість їжі, але за 2 або 3 прийоми. Таким чином, їжа, що надходить в шлунок в невеликій кількості, буде швидше перетравлюватися і не заграє, викликавши при цьому гіркота в роті.
- Не приймати горизонтального положення тіла відразу після прийому їжі. У деяких випадках під час вагітності жінці прописаний постільний режим, і це сприяє утворенню неприємного присмаку в роті. Тому, якщо призначень про постільному режимі немає, то після прийому їжі віддати перевагу варто прогулянкам.
- Вибрати правильне положення тіла для сну. Оптимальним варіантом є положення тіла, при якому його верхня частина знаходиться в піднятому положенні. Саме за рахунок такого становища вдається запобігти витіканню кислоти зі шлунка і її проникнення в стравохід.
- Вибирати правильний одяг. Під час вагітності не варто захоплюватися тісним одягом, яка сковує рухи і може стати причиною зупинки роботи шлунка.
- Відмовитися під час виношування дитини від шкідливих звичок, зокрема, куріння, адже після чергової викуреної сигарети відчуття гіркоти у роті є звичним явище.
- Виключити стрес під час вагітності, не перебувати в конфліктних ситуаціях.
- Правильно вживати воду. Дієтологи не рекомендують запивати водою їжу. Між прийомом їжі і вживанням води повинно пройти мінімум 20 хвилин. Вітається вживання виготовлених самостійно овочевих і фруктових соків, фрешів. Але, не варто захоплюватися напоями та вживати їх в безмірному кількості, так як крім гіркоти у роті з'явиться нова проблема - набряклість.
Одним з поширених методів, який використовується для усунення гіркоти, печії під час вагітності - це вода з невеликим вмістом соди. У деяких випадках вагітній жінці нічого не допомагає усунути цю проблему, яка супроводжує її до самих пологів.
Якщо всі поради дотримані, а полегшення так і не послідувало, то краще за все буде звернутися до лікаря, який підкаже, як позбутися від гіркоти. Нерідко в рекомендаціях доктора вдаються до застосування народних засобів, які при правильному призначенні не приносять шкоди організму майбутньої матері і її дитини і дають хороший результат. Але не варто самостійно призначати собі народні методи, які допомагають усунути гіркота в роті в період вагітності, так як це може виявитися небезпечним для здоров'я малюка.
Як позбутися?Але що, ж робити, коли до таких дискомфортним явищам під час вагітності, як токсикоз, тяжкість в животі, болі в спині додалася ще й гіркота в роті?
