Непритомність при вагітності
Непритомність при вагітності - явище часте і в основному не є симптомом небезпечних для життя станів і захворювань, але вимагає уваги. Навіть якщо це разове явище, це привід для додаткового відпочинку та більш уважного ставлення до свого здоров'я.
Найпоширенішою причиною частих непритомності на будь-якому терміні вагітності, є банальне перевтома. Досить багато майбутніх мам, не шкодуючи сил, працюють понаднормово і без вихідних, відпустка проводять бурхливо, не даючи організму ні хвилини спокою, навіть з настанням вагітності не роблять собі поблажок. Тому, якщо жінка навіть раз втратила свідомість при вагітності, потрібно постаратися «розвантажити» свій щільний графік.
Частою в наш час причиною може бути особливість дієти майбутньої матері . Наступила вагітність повинна стати приводом перейти на здорове харчування і не виснажувати організм модними дієтами без консультації лікаря. Дієтичне харчування зі скороченням калорійності раціону виправдано, якщо у вагітної діагностовано ожиріння. У таких випадках гінеколог і дієтолог на основі наявних аналізів і стану здоров'я майбутньої матері підбирають потрібну схему харчування. Ще однією крайністю може бути відмова від м'яса, який навіть для здорової людини травматичний. Вагітність не час для експериментів.
У перші тижні вагітності відбуваються деякі гормональні зміни. Починає формуватися додаткове коло кровообігу, що живить плід. Під дією прогестерону розширюються судини, готуючись до збільшення об'єму крові, як результат виникає фізіологічна анемія. Приблизно до середини другого триместру цей стан проходить, коли організм остаточно пристосовується. Якщо непритомність і запаморочення при вагітності стали систематичним явищем, рівень гемоглобіну критично низький, лікар підбере препарати для збільшення рівня заліза в крові і підкаже на які продукти потрібно особливо налягати.
Найбільш складна ситуація складається в тому випадку, якщо у майбутньої матері регулярно трапляються кровотечі. Таке буває при передлежанні плаценти. Жінці також призначаються відповідні лікарські препарати.
Непритомність на ранньому терміні вагітності може стати наслідком токсикозу . Він не тільки викликає зневоднення організму, а й призводить до значної втрати ваги. При постійній нудоті, блювоті і відразі до запахів практично неможливо нормально харчуватися, а сили потрібні на двох. Лікар обов'язково повинен відслідковувати цей стан і при необхідності направити в стаціонар.
Чим менше часу до пологів, тим більше зростаючий плід тисне на органи малого тазу і великі кровоносні судини, збільшується навантаження на вени в ногах, особливо при сильному або різкому збільшенні ваги. Пам'ятаючи про це, потрібно навчитися плавно і повільно пересуватися. Якщо доводиться довго стояти на ногах, то обов'язково потрібно хоч трохи ворушити ногами (підніматися на носочки або проходжуватися), довго сидіти так само шкідливо. Від сидячої роботи краще взагалі відмовитися або звести до мінімуму, а якщо ніяк не уникнути, то не забувати ворушити ногами і намагатися хоча б раз на годину хвилин 15 ходити. Фізичні навантаження повинні стати помірними і не віднімати сил. Погано як відсутність фізичної активності, так і переусердствованіе. Все це може привести в результаті до непритомного стану.
Тривала відсутність їжі на будь-якому терміні викликає різке зниження рівня цукру в крові, на такі випадки завжди потрібно тримати в сумочці що-небудь для швидкого перекусу (йогурт наприклад). Голод провокує запаморочення.
Загострення хронічного захворювання - ще одна причина непритомності при вагітності. Найчастіші проблеми майбутніх мам в наш час: анемія, діабет, його також можна придбати і під час вагітності. Лікар обов'язково повинен про це знати і враховувати під час ведення вагітності. Найбільш небезпечною причиною може бути серцево-судинна патологія. Якщо така була у майбутньої матері, то знадобиться проведення додаткового обстеження, як мінімум - позапланового ЕКГ.
Нерідко причиною слабкості, запаморочень і непритомності стає знижений артеріальний тиск. У такій ситуації жінці рекомендується випити кави, чай, трохи порухатися.
Щоб уникнути непритомності і можливих неприємних наслідків, потрібно виробити звичку носити з собою перекус і воду, нашатир, обов'язково брати з собою супутника, якщо потрібно піти далеко від будинку або довго перебувати на спеці або в задушливих приміщеннях, навчитися правильно відпочивати і харчуватися. На пізніх термінах небезпечно спати на спині або тривалий час перебувати в цьому положенні, так як дитина тисне своєю вагою на нижню порожнисту вену і порушує кровообіг.
Якщо знепритомнів при вагітності на ранніх термінах, що робити, зробити потрібно згодом? Якщо ви курите, то потрібно терміново кинути цю шкідливу звичку. Так як куріння викликає гіпоксію - брак кисню, а тому і може статися непритомність. З цієї ж причини необхідно частіше бувати на свіжому повітрі, провітрювати приміщення. Якщо мамі вистачає кисню, то з великою часткою ймовірності, його вистачить і дитині.
Ви знайшли відповідь на своє питання?
Продовжіть пошук:
Підписуйтесь на наш канал в Яндекс.Дзен
23.07.2019 15:50:00
8 принципів правильного схуднення
Успішна і правильна втрата ваги - завдання не таке складне, як здається на перший погляд. Переконатися в цьому ви зможете, прочитавши нашу статтю! 
Надмірна вага: причини, наслідки, способи позбавлення
Надмірна вага може бути джерелом різних захворювань і є наслідком неправильного харчування і відсутність фізичного навантаження. Однак це не вирок і не привід опускати руки - позбутися від зайвих кілограмів реально! 
Як збільшити м'язи і схуднути одночасно?
Ви хочете схуднути і наростити м'язову масу за допомогою вправ і корекції харчування? Але чи можливо це одночасно? На жаль, немає, але якщо діяти по порядку, то все вийде! 
Заощаджуйте до 700 калорій, змінивши ці звички
Ви думаєте, економія калорій - це величезне зусилля? Це не зовсім так. Іноді достатньо змінити свої уявлення і звички, щоб схуднути без голоду і жорстких тренувань. Ми розповімо вам, як легко заощадити до 700 калорій щодня! 
20 секретів стрункості і схуднення
Бікіні-сезон в самому розпалі - час бути стрункою і красивою! Щоб поліпшити свою фігуру і виглядати в новому купальнику сексуально, застосовуйте наступні способи як можна частіше! 
10 способів схуднути в боках
Послідовне зменшення жиру на боках не вдається в основному через острах голоду, дієт і жорстких тренувань. Однак якщо регулярно застосовувати на практиці 10 таких способів, схуднути в боках вийде без великих труднощів, але не за один день. Всі новини
Ви знайшли відповідь на своє питання?
Як збільшити м'язи і схуднути одночасно?
Ви хочете схуднути і наростити м'язову масу за допомогою вправ і корекції харчування?
Але чи можливо це одночасно?
