Чому саме полоскання, причому досить часте - в ідеалі кожну годину, допоможе від болю в горлі . Справа в тому, що під час цієї процедури відбувається зволоження носоглотки, вимивання скупчень, місцеве протизапальну дейтсвіе. Дають полоскання і тимчасове полегшення. А це теж важливий факт для швидкого одужання.
Евкаліпт для полоскання горла
Листя цього екзотична рослина володіють сильними антисептичним антимікробними властивостями. У нас листя евкаліпта можна купити в аптеці в сушеному вигляді, а можна у вигляді екстракту листя на спирту. Будь-який варіант підходить для полоскання горла.
Читати також: Чим полегшувати сухий кашель?
Листя евкаліпта для полоскання слід заварити - 1-1,5 столові ложки сухого листя залити склянкою окропу і довести до кипіння на невеликому вогні. Потім зняти з вогню і дати охолонути. Остиглий відвар процідити і використовувати для полоскання в теплому вигляді не розводячи водою.
Екстракт у використанні простіше - на півсклянки теплої води 4-5 крапель екстракту евкаліпта. Перемішати і полоскати горло.
Розчин солі та соди
Цей розчин застосовують уже десятки років, і він отримав назву «морська вода» через склад, смак якого чимось нагадує морську воду. Діє цей розчин завдяки тому, що сода і сіль змінюють кислотність (Ph) слизової носоглотки, завдяки чому бактерії, яким потрібна кисле середовище, активно гинуть. Розчин полегшує біль і знімає запалення
На 1 склянку теплої води взяти 1 чайну ложку (без верху) соди, 1 чайну ложку солі і 2-3 краплі йоду.
ЄАВТ календули для полоскання горла
Квіти календули або як їх називають в народі - нагідок мають дуже сильними антисептичними властивостями. Так само як евкаліпт, продаються в сушеному вигляді і у вигляді настоянки.
Для використання сухих пелюсток квітів календули потрібно 1 столову ложку квітів залити 1 склянкою окропу, довести до кипіння і дати настоятися до охолодження. Потім процідить і полоскати теплим настоєм.
Читати також: Трави, які повинні бути у кожного вдома.
Для використання екстракту календули потрібно 1 склянку теплої води додати 4-6 крапель настоянки і добре перемішати.
Найефективнішим є чергування різних засобів для полоскання. Після полоскання не слід нічого їсти і пити мінімум 20 хвилин.
Фото: depositphotos.com
