- Домашній сироп від кашлю
- Чай з чебрецем і чебрецем
- Гарячий душ
- Чорний перець з медом
- Рясне пиття
- настої трав
- Солодка
- імбир
- прополіс
- Чорна редька
- гірчичник
кашель - це захисний механізм організму, спрямований на видалення мокротиння, пилу та інших сторонніх предметів з дихальних шляхів. кашель буває вологим і сухим . Зазвичай той і інший проходить через два тижні і не є ознакою чогось серйозного. Але сильний тривалий кашель повинен стати приводом звернутися до лікаря. Якщо кашель з'явився через вірусної інфекції, вилікувати його можна і самостійно. Як швидко вилікувати кашель у домашніх умовах, читайте в цій статті.
Не поспішайте приймати ліки від кашлю , Ефективність більшості з них не доведена, а ось список побічних ефектів пристойний. До того ж, таблетки і сиропи від кашлю не рекомендується давати дітям до шести років, а з 6 до 12 - тільки після огляду лікаря. І тоді на допомогу приходять старі добрі немедикаментозні засоби.
Домашній сироп від кашлю
Основний інгредієнт домашнього кошти від кашлю - це мед . Існує безліч наукових доказів того, що мед допомагає впоратися не тільки з кашлем, а й з ангіною і ГРВІ. В основному завдяки своїм антибактеріальним властивостям.
Щоб швидко вилікувати кашель у домашніх умовах, змішайте мед з лимонним соком або додайте його в тепле молоко. Але пам'ятайте, що такими напоями не слід лікувати дітей до трьох років, не тільки через алергенність суміші, а й можливого розвитку ботулізму у малюків до року (в рідкісних випадках, мед може містити спори грамположительной, анаеробної палички Clostridiumbotulinum - збудника цього токсико-інфекційного захворювання).
Вам буде цікаво: Як визначити якісний мед в домашніх умовах?
Чай з чебрецем і чебрецем
В Німеччині чебрець є офіційно схваленим засобом для лікування кашлю, інфекцій верхніх дихальних шляхів, бронхіту і коклюшу .
Чай з цією рослиною допомагає розслабити трахеї і зменшити запалення. Також можна приготувати чай з чебрецем і чебрецем, запарити жменю сушеного листя чебрецю і дві чайні ложки подрібненого листя чебрецю в склянці кип'яченої води. Просто дайте напою настоятися 5-10 хвилин, процідіть і пийте з лимоном, як звичайний чай.
Вам буде цікаво: 7 трав для чаю, які зроблять ваше життя краще
Гарячий душ
якщо кашель без температури і не має відношення до астмі , То можна прийняти гарячий душ.
Гарненько пропарившись, ви відчуєте, що дихати стане легше. Особливо добре цей метод підходить для лікування сухого кашлю в домашніх умовах.
Пар допомагає заспокоїти нав'язливий нападоподібний кашель , Очистити пазухи носа і вивести мокроту з горла і легенів.
Вам буде цікаво: Чи можна приймати ванну при застуді?
Чорний перець з медом
Перець стимулює кровообіг і покращує відтік слизу, тому вважається оптимальним способом позбутися від кашлю, особливо мокрого.
Візьміть чайну ложку свежемолотого перцю, дві столові ложки меду і залийте окропом. Дайте лікам настоятися 10 хвилин, процідіть і випийте пару ковтків перед сном.
Вам буде цікаво: Як вилікувати застуду за добу
Рясне пиття
Щоб «не зривати кашель», постарайтеся пити якомога більше рідини.
Якщо у вас немає спеціальних настоянок, трав і меду, не біда. Навіть звичайний чай допоможе підтримувати слиз розрідженій і вбереже від нападів сухого кашлю .
Вам буде цікаво: Міфи і правда про кашлі
настої трав
Для лікування кашлю в домашніх умовах можна використовувати аптечний грудної збір або приготувати його самостійно.
Лікарські трави від кашлю: деревій, м'ята, мати-й-мачуха, подорожник, ромашка, липа, конюшина, мальва, насіння льону, материнка, багно, валеріана, пустирник, ромашка, кипрей, медунка, шавлія, бузина, кріп, соснові нирки та ін.
Щоб приготувати протикашльовий настій з цих трав, досить взяти три будь-яких засушених рослин в рівних пропорціях, залити окропом і дати настоятися 15-20 хвилин.
Вам буде цікаво: Суміші трав'яних настоянок: плюси і мінуси
Солодка
Солодка сприяє відходженню мокротиння і швидко пом'якшує слизову.
Щоб приготувати відвар, досить подрібнити сухі коріння солодки (10 г) і залити їх окропом (0,5 л). Накрити кришкою і дати настоятися близько години. Приймати по півсклянки тричі на день.
Вам буде цікаво: 5 настоянок для лікування простудних захворювань
імбир
імбир був використаний для лікування кашлю з найдавніших часів. Особливо популярним цей метод вважається в східній медицині. Він володіє антигістамінними і протизапальними властивостями, добре зігріває і зміцнює імунітет.
Щоб швидко вилікувати кашель у домашніх умовах, приготуйте імбирний чай. Для цього візьміть 12 шматочків свіжого імбиру і залийте трьома склянками води. Прокип'ятіть напій 20 хвилин і зніміть з вогню. Процідіть і додайте 1 столову ложку меду. Не потрібно випивати все залпом, краще розтягнути чаювання на весь вечір.
Вам буде цікаво: Корисний рецепт дня: імбирний чай проти грипу і ГРВІ
прополіс
прополіс - це бджолиний «клей», що виробляється комахами для різних цілей - від дезінфекції до оздоблювальних робіт в уліе.
Прополіс володіє антибактеріальними, протимікробними, імуностимулюючі і протизапальними властивостями. Всі вони знадобляться для лікування кашлю у домашніх умовах.
Додайте кілька крапель прополісу в тепле молоко або воду і випийте перед сном. Якщо не хочете приймати прополіс всередину, можна потроїти парову баню і подихати його випарами, накрившись рушником.
Чорна редька
сік чорної редьки є ефективним засобом і від вологого кашлю, і від сухого.
Цей коренеплід містить ефірні масла, тому, всього одна ложка соку 3-4 рази на день усуває бронхоспазм, розріджує мокротиння та в цілому цілюще впливає на дихальні шляхи.
Також можна приготувати ліки на основі редісочного соку і меду. Для цього потрібно вийняти з плоду частина м'якоті і налити туди рідкого меду. Через годину редька пустить сік, який перемішається з медом і утворює справжнісінький сироп від кашлю.
Вам буде цікаво: Кашель і прогулянки
гірчичник
Не знаєте, як вилікувати кашель швидко в домашніх умовах? Накладіть на бронхи гірчичний компрес.
Можна використовувати аптечні гірчичники, або приготувати їх самостійно. Для цього гірчицю (1 чайну ложку) потрібно розвести в гарячій воді (180 мл) і змочити в отриманій суміші лляне рушник. Але не варто відразу прикладати компрес, він може обпекти шкіру. Для початку потрібно постелити на грудну клітку суху серветку або тканину, і тільки потім класти гірчичник. Через 2-3 хвилини процедуру потрібно закінчити.
Вам буде цікаво:
Завантаження ...
