Критичні дні без ускладнень: як впоратися з болем під час місячних

1. Як важкі менструальні кровотечі впливають на соціальне життя жінки?
2. Що ж є причиною важких менструальних кровотеч?
3. Як лікуються важкі менструальні кровотечі?

Загальне нездужання, слабкість, рясні кровотечі, болю при менструації , Порушення сну через необхідність змінити прокладку для того, щоб уникнути протікання ... Також рясні і хворобливі місячні впливають на фізичний стан жінки, емоційні, соціальні та матеріальні аспекти життя.

4,7 5 1

Якщо підрахувати, то в середньому менструальної кровотечі триває 4-5 днів, а це значить в цілому - 2 місяці на рік! Чи готові Ви викидати зі свого життя 2 місяці щороку? Але все це не "жіночий вирок", як зазвичай думають багато жінок, а ситуація, якою можна керувати за правильного підходу і розумінні.

Для того, щоб краще зрозуміти причини хворобливих місячних і визначити методи лікування, нам потрібно розібратися, що ж є нормою або нормальним показником в даному питанні.

Отже, нормальна менструація - це регулярне кровотеча, яке виникає при відторгненні частини слизової матки (ендометрія) в результаті зниження рівня жіночих статевих гормонів в кінці менструального циклу.
Нормальний менструальний цикл - регулярний цикл, при якому допустимі коливання в кілька днів в рамках нормального діапазону між менструаціями (24-38 днів). Під впливом деяких факторів, таких як початок статевого життя, стреси, хвороби, зміна клімату, втрата або збільшення маси тіла, перевтома, цикл може порушуватися , Тобто менструація або виникає передчасно, або затримується . Подібні збої пару раз на рік допустимі, але за умови, що цикл відхиляється не більше ніж на 10 днів, і наступна менструація наступає вчасно.
Нормальна тривалість менструації - від 3 до 7 днів. Обсяг втрати крові під час менструації в нормі становить 35-80 мл. Нормальною за інтенсивністю вважається така менструація, при якій жінка використовує не більше однієї прокладки або тампона протягом 2-3 годин. Але як уже згадувалося раніше, не всі місячні проходять без відхилення від норми. Існують хворобливі і рясні місячні, які можуть вивести жінку зі звичного ритму. Давайте ж розберемося, як вони протікають, яке їх вплив на якість життя і як можна ними керувати.

Важким менструальним кровотечею називають рясні місячні з великою втратою крові, негативно впливають на фізичний стан жінки, її емоційні, соціальні та матеріальні аспекти життя. Рясні місячні зі згустками нерідко змушують жінку дотримуватися спеціального режиму і ламають всі плани.

Як важкі менструальні кровотечі впливають на соціальне життя жінки?

Згідно з даними опитувань, жінки найчастіше відзначали негативний вплив важких менструальних кровотеч на:

• навчання,
• кар'єру,
• сексуальне життя,
• можливість вести цікаву і активне життя (походи в театр, кіно, спортзал і тд.).

Незважаючи на поширеність проблеми частота своєчасної діагностики важких менструальних кровотеч залишається низькою. Це відбувається через те, що жінки неправильно оцінюють тяжкість менструальних кровотеч і відкладають візит до лікаря. Наприклад, близько третини жінок з крововтратою під час менструації менше 80 мл вважають, що у них рясні місячні. У той же час близько половини жінок, які страждають від важких менструальних кровотеч, помилково оцінюють свою крововтрату як легку або помірну.

Об'єктивно оцінити свої менструації може кожна жінка, відповівши на прості і зрозумілі питання.

• Чи впливає менструація на вашу щоденну активність (робота, заняття спортом, спілкування з рідними)?
• Чи необхідно вам замінювати гігієнічну прокладку / тампон протягом ночі?
• Протікає менструація зі згустками (чи спостерігаються в виділеннях під час менструації великі згустки крові (більше 1 см)?
• Чи відчуваєте ви слабкість, задишку, підвищену стомлюваність?
• Вам ставили колись діагноз анемії?

При позитивній відповіді хоча б на одне питання необхідно звернутися до лікаря-гінеколога за консультацією.

Читати також Вітаміни і БАДи для краси і здоров'я жінок

Що ж є причиною важких менструальних кровотеч?

Причини ділять на дві групи:

1. Причини, пов'язані з порушенням структури тканин. Наприклад, поліп ендометрія, міома матки, рак ендометрія і т.д.
2. Причини, не пов'язані з порушенням структури тканин, коли ніяких утворень і пухлин нема діагностують. Наприклад, порушення згортання крові, овуляції, прийом деяких ліків і т.д.

Рясна менструація зі згустками (важке менструальної кровотечі) є найбільш частою скаргою жінок, які страждають від аномальних маткових кровотеч.

Гостре аномальне (важке) кровотеча, що виникає вперше або на тлі хронічно повторюваних важких менструацій, вимагає невідкладного втручання лікаря з метою запобігання подальшої втрати крові. Якщо ж надлишкова крововтрата під час менструації спостерігається протягом більшості з останніх 6 циклів, то мова йде про хронічний аномальному кровотечі, що вимагає консультації лікаря і відповідного лікування.

Як лікуються важкі менструальні кровотечі?

Методи лікування важких менструальних кровотеч діляться на дві великі групи: медикаментозні і хірургічні.

Хірургічне лікування включає в себе як радикальні методики, такі як видалення матки, так і органозберігаючі (видалення внутрішнього шару матки або вузлів). Недоліком хірургічних методик (перш за все радикальних) є негативний вплив на дітородну функцію. Тому провідними підходами лікування важких менструальних кровотеч без структурних змін все ж є медикаментозні методи.

На думку провідних зарубіжних і українських експертів саме з медикаментозних методів слід починати лікування в таких випадках. Існують медикаменти, які схвалені для лікування хронічних важких менструальних кровотеч у багатьох країнах, в тому числі в Україні (наприклад, внутрішньоматкова гормональна система і багатофазні протизаплідні таблетки в режимі динамічних дозувань, тобто, що імітують природні коливання жіночих статевих гормонів протягом усього менструального циклу).

Вищевказані гормональні препарати, ефективні при важких менструаціях, містять жіночий гормон (прогестин). Прогестин перешкоджає розростанню внутрішньої (слизової) оболонки матки (ендометрія). Чим менше розростання (ендометрія), тим нижче ризик виникнення рясного менструальної кровотечі. У разі правильного лікування, вже через кілька місяців обсяг втрачається крові нормалізується, зменшується також тривалість і болючість менструацій, що дає можливість реалізувати плани і не турбуватися з приводу великих обмежень під час критичних днів.

Важливо врахувати, що оптимальне лікування в кожному конкретному випадку може призначити тільки лікар-гінеколог, який проведе необхідні обстеження і врахує всі особливості стану здоров'я жінки.

Кожній жінці, яка відповівши на питання (перераховані вище), вважає свої менструації важкими / рясними варто, не відкладаючи, звернутися до лікаря-гінеколога. Не втрачайте найкращі місяці і роки свого життя!

Читайте також: Як відстрочити менструацію перед відпусткою