Як правильно полоскати горло?

1. Як полоскати горло, згідно правильній техніці?
2. Як правильно полоскати горло при ангіні?
3. Як правильно полоскати горло при тонзиліті і ларингіті?
4. Як правильно полоскати горло при хворобах ротової порожнини?

Практично при всіх захворюваннях ротової порожнини і глотки в складі комплексної схеми терапії призначаються полоскання. Дані процедури дозволяють провести антисептичну обробку слизових оболонок в домашніх умовах. Також вони забезпечують зняття роздратування і легке знеболювання. Для досягнення позитивних результатів важливо знати, як правильно полоскати горло. Виявляється, має значення не тільки частота, але і тривалість кожної процедури.

Як полоскати горло, згідно правильній техніці?

Перед тим як розглядати принципи виконання самого полоскання, необхідно звернути увагу на приготування розчину. Він повинен відповідати 2-м вимогам:

1. Температура не нижче 37 градусів. Розчин для полоскання потрібно робити теплим або навіть злегка гарячим, але настільки, щоб не обпектися. Ідеально, якщо температура рідини така ж, як у тіла або трохи вище.
2. Свіжість. Розчин не можна готувати заздалегідь і зберігати в холодильнику, в іншому випадку він втрачає всі свої цілющі властивості. Кожна нова порція ліки повинна бути максимально свіжою.

Тепер про правила полоскання горла:

1. Не варто виконувати процедуру відразу після або напередодні прийому їжі. Це робить її безглуздою. Краще полоскати ротову порожнину і глотку в проміжку між трапезами, в межах півгодини.
2. Для забезпечення максимального доступу лікувального розчину до уражених тканин необхідно добре закидати голову назад.
3. Не треба набирати занадто багато рідини в рот, досить обсягу, відповідного одному ковтку.
4. Тривалість полоскання повинна бути близько 30 секунд, так цілющий розчин ретельно промиє гортань.
5. Щоб поліпшити зрошення мигдалин і важкодоступних областей глотки потрібно вимовляти букву «И» при полосканні і тягнути її, як у пісні.
6. Дуже важливо контролювати дихання під час процедури. Це дозволить попередити проковтування розчину, яке може несприятливо відбитися на роботі стравоходу, шлунка і всієї травної системи.
7. Тривалість всього полоскання - близько 4-5 хвилин. За цей період якраз використовується склянку лікарської рідини.
8. Частота проведення процедури залежить від захворювання і активних компонентів розчину, але зазвичай лікарі радять полоскати горло від 5-ти разів на добу.

Як видно, нічого складного в обробці глотки немає, освоїти техніку полоскання можна з першого разу.

Як правильно полоскати горло при ангіні?

Вищеописані інструкції застосовні при лікуванні будь-яких форм фарингіту , Змінюється тільки частота виконання процедури. Якщо поцікавитися у отоларинголога, як правильно полоскати горло при гнійної ангіні, він порекомендує робити це 6-10 разів в день, дотримуючись 20-30-хвилинні перерви між прийомами їжі.

Важливо відзначити, що при фарингіті полоскання не є основним методом терапії, вони призначаються як допоміжні заходи лікування у складі комплексної схеми.

Як правильно полоскати горло при тонзиліті і ларингіті?

при запаленнях гортані і піднебінних мигдалин теж допомагають представлені процедури. Частота полоскань - до 8-ми раз в день з використанням антисептиків.

Як і у випадку з ангіною, при тонзиліті і ларингіті необхідно проводити повноцінне комплексне лікування.

Як правильно полоскати горло при хворобах ротової порожнини?

Якщо вражені тканини язика, ясен і слизових оболонок щік, полоскання робити ще простіше. Потрібно набрати в рот приготовлену лікувальну рідину і коливати її рухами щелеп, як після чищення зубів.

Частота процедур при хворобах ротової порожнини - від 10-ти разів на добу. Важливо проводити антисептичну обробку після кожного прийому їжі або напою.