Народні засоби від головного болю: як швидко зняти біль в домашніх умовах?

1. Основні принципи домашнього лікування
2. Ефективні природні засоби
3. інші методи

Усунення головного болю - актуальна тема для багатьох. Найчастіше люди намагаються побороти її знеболюючими, іноді звертаються до лікаря для серйозної терапії, а деякі вважають за краще лікування народними засобами. Нерідко домашні засоби від головного болю виявляються не менш ефективними, ніж ліки з аптек, особливо якщо правильно вибрати конкретний спосіб і вчасно їм скористатися.

При епізодичному виникненні симптому народна медицина значно корисніше ліків, оскільки їй під силу впоратися з проблемою. Але і при систематичних випадках краще лікувати головний біль народними засобами в поєднанні з медикаментозними препаратами. При цьому нетрадиційні засоби не роблять такого інтенсивного впливу на організм, вони делікатні, а також здатні зміцнити імунну систему.

Люди дуже часто не знають, як позбутися від головного болю в домашніх умовах без використання таблеток. Тому варто дізнатися, які існують народні методи лікування цього симптому, і що робити в кожному конкретному випадку.

Основні принципи домашнього лікування

Перш ніж починати лікування головного болю народними засобами, потрібно з'ясувати, як їх застосовувати, щоб не погіршити самопочуття. Існують певні принципи, що дозволяють уникнути ризиків. Вони полягають в наступному:

1. Народний засіб має бути перевіреним. Необхідно переконатися, що метод дійсно ефективний і спрямований на усунення симптому.
2. Обраний ліки не повинно викликати алергію. У деяких людей є індивідуальна непереносимість окремих речовин і продуктів - їх потрібно виключити з ужитку.
3. Необхідно виявити причини неприємного явища. Від цього залежить вибір способів лікування. Крім цього, головний біль може вказувати на серйозну патологію, для позбавлення від якої домашніх засобів буде недостатньо.
4. Перед використанням будь-якого рецепту від головного болю в домашніх умовах потрібно проконсультуватися з фахівцем. Це дозволить переконатися в доцільності таких заходів.
5. При виникненні несприятливих реакцій після початку терапії варто відмовитися від обраного методу лікування. Це означає, що у хворого є протипоказання.
6. Використовуючи народні рецепти від головного болю, потрібно чітко дотримуватися інструкції.
7. При больових відчуттях, викликаних порушеннями в організмі, не слід відмовлятися від медикаментозних засобів, призначених лікарем, замінюючи їх нетрадиційною медициною. Використовувати рецепти бабусь в поєднанні з аптечними препаратами варто тільки за призначенням лікаря.
8. Не варто застосовувати кілька засобів одночасно. Краще зупинитися на одному методі. Якщо результат від його використання відсутній, можна замінити його іншим.
9. Надмірна старанність теж може нашкодити. Будь-яке народний засіб допомагає тільки при помірному його використанні. Якщо їм зловживати, ефект може вийти зворотним бажаного.

Також потрібно враховувати особливості симптому. Як лікувати головний біль, часто залежить від її характеру. Її вираженість і часті випадки виникнення вимагають серйозних методів і систематичності їх використання. При цьому обов'язково потрібна консультація лікаря.

Сильний біль, що не проходить від знеболюючих і посилюється, може бути ознакою мозкового крововиливу або інсульту, і в цій ситуації теж потрібна допомога фахівця.

Якщо голова болить нечасто і несильно, то можна користуватися народними ліками - вони можуть усунути проблему. Особливо це відноситься до ситуацій, коли симптом виникає через напругу або втоми. Це означає, вибирати народні засоби від головного болю слід, виходячи з її причин.

Крім цього, потрібно було орієнтуватися на вік пацієнта. Дітям не потрібно такого інтенсивного впливу, як дорослим. Але щодо їх особливо важливо переконатися, що засіб від головного болю не викличе алергічної реакції. Обов'язково потрібно врахувати і те, в якій області локалізуються неприємні відчуття. Іноді це може вказувати на причину їх появи і, відповідно, на метод усунення.

Ефективні природні засоби

Дізнатися, як зняти головний біль в домашніх умовах, нескладно. В інтернеті можна відшукати безліч рекомендацій на цю тему. Але краще за все з'ясувати, як вилікувати головний біль, у лікаря. Спеціаліст, провівши діагностику, підбере ті методи, які найбільш ефективні в даній ситуації.

Народні засоби від головного болю досить різноманітні. До них відносяться, зокрема, такі:

1. Капустяний лист. Його можна прикладати до скроневої зоні і до чола, прімативая хусткою або бинтом. Аналогічно можна використовувати листя мати-й-мачухи.
2. Полин і огірковий корінь. З цих компонентів потрібно приготувати відвар, додавши в нього оливкову олію. Він ефективний при мігрені. Охолоджені відваром змочують ту ділянку, де больові відчуття найбільш сильні.
3. Куркума. Її рекомендується використовувати, якщо у пацієнта діагностовано кластерна головний біль. Засіб належить приймати щодня по чайній ложці разом з теплим молоком.
4. Ще при такій проблемі, як кластерна головний біль, допомагають волоські горіхи. У них міститься багато цінних мікроелементів, які збагачують організм.
5. Рожеве масло, оцет і чистотіл. Їх потрібно було змішати в рівних кількостях і натерти скроневу область. Також для натирання скронь можна використовувати оцет без додавання масел.
6. Суміш ароматичних масел (сосна, м'ята і лимон) для інгаляцій. Її можна додавати в аромалампу.
7. Трояндова олія. Воно бореться з симптомом досить ефективно. Їм можна дихати за допомогою аромалампи, а також наносити на віскі. Також можна використовувати інші види масел (лимон, м'ята, евкаліпт, розмарин, герань, іланг-іланг). Їх можна змішувати або використовувати окремо.
8. Звіробій. Цю траву в кількості 1 ст. л. потрібно наполягати в 200 мл кип'яченої води. Лікарський засіб потрібно пити протягом дня. Воно допоможе зняти викликану втомою головний біль в домашніх умовах.
9. Ромашка пахуча. З цієї трави виходить корисна настоянка від головного болю для внутрішнього прийому. Її додають в склянку окропу (1 ст. Л.) І варять кілька хвилин, після чого настоюють півгодини. Чай з додаванням ромашки допомагає тим, хто страждає від больових відчуттів в скроневій ділянці.
10. Плоди глоду. Їх потрібно 20 г. Для приготування лікувальної суміші їх заливають водою (1 стакан) і варять протягом 10 хвилин. Від головного болю це засіб потрібно приймати натщесерце.
11. Квітки гречки. Їх (2 ст. Л.) Потрібно змішати з 2 склянками окропу, почекати 2 години, після чого процідити. Це засіб слід пити по половині склянки, якщо турбують головні болі при атеросклерозі.
12. Цибулевий і часниковий сік. У поєднанні з різними компонентами (наприклад, медом) їх також можна використовувати при атеросклерозі. Вони добре борються з симптомами хвороби, в тому числі і з болем голови.
13. Чай. Це найпростіший засіб, яке прибирає неприємний симптом, викликаний втомою. Чай може бути чорним і зеленим, в нього рекомендується додати мед. При приєднанні до нього м'яти ефект посилюється - не тільки перестане боліти голова, але і нормалізується сон.
14. Імбирний чай. Чайну ложку подрібненого імбирного кореня додають в окріп. Засіб має проваритися і настоятися. Іноді в нього додають лимон, яблуко, м'яту або мед. Такий спосіб дозволяє попередити больові відчуття, викликані напругою (ГБН), а також ті, що виникають від тиску. Також з його допомогою можна очистити організм від токсинів.
15. Лимонна шкірка. Потрібно очистити лимон, прибрати з кірки білий наліт і прикласти до скронь. Бажано зробити пов'язку. Лимон дуже корисний, якщо болить голова від напруги. Також його використовують при атеросклерозі - в поєднанні з апельсином.

інші методи

Крім рослинних засобів для лікування головного болю можна використовувати масу інших методик. Розглянемо найбільш ефективні з них:

1. Оцет і оливкове масло. На їх основі можна зробити компрес від головного болю. Оцет і масло змішують в однакових пропорціях, просочують сумішшю тканину і прикладають до чола. При відсутності масла можна використовувати тільки оцет - це теж знімає неприємний симптом.
2. Холодний компрес. Для його приготування потрібна тільки холодна вода, якої потрібно змочити рушник. Він добре допомагає, якщо виникла біль в скронях. Але потрібно бути обережними з цим засобом в жарку пору року, оскільки через холод може статися різке звуження судин, що може викликати інсульт.
3. Теплі ванночки для ніг. Вони допомагають від високого тиску і головного болю. Кров під впливом тепла доливає до кінцівок, звільняючи голову, що сприяє зняттю нападу гіпертонії. При зниженому тиску цей засіб заборонено. Зате його можна використовувати під час головних болів при атеросклерозі.
4. Глина. З її допомогою лікування в домашніх умовах можна проводити по-різному. Глину змішують з водою, іноді додають до неї лікарські рослини або ефірні масла. Після цього засіб загортають в тканину і прикладають до ступень або скронь.
5. Гарячий компрес. Його роблять при больовому симптомі в потиличній частині голови. Бажано використовувати цей засіб разом з гарячим чаєм - так більше шансів позбутися від головного болю.
6. Самомасаж. Він допомагає, якщо виникла головний біль напруги або кластерна головний біль. Необхідно несильними натисканнями масажувати хворобливі ділянки голови.
7. Гірчичники. Їх рекомендують класти на шию, плечі або гомілки. Вони справляються з болем в потилиці. Також швидко зняти головний біль в цій зоні допомагає гаряча ванна.

При такій проблемі, як головний біль, можна використовувати різні народні засоби. Вони ефективні і відрізняються делікатним впливом. Але про те, як прибрати головний біль з їх допомогою, щоб не виникли побічні ефекти, потрібно запитати у лікаря. Особливо це стосується ситуацій, коли біль викликаний внутрішніми порушеннями в організмі.