Масаж - незамінний метод лікування та профілактики багатьох хвороб. І гайморит не виняток! Підступне захворювання вражає населення, приносячи безліч неприємностей. Його прояви порушують повноцінний ритм життя, а лікування гаймориту досі оповите спорами.
Але відомо точно, що масаж ще нікому не зашкодив. А точковий - то й поготів! Акупресура вкрай корисна при запальному захворюванні верхньощелепної пазухи, і ти в цьому переконаєшся.
Редакція «Так Просто!» Ділиться шпаргалкою для пацієнта, яка навчить тебе з легкістю робити корисний точковий масаж при гаймориті самостійно.
Акупресура, або точковий масаж, - метод лікування, що прийшов до нас із Стародавнього Китаю. Не даремно він полюбився і провідним фахівцям сучасної медицини, адже ефект надає приголомшливий. Такий цілеспрямований масаж гайморової пазухи та інших синусів - прекрасна симптоматична терапія, здатна позбавити від головного болю, закладеності і набряку.
Вплив на активні точки здатне усунути загальну інтоксикацію організму, знизити температуру тіла і навіть прискорити процес відновлення тканин. Акупресура при гаймориті може стати справжнім порятунком, потрібно лише вивчити області спрямованого впливу і методику роботи з ними.
точки впливу
- центр чола
Вплив на цю область допоможе зняти м'язове напруження. - Область між бровами
Націлене масування цієї зони позбавить від головного болю і зніме набряк. - крила носа
Інтенсивний вплив на симетричні області здатне усунути набряк і закладеність носа, а так само нормалізувати дихання. - Вилична кістка
Масаж необхідно проводити в області виличної кістки, перпендикулярно зіниці. Такий масаж сприяє виведенню секрету з пазух. - Область між ключицею і грудиною
Акупресура в цій області допоможе при першении і болю в горлі. - Основа черепа
Масування області над шийними хребцями біля основи черепа сприяє усуненню супутньої головного болю.
Всі рухи повинні бути м'якими і плавними. Вони можуть бути натискають, обертальними або погладжують. Сеанс необхідно проводити 10-15 хвилин не менше 3 разів на добу, по 15-30 натискань на кожну область впливу. Тривалість лікування від 10 до 15 днів.
При хронічному процесі терапія може тривати до 1 місяця. Як правило, при відсутності протипоказань позитивний результат настає вже після 2-3 сеансів.
Як і будь-який інший метод лікування, акупресура при гаймориті має свої протипоказання. Не можна виконувати масаж, що впливає на пазухи і збудливий нервову систему, при наступних станах:
Протипоказання
- Алергічні прояви, вугрові висипання або новоутворення в області впливу.
- Не можна виконувати масаж після гайморотомії.
- Точковий масаж протипоказаний при вагітності.
- Наявність гнійного вмісту в пазухах в поєднанні з високою температурою тіла також є протипоказанням для виконання масажу.
- Доброякісні і злоякісні новоутворення.
- Психічні розлади.
Пам'ятай! Акупресурою можна займатися лише після призначення лікуючого ЛОР-лікаря. Точковий масаж завжди поєднується з медикаментозною терапією і фізіотерапевтичними процедурами. Трохи старанності, і ти неодмінно переможеш такий неприємний недуга!
Якщо тобі була корисна ця стаття, обов'язково поділися нею з друзями.
Автор статті
Христина Миронюк
Прихильниця живопису, особливо Моне і Клімта. Обожнює кіно, цінує музику на вінілі. Архітектура і скульптура - то, що надихає допитливу особистість цілодобово! Христина займається вивченням цифрових технологій для протезування в стоматології. Дівчина вибирає мінімалізм і простоту як в інтер'єрі, так і в житті. Надихаючий гірський вид і книга «Двадцять тисяч льє під водою» Жюля Верна - ось що потрібно для щастя нашому чарівному автору!
