Як вилікувати горло швидко в домашніх умовах за 1 день

1. Загальні принципи лікування
2. аптечні засоби
3. Нетрадиційна медицина

Хворобливі відчуття в горлі завжди доставляють дискомфорт і масу незручностей. Людина не може нормально розмовляти, боляче їсти і ковтати.

Клінічну картину доповнює кашель, першіння в горлі і величезне бажання позбутися від цих відчуттів швидко. Тому і виникає питання - болить горло, ніж лікувати?

Існує багато різноманітних методів, як вилікувати горло.

Загальні принципи лікування

Щоб швидко вилікувати хворе горло і знизити запальні процеси в горлі, необхідно при первинних ознаках захворювання діяти без зволікання.

Продуктивне НЕ медикаментозне лікування дозволить миттєво впоратися з симптомами і інфекцією, тому що орієнтоване на зменшення інтоксикації організму.

Отже, загальні принципи лікування на шляху до одужання:

• Пити якомога більше теплої рідини (до 3 літрів в день). Найкраще з лужним складом - мінеральна вода без газу, молоко з медом та інше. Не варто забувати і про гарячому чаї, в який можна додати мед, лимон, липу, малину. Рясне надходження рідини в ослаблений організм - це ефективний спосіб знизити температуру і поліпшити загальний стан.
• Приймати аскорбінову кислоту, їсти продукти, де високий вміст вітаміну С. Саме для інфекції, викликаної вірусом, аскорбінова кислота - це ворог №1, який допомагає знищити патогенні мікроорганізми і зміцнить імунну систему.
• Відмовитися від харчових продуктів, які подразнюють слизову оболонку глотки - маринади, соління, занадто гаряча або занадто холодна їжа. Виключивши таку їжу, це дозволить пошкодженим тканинам швидше відновлюватися, а симптоматиці зменшитися.
• Якщо не тільки хворе горло, а й високо піднялася температура, можна приймати жарознижуючі ліки.

аптечні засоби

Як правило, лікувати горло в домашніх умовах починають з аптечних засобів. Фармакологічні виробники пропонують широкий асортимент розсмоктуючих льодяників, розчинів для полоскань, спреїв.

Ці кошти надають антисептичний, протизапальний і загоює ефект. До найбільш результативним відносять:

1. Хепілор, Стопангин, Гексорал - антибактеріальні аерозолі, без яких лікування горла не обходиться.
2. Люголь, за допомогою, якого змащуються гланди. З допомогу цього препарату, можна позбавити хворе горло від мук за один день.
3. Йокс, Фурацилин, Хлоргексидин, Гексорал, Мірамістин - розчини, призначені для полоскання горла.
4. Ротокан, Хлорофіліпт - гомеопатичні препарати для полоскання.
5. Фактично за все за один день можна вилікувати хворе горло засобами, активною речовиною яких є кетопрофен.
6. Супрастин, тавегіл, Феніслал допоможуть зняти набряклість гортані. Знизити температуру за один вечір зможе Ібупрофен і Парацетамол.

Перш ніж лікувати горло перерахованими коштами, необхідно уважно ознайомитися з інструкцією та необхідної дозуванням для дорослої людини.

Нетрадиційна медицина

Лікувати горло можна і народними засобами. Існує багато перевірених та ефективних рецептів, які впораються із запальними процесами в горлі. Будь-яка людина зможе підібрати для себе продуктивний і відповідний спосіб лікування.

Традиційними народними засобами для хворого горла вважаються компреси на горло . Для їх приготування можна застосовувати звичайну картоплю, сир, липовий мед, настої лікарських трав.

Такий спосіб допоможе заспокоїти біль в горлі, підвищить захисні функції організму і активізує роботу імунної системи дорослої людини. Рецепти приготування:

• Компрес на основі сиру надає охолоджувальне, протинабрякову, пом'якшувальну та протизапальну дію. Робити його дуже просто і швидко. Знадобиться півкіло сиру, розкласти його тонким шаром на тканині (наприклад, бавовняний хустку). Потім його підігрівають - це можна зробити в мікрохвильовці, залишивши на одну хвилину або покласти на батарею хвилин на 20. Після всіх маніпуляцій з підготовкою, обмотати компрес навколо шиї, зверху укутати рушником або теплим шарфом. Тримати до тих пір, поки сир не стане холодним. У день можна робити кілька разів.
• Компрес з картоплею. Відварити 5 картоплин, не даючи охолонути, потовкти і нанести на рушник (хустку). Потім згорнути примочку вдвічі, тобто повинно вийти щось схоже на валик, і покласти на шию. Зафіксувати можна шарфом. Знімати тільки тоді, коли компрес буде повністю холодним. У день можна робити до трьох разів.

Якщо комусь не подобаються компреси, то не менш ефективними народними засобами вважаються інгаляції. Їх перевагами перед рідкими засобами вважається те, що частинки пара проникають в хворе горло і відновлюють запалені тканини набагато швидше. Рецепти приготування:

1. Інгаляції при болю в горлі з ефірною олією. У каструльку набрати води і капнути 15 крапель олії. Можна взяти масло евкаліпта, ментоловое, мигдальне, соснове, ялицеве, анісова. Підігріти воду на слабкому вогні, приблизно до 60 градусів. Зняти каструльку з вогню і поставити на плоску поверхню. Сховавшись з головою теплою тканиною або рушником, дихати не менше 10 хвилин. У день можна робити кілька разів, а останню процедуру краще перенести на вечір. Варто зазначити, якщо дихати над киплячою водою, занадто гаряча пара може травмувати слизову оболонку.
2. Інгаляція зі збором лікарських трав. У каструльку з водою всипати рослинний збір (ромашка, шавлія, м'ята, лаванда, чебрець - по 3 грами). Поставити на слабкий вогонь і почекати поки закипить. Дати трохи охолонути, нахилитися над каструлькою і дихати парою до 15 хвилин. У день можна робити кілька разів.
3. Луково-часникова інгаляція допомагає швидко зняти біль у горлі. Знадобиться одна цибулина і одна головка часнику, то й то подрібнити і віджати сік. Сік розбавляється з водою в пропорціях 1 до 10, виливається все в каструлю і доводитися до кипіння на водяній бані. Вдихати гарячий пар близько 10 хвилин. У день можна робити 2 рази.

Звичайні ванночки для ніг також можуть внести вклад в лікування хворого горла. Саме на стопах дорослої людини знаходяться активні точки, які через нервову систему подають сигнали мозку, звідки вже вони і передаються в горло. Такий спосіб допоможе за кілька днів позбавити дорослого від хворобливого відчуття в горлі.

Налити в тазик гарячу воду, температура не більше 40. Потім всипати три столових ложки гірчиці, добре перемішати. Тривалість прогрівання хвилин 30. Так як води буде остигати, необхідно в міру охолодження додавати гарячу воду.

Коли процедура закінчиться, ноги витираються насухо і надягають теплі шкарпетки. Після ванночки бажано відправитися в ліжко під теплу ковдру, можна випити гарячого чаю.

Щоб лікування народними засобами було більш ефективно, можна в вищеописаний рецепт додати і інші компоненти, які посилять дію ванночки.

Наприклад, додати ложку соди - підсилює прогріває ефект. Або пару крапель пихтового або хвойного масла, пари яких нададуть благотворний вплив на всю дихальну систему, позбавлять від сухості слизової і посилять відходження мокроти.

Не менш успішно проходить лікування, якщо користуватися такими народними методами, як полоскання горла. Отже, чим полоскати горло при застуді:

• Якщо боляче ковтати, можна зробити сольовий розчин. У 200 мл теплої води додати по чайній ложці соди і солі, капнути кілька крапель йоду. Сіль можна брати звичайну або морську. І полоскати не менш хвилини протягом 5 раз в день. Для кожної нової процедури готувати новий розчин. Коли розчин солі стикається зі слизовою оболонкою, він допомагає нейтралізувати кислоту в горлі, сприяє швидкій регенерації тканин.
• Малиновий відвар, прийнятий усередину, прекрасно допомагає при застуді, підштовхуючи організм до одужання. Не менш продуктивний малиновий відвар і для полоскання горла. Необхідно взяти 250 мл води, додати 2 столові ложки сушених малинових листя і заварити. Залишити на 15 хвилин, процідити і нехай охолоне до оптимальної температури. Таку процедуру можна проводити кілька разів на день, якщо сильний біль в горлі - до 6 разів.
• Якщо болить горло, мучить непродуктивний кашель, допоможе сироп з кореня солодки. Одну ложку сиропу розчинити в 250 мл теплої води, завадити і полоскати горло. За допомогою такого способу швидко пропадуть хворобливі відчуття, налагодиться самопочуття.

Не менш дієвими в лікуванні застуди є такі напої:

1. Довести до кипіння 250 мл свіжого молока, коли воно трохи охолоне, додати чайну ложку натурального меду. Добре перемішати і пити маленькими ковточками. Молоко добре впорається з прогріванням горла, а мед зніме запалення.
2. Якщо до симптомів хворого горла додалася температура, швидко знизити симптоматику допоможе звичайний чай з малиновим варенням. Він зніме запалення, допоможе знизити температуру дуже.
3. Якщо є непродуктивний кашель, допоможе суміш з липового меду і редьки. Один бульба потерти на тертку, віджати сік. Додати ложку меду, перешкодити і залити 250 мл теплої води. Не варто пити швидко, чим повільніше напій буде надходити в організм, тим краще буде ефект.

Народна медицина підкаже не тільки, чим полоскати горло при застуді, але і як позбутися від поганого самопочуття, кашлю і хворого горла максимально швидко. Існує багато способів, які допоможуть одужати, головне - знайти свій рецепт, в чому допоможе відео в цій статті.