Експерти розповіли, чому у вас може боліти голова.
Медики розрізняють всього два види головного болю, які мають відмінні симптоми і причини виникнення. Називаються вони так: первинна і вторинна. Якщо у людини первинний вигляд головного болю, то це пов'язано з малорухомістю і напругою шийного відділу хребта, а також збоями в роботі нервової системи. Вторинна головний біль є наслідком різних інфекційних або простудних захворювань, новоутвореннями в головному мозку, гіпертонії і так далі.
Сама по собі головний біль може проявлятися по-різному, наприклад, при первинному типі у людини зазвичай оперізує голову біль, тобто болять віскі, «тисне» на лоб, тім'я. Можна характеризувати цю біль, як обруч, який натягнули на голову, а він має менший розмір, ніж окружність голови. Вторинна головний біль відрізняється різкістю, також може супроводжуватися запамороченням, якому супроводжують нудота і блювота, затемненням перед очима і пульсуючими ударами в голові.
Медики засвідчили її самі незвичайні причини появи головного болю, про які ви раніше могли і зовсім не здогадуватися:
1. Якщо ви самостійно вибираєте собі окуляри для поліпшення зору, то будьте готові до того, що у вас може захворіти голова. Вся справа в тому, що при погіршенні зору дуже важливо, щоб лінзи окулярів знаходилися на правильному відстані від перенісся, щоб уникнути напруги очних нервів. А люди, як правило, не довіряють вибір очок фахівцям і купують їх самі, посилаючись на естетику. Як наслідок - головний біль.
2. Навіть ваша сумка може стати причиною появи головного болю, особливо якщо вона важка. Власне, тому медики радять носити сумку в руці або ж частіше міняти плече. Головний біль виникає через те, що ремінь тисне на трапецієподібний м'яз, а вона має властивість підніматися вгору через тиск, тим самим створюючи гіпертонус в м'язах шийного відділу.
3. Зміна сильно холодних продуктів на гарячі. Наприклад, ви їсте морозиво і запиваєте його міцним гарячою кавою або капучіно, в результаті чого судини від холоду звужуються, а від тепла - розширюються, що несприятливо для роботи мозкових центрів. Головний біль - це явище, яке демонструє вам, що так харчуватися не можна.
Читайте також: Тривожні для здоров'я «дзвіночки», які не можна ігнорувати
4. Якщо у вас часто болить голова і ви вирішуєте цю проблему за допомогою знеболюючих таблеток, то з часом головні болі почнуть мати хронічний характер. Вся справа в звикання, організм звикає до таблеткам і провокує появу болю в голові, щоб знову отримати дозу знеболюючого.
