Вчені надали інформацію, яку потрібно знати при головних болях.
До головних болів відносять болю, які з'являються в голові або верхній частині шиї. Джерелами болю є тканини і структури, розташовані навколо головного мозку; в самому мозку немає нервів, які могли бути викликати больові відчуття, пише Хроніка.Інфо з посиланням на LadyHealth .
Запалення або роздратування, що викликає головний біль, може виникати в окістя, розташованих усередині черепа м'язових тканинах, синусах, очах, вухах, мозкових оболонках, артеріях, венах і нервах. Головний біль може бути тупий, гострої, пульсуючої, слабкою, помірною або дуже сильною.
Вторинні головні болі
До вторинних головних болів відносяться болю, викликані різними проблемами в структурах голови і шиї. Причинами таких болів можуть бути, наприклад, інфекції зубів, синусів, а також такі небезпечні захворювання, як енцефаліт і менінгіт. Головні болі, які є результатом травм голови, прийомом деяких медикаментів, вживанням алкоголю або наркотиків, теж відносяться до вторинних головних болів. Щоб вилікувати таку головний біль, необхідно усунення її основою причини.
Первинні головні болі
У більшості випадків головні болі відносяться до цього типу. Вони не викликані якими-небудь захворюваннями або травмами, і найчастіше встановити їх причину не вдається.
Головні болі напруженого типу - це найпоширеніший тип первинних головних болів. За даними ВООЗ, 80% жінок і 67% чоловіків час від часу страждають від головних болів напруженого типу. Найбільш імовірною причиною їх появи є скорочення м'язів, які покривають внутрішню поверхню черепа. Поки було проведено недостатньо досліджень, щоб точно встановити причини таких болів, проте відомо, що вони часто з'являються після фізичного або емоційного напруження.
Головний біль напруженого типу зазвичай виникає з двох сторін голови; нерідко зустрічається так звана оперізує біль, коли людина відчуває тиск з усіх боків голови, але найсильнішим він буває, як правило, в області скронь і над бровами. Інтенсивність болю може варіюватися, але зазвичай вона не буває настільки сильною, щоб людина не могла справлятися зі своїми повсякденними обов'язками.
У більшості людей поява таких болів непередбачувано - голова може боліти кілька разів протягом одного місяця, а потім біль може зникнути на рік і більше. Лише у невеликої частини людей, які страждають від болю цього типу, вони з'являються раз в декілька днів або навіть кожен день.
Головні болі напруженого типу ніколи не супроводжуються нудотою, блювотою, або підвищеною чутливістю до світла (такі ознаки можуть бути характерні для мігрені).
Більшість людей справляються з такими болями за допомогою безрецептурних знеболюючих, таких як аспірин, ібупрофен, парацетамол або напроксен. Деякі люди взагалі не приймають анальгетики і просто чекають, поки біль пройде сама.
Тим, у кого головні болі з'являються часто, рекомендується звернутися до лікаря. Для зменшення частоти епізодів головного болю можуть бути використані такі методи, як біологічний зворотний зв'язок, масаж, а також різні техніки для контролю над стресом.
Безрецептурні анальгетики, хоч і є, в цілому, дуже безпечними, при тривалому застосуванні можуть викликати різні проблеми зі здоров'ям. Наприклад, прийом парацетамолу у великих кількостях і протягом тривалого часу може призвести до пошкодження печінки. Особливо обережно парацетамол потрібно приймати пацієнтам, які регулярно вживають алкоголь. Зловживання аспірином, ібупрофеном і напроксеном може привести до пошкодження нирок.
Кластерні головні болі
Кластерні головні болі називаються так, тому що вони з'являються щодня протягом декількох тижнів (іноді довше), а потім зникають на кілька місяців або років. Біль з'являється в один і той же час, часто пацієнт прокидається через неї серед ночі. Причини кластерних головних болів залишаються невідомими, але можливо, вони викликані раптовим викидом великої кількості гістаміну або серотоніну в мозок. Сканування мозку людини під час нападу кластерних головних болів показує аномальну активність гіпоталамуса. Про цей вид головного болю також відомо наступне:
- вони часто спостерігаються у членів однієї сім'ї, що дає підставу припустити, що вони пов'язані з генетикою;
- їх тригером може стати зміна режиму сну;
- їх тригерами також можуть бути деякі лікарські препарати (наприклад, нітрогліцерин).
Куріння, алкоголь і деякі продукти харчування (зокрема, шоколад і копчене м'ясо) можуть сприяти появі кластерних головних болів в періоди, коли ймовірність виникнення цих болів найбільш велика.
У період кластерних головних болів у більшості пацієнтів біль виникає один або два рази на день, в рідкісних випадках - частіше. Кожен напад триває від 30 до 90 хвилин. Джерело болю розташований позаду одного з очей. Сама біль є вкрай сильної - настільки, що пацієнти можуть кататися по підлозі, битися головою в стіни, і навіть намагатися покінчити життя самогубством. Люди, у яких були напади кластерної болю, описують її як найсильнішу біль, яку їм коли-небудь доводилося відчувати.
У період кластерних болів необхідно полегшити симптоми першого нападу, і спробувати запобігти подальшим напади. Для полегшення вже з'явилася болю можуть бути використані інгаляції концентрованим киснем, ін'єкції тріптанових препаратів, наприклад, суматриптана або різатріптана, які зазвичай використовуються для лікування мігрені, ін'єкції лідокаїну в ніздрю, дигідроерготамін - препарат, що звужує кровоносні судини, або кофеїн. Для запобігання таких нападів використовуються блокатори кальцієвих каналів, преднізолон, антидепресанти, літій або протисудомні препарати.
Запобігти настанню нового періоду кластерних головних болів неможливо, оскільки не можна навіть сказати, коли почнеться цей період, і почнеться він взагалі. Передбачається, що відмова від куріння і обмежене споживання алкоголю може зменшити ймовірність того, що у пацієнта будь-коли знову виникнуть кластерні головні болі.
Види головного болю
Головний біль може супроводжувати багато захворювань. Вона буває різною: стягивающей, розпирала зсередини, гострої, тупий і так далі. Такі ж різні можуть бути і причини головного болю, тому якщо часто болить голова, то краще не ковтати таблетки, а звернутися до лікаря, щоб розібратися в причинах цього явища.
Причини і види головного болю
Головним болем називається будь-хворобливе відчуття в області голови. Періодично голова болить майже у всіх, але занепокоєння повинні викликати постійні або регулярно повторювані головні болі.
Головний біль може виникати в будь-якій тканині в області голови, яка має нервові закінчення. Таких нервових закінчень немає тільки в тканини головного мозку, тому їх роздратування не може викликати больових відчуттів. Але нервові закінчення є в шкірі, підшкірній клітковині, у м'язах, сухожиллях, кровоносних судинах, окістя кісток черепа, оболонках головного мозку. Їх роздратування і викликає головний біль.
Головні болі можуть бути судинними, м'язовими, невралгічними, що виникають на тлі підвищення внутрішньочерепного тиску або порушення роботи нервових закінчень і ін. Головний біль може також носити змішаний характер.
Головний біль, що виникає при напрузі м'язів голови
Напруга м'язів голови часто виникає при підвищених фізичних або психічних навантаженнях, при неврозах (захворюваннях, що виникають від нервових потрясінь), остеохондрозі, захворюваннях очей. Іншою причиною такого явища може бути тривале здавлювання голови (наприклад, тісним головним убором). При цьому виникає відчуття сдавливающего обруча або шолома на голові. Розпочавшись з якогось одного ділянки голови (чола, потилиці та інше), біль поширюється на всю волосяну частину голови, лоб і навіть верхню частину шиї. Це пояснюється тим, що нашу голову у вигляді шапочки покриває сухожилля, до якого прикріплюються всі м'язи. Саме через нервові закінчення, розташовані в сухожиллі біль і поширюється по всій голові.
Якщо такий головний біль була викликана психічною напругою, то допомагають заспокійливі засоби, остеохондрозом - лікування основного захворювання, носіння спеціального шийного коміра, новокаїнові блокади і знеболюючі засоби.
Головний біль, яка може виникати при подразненні нервових закінчень в кровоносних судинах
Це найнебезпечніша головний біль, так як виникає вона при розтягуванні стінок кровоносних судин. Це може бути викликано підвищенням або пониженням артеріального тиску (АТ), а також застоєм крові через недостатнє тонусу стінок вен.
При підвищенні артеріального тиску з'являється гостра пульсуючий головний біль, яка вимагає невідкладної допомоги, інакше кровоносну судину в області головного мозку може лопнути і кров з нього потрапить в тканини головного мозку, викликавши численні порушення (геморагічний інсульт). При різкому спазмі кровоносних судин головного мозку може порушитися кровопостачання якоїсь ділянки головного мозку, що призведе до відмирання тканини цієї ділянки мозку (ішемічний інсульт).
Різке розширення артерій головного мозку викликає приступ мігрені, головний біль при цьому частіше виникає в одній половині голови і носить нападоподібний пульсуючий характер, локалізуючись найчастіше в лобно-скронево-очноямкову області.
Головний біль може виникати при порушенні відтоку венозної крові, розширенні і переповненні вен кров'ю. Такий головний біль зазвичай ниючий, розпираючий, вона посилюється в положенні лежачи.
При головному болю, пов'язаного c підвищенням артеріального тиску призначають препарати, що знижують артеріальний тиск і розширюють кровоносні судини. При мігрені, навпаки, допоможуть препарати, які звужують кровоносні судини, при венозної головного болю - препарати, які зміцнюють тонус стінок вен.
Інші види головного болю
При підвищенні внутрішньочерепного тиску (наприклад, на тлі пухлини, абсцесу, травми головного мозку) може виникнути натяг мозкових оболонок, що призведе до появи дуже сильною розпирала головного болю. У таких випадках полегшити стан можуть препарати, які зменшують набряк головного мозку.
Зниження внутрішньочерепного тиску може з'явитися після спинномозкової пункції, головний біль при цьому посилюється в положенні стоячи.
При ураженні чутливих гілочок нервів, що закінчуються в області голови, виникає невралгічна головний біль, яка має нападоподібний характер (напади тривають недовго, але слідують один за іншим). При цьому на шкірі голови є ділянки, роздратування яких провокує такі напади. Для зняття цього виду головного болю застосовуються найрізноманітніші знеболюючі засоби, в тому числі новокаїнові блокади.
У деяких випадках головний біль виникає на тлі порушення обміну речовин (часто при тривалому використанні різних дієт для схуднення), що призводить до порушення роботи больових рецепторів голови. Допоможуть в цьому випадку тільки раціональне харчування і правильний режим дня.
Часто до приступу одного виду головного болю приєднується інший (найбільш поширений варіант - під час нападу судинної болю виникає напруга м'язів голови і приєднується м'язова головний біль).
Читайте також: Ці нешкідливі захворювання носять «смертельний» характер
Для того щоб допомогти людині при нападі головного болю, потрібно знати, чому вона з'явилася, а це може зробити тільки лікар.
