Крім того, що цей ніжний смузі дуже смачний, він ще й захищає організм від грипу та застуди, що так актуально в підступне міжсезоння і зачастили епідемії.
Імбир - найпотужніша протизапальна спеція. У мигдалі міститься натуральний антиоксидант - вітамін Е, а у вишні - антіціаніди, які мають сильну антисептичну дію. Кориця ж, за рахунок своїх антибактеріальних і антисептичних властивостей, сприяє загальному зміцненню імунітету. Тому цей смузі - відмінна профілактика будь-яких вірусних захворювань.
«Бананово-вишневий імбир» - калорійний. Він повністю замінить прийом їжі - сніданок або вечерю, - або послужить відмінним перекусом. Для скорочення енергетичної цінності на 170 ккал просто замініть мигдальне молоко водою.
(Visited 769 times, 1 visits today)
