Болить шия у дитини: 6 основних причин і 7 способів допомогти дитині зняти біль від лікаря-педіатра

1. Причини болю в шиї
2. Поширені фактори:
3. Більш рідкісні причини
4. Як можна самостійно оглянути шию дитини?
5. Допомога дитині в домашніх умовах
6. Деякі способи допомогти дитині відчути себе краще

Останнє оновлення статті: 28.03.2018 р

Контролюйте самопочуття вашої дитини. Постійна або посилюється біль в шиї може бути ознакою більш серйозної проблеми.

Причини болю в шиї

Біль у шиї у дітей може мати кілька причин.

Поширені фактори:

1. Якщо дитина активний або бере участь в заняттях спортом, можливо, у нього було перенапруження м'язів або отримав розтягнення зв'язок під час одного із занять.

2. Біль може також бути викликана нещасним випадком. Наприклад, автомобільною аварією або падінням.

Якщо у дитини травма шиї, що виникла через автомобільну аварію або падіння, негайно зверніться за лікарською допомогою.

3. Часто погане становище під час сидіння або сну, використання комп'ютера, перенесення важкого рюкзака є факторами ризику для збільшення болю в шиї.

4. Роздуті лімфовузли, що реагують на інфекцію, також можуть бути причиною.

5. Якщо шия дитини напружена з одного боку і жорстка на дотик, можливо, це кривошия.

Ще один її контрольний ознака. Щоб зняти перенапруження, голова нахилиться до хворому боці, а підборіддя попрямує в протилежну сторону для більшого розслаблення шиї. Діти з кривошиєю також будуть відчувати біль, коли повертають шию на інший від пошкодженої сторони бік, або при натисканні на напружену область.

Кривошея щодо часто зустрічається у новонароджених. У хлопчиків і дівчаток однаково вірогідний розвиток патологічного нахилу голови.

Ніхто не знає, чому у деяких дітей виникає кривошия, а в інших ні. Більшість фахівців вважають, що це пов'язано з судомами плода в утробі матері, або з рідкісним внутрішньоутробним його положенням (наприклад, знаходження в тазовому передлежанні, де сідниці дитини звернені до родового каналу). Використання щипців або вакуумних пристроїв під час пологів також робить дитину більш схильним до розвитку кривошиї.

Болі в спині і шиї широко поширені у дітей, але біль зазвичай несильний і тимчасова. Вона може поступово переміщатися в інші області хребта і ставати більш інтенсивною, що нерідко призводить до проблем опорно-рухового апарату в дорослому житті.

Більш рідкісні причини

Більш серйозні, але рідкісні причини болю або напруги шиї:

Діти можуть також мати симптоми:

• нудота;
• слабкість;
• головний біль;
• збільшення лімфатичних вузлів;
• лихоманка;
• болю в м'язах і суглобах.

Як можна самостійно оглянути шию дитини?

При несерйозною травмі ви можете провести огляд шиї і плечей вашої дитини вдома, перш ніж відправитися до лікаря.

Після огляду шкіри на наявність ознак травми (синці, почервоніння, набряклість), попросіть дитину присісти, дивлячись прямо перед собою. Скажіть, щоб він нахилив голову в одну сторону, а потім в іншу. Запитайте, чи є біль.

Попросіть поглянути вгору і подивитися вниз, визначивши області, які є джерелом болю або скутості.

Ви також повинні шукати ознаки м'язової слабкості. Це зручно робити, коли дитина грає або їсть.

Запитайте свою дитину, чи відчуває він оніміння, поколювання або слабкість в зоні шиї, верхній частині спини або рук. Якщо будь-які симптоми присутні, негайно зверніться до лікаря.

Можливо, через сильного болю дитина не зможе спілкуватися. Шукайте ознаки дискомфорту або слабкості.

Наприклад, малюк не відвертає голову в сторону, не сидить на місці або не спить. Це може вказувати на біль в шиї, слабкість або пошкодження нерва.

Біль у шиї зазвичай йде сама по собі. Після дня відпочинку біль і напругу починають йти, але, можливо, не повністю зникнуть і за кілька днів.

Допомога дитині в домашніх умовах

Огляньте місце відпочинку дитини, якщо він скаржиться на біль після сну. Незручна подушка або іграшки на ліжку можуть створити некомфортний стан.

Пам'ятайте, що для зниження ризику синдрому раптової дитячої смертності ніколи не дозволяйте дитині до 1 року спати з подушками, об'ємними ковдрами або великими м'якими іграшками.

Безпечне і зручний простір для сну може допомогти болю в шиї пройти.

Поки дитина одужує, обмежте будь-яку діяльність, яка змушує його повертати голову або ще більше напружувати шию.

Деякі способи допомогти дитині відчути себе краще

1. Запропонуйте болезаспокійливі препарати (наприклад, «Ібупрофен»). Якщо м'яз збуджена, ці препарати можуть допомогти її вилікувати.
2. Прикладіть фляжку з гарячою водою або грілку на шию своїй дитині на 20 хвилин. Це зменшить м'язовий спазм. Повторіть це до шести разів на день, якщо необхідно. Ніколи не прикладайте гарячі компреси безпосередньо до шкіри. Замість цього тримайте рушник або тканину між компресом і шкірою.
3. Дітей старшого віку замість того, щоб використовувати подушку, попросіть спати з м'яким коміром або рушником на шиї. Це застереже голову від частого переміщення, коли дитина спить.
4. Ви також можете попросити свою дитину м'яко розтягнути шию, нахиливши голову на плече, поки не відчується розтягання. Утримувати це положення треба 30 секунд. Потім повторити з іншою стороною. Інші вправи включають в себе легкі кругові рухи голови зліва направо і справа наліво.
5. Методи глибокого дихання і розслаблення також допомагають зняти напругу в плечах і шиї, яке може бути причиною болю.
6. Обмеження часу, проведеного біля телевізора і комп'ютера може бути способом попередження болю в шиї і інших проблем у міру дорослішання.
7. Якщо у дитини кривошия, кращий спосіб лікування полягає в тому, щоб спонукати дитину повертати голову в обох напрямках. Це допомагає послабити напружені м'язи шиї і натягувати інші. Більшість немовлят з кривошиєю одужують за допомогою зміни положення і вправ на розтяжку. Це може зайняти до 6 місяців, в деяких випадках - рік або довше.

профілактика

Привчайте дитину розтягувати м'язи шиї перед будь-фізичним навантаженням.

Корисні вправи включають в себе:

Запишіться до лікаря, якщо:

• біль не піддається поясненню і триває три або чотири дні;
• біль зникає на невеликі періоди часу, але продовжує повертатися;
• дитині важко здійснювати повсякденну діяльність.

Про братів в приймальне відділення найближчої лікарні або зателефонуйте в невідкладну допомогу, якщо:

• біль є серйозною і триває більше двох годин після прийому знеболюючих препаратів;
• відбувається оніміння в руках або спині;
• у дитини запаморочення і температура вище 37,8 градусів;
• у дитини надмірне слиновиділення або йому складно ковтати.

Діти, у яких є травма шиї або біль в ній не зникає через кілька днів, потребуватимуть рентгенівському знімку, щоб оцінити стан хребта.

Якщо у дитини є хвороба, від якої потерпають на м'язах шиї (наприклад, синдром Дауна ), Негайно зателефонуйте своєму лікарю, якщо дитина скаржиться на біль в ній.