- Що таке головний біль
- фактори виникнення
- розумова перевтома
- гіпотонія
- гіпертонія
- Порушення мозкового кровообігу
- патології хребта
- Психологічні проблеми
- метаболічні порушення
- Інфекційні захворювання
- мігрень
- діагностика
- лікування
- при гіпоксії
- При психоемоційному та фізичному напруженні
- При скачках АТ
- При патологіях хребта
- при інфекціях
- При порушенні кровообігу
- при мігрені
- профілактика
- висновок
Цефалгия - явище, знайоме кожному. Велика частина населення стикається з цим неприємним симптомом в денний час. Однак є групи людей, яких подібний дискомфорт турбує вночі, тим самим порушуючи сон.
Що таке головний біль
Це не окремий недуга, а симптом, який може супроводжувати різні патологічні стани. Таке явище носить переважно суб'єктивний характер, оскільки кожна людина описує подібний дискомфорт в області голови по-своєму.
Цефалгия іноді може бути єдиним симптомом латентно протікає захворювання. Що стосується нічних головних болів, то їх причина криється в різних станах.
фактори виникнення
киснева недостатність
Поява дискомфорту в області голови ночами нерідко провокує нестача кисню. Головний мозок гостро реагує на гіпоксію. Якщо інші органи можуть зберігати свою функцію в умовах зниження рівня кисню до години, то мозок здатний протриматися без нього не більше п'яти хвилин. У відповідь на виниклу гіпоксію центральний орган нервової системи реагує головним болем.
Нестача кисню може бути обумовлений:
розумова перевтома
Часто цефалгія, що виникає під час сну, пов'язана з надмірною розумовою діяльністю. Необхідність перенапружувати головний мозок протягом усього робочого дня призводить до того, що під час нічного сну головний орган центральної нервової системи продовжує працювати і не отримує повноцінного відпочинку. Подібне явище провокує виникнення неприємних відчуттів в області голови в нічний час і втому після пробудження .
гіпотонія
Нормальні показники артеріального тиску у дорослої людини - 120/80 мм рт. ст. Для деяких осіб комфортним тиском є більш низькі значення. Найчастіше це пов'язано зі спадковістю, а також з особливостями статури.
Для більшості ж людей артеріальний тиск нижче 100/60 мм рт. ст. призводить до появи неприємних відчуттів в області голови, що посилюються в нічний час. Це пов'язано з тим, що в горизонтальному положенні кров відтікає від головного мозку, а якщо тиск низький, то цей процес виражений більшою мірою.
Внаслідок порушення кровопостачання розвивається цефалгія. Після пробудження до цього симптому можуть приєднатися запаморочення, а також миготіння мушок перед очима.
Причинами виникнення гіпотонії є:
- тривале голодування;
- недолік глюкози в крові;
- гостре або хронічне кровотеча;
- тривале перебування в горизонтальному положенні.
На нашому сайті була докладна стаття про головні болі у гіпотоніків , Можете з нею ознайомитися.
гіпертонія
Протилежна ситуація спостерігається у тих, чиє артеріальний тиск перевищує 130/80 мм рт. ст. Для гіпертоніків таке АТ є комфортним. Однак для тих, чиє нормальний тиск укладається в стандартні цифри, зміна його в більшу сторону стає причиною виникнення цефалгії в нічний час.
Високий кров'яний тиск викликає рефлекторний спазм судин. При цьому дратуються рецептори, що знаходяться як в стінках трубчастих утворень, так і в речовині мозку. Підвищення артеріального тиску зазвичай спостерігається до вечора внаслідок перевтоми і емоційної втоми. Під час сну починають реагувати судини, що і призводить до розвитку патологічного стану. 
До факторів, що провокує гіпертонію, відносять наступне:
- емоційний і фізична перевтома;
- гострі стресові реакції;
- перегрівання організму;
- захворювання, що характеризуються високим артеріальним тиском.
детально про головні болі при підвищеному артеріальному тиску ми розглядали раніше.
Порушення мозкового кровообігу
Розвиток нічний головного болю може бути наслідком погіршення кровообігу головного органу ЦНС, зокрема інсульту. Патологічний процес полягає в гострому спазмування або обструкції судин центрального органу нервової системи, внаслідок чого утворюється зона ішемії.
Клітини сірої речовини головного мозку на цій ділянці знаходяться в стані гіпоксії, що і призводить до розвитку цефалгії.
Іноді головний біль може провокувати гострий інфаркт. Механізм дискомфорту пов'язаний з ішемією міокарда, а також больовим синдромом в області серця. При чутливій парасимпатичної нервової системи неприємні відчуття поширюються і на інші органи, зокрема на голову.
патології хребта
Нерідкі випадки розвитку цефалгії в нічний час у осіб, які страждають захворюваннями хребта, особливо шиї та спини. Безпосередньою причиною розвитку патології в цьому випадку є надмірне напруження м'язів.
Болі в спині змушують людину приймати вимушене положення, часом відрізняється від фізіологічного. Це призводить до спазму м'язів спини і шиї, внаслідок чого виникає так звана головний біль напруги . Як правило, подібний недуга дає про себе знати вночі, коли спазмовані м'язи починають розслаблятися.
Психологічні проблеми
Стреси, меланхолія, депресивні стани практично завжди супроводжуються неприємними відчуттями в області голови в нічний час. Подібне явище може виникати і вдень, проте саме вночі людина залишається один на один зі своїми переживаннями, прокручує це все в голові, що і призводить до розвитку яскраво вираженої цефалгии. 
метаболічні порушення
Ще однією причиною виникнення неприємних відчуттів в області голови під час сну є цукровий діабет. Стан в цьому випадку обумовлено декількома факторами, включаючи наступне:
- передозування інсуліну;
- нічний голод;
- ураження периферичних нервів;
- патології органів зору: ретинопатія, глаукома.
Інфекційні захворювання
Основним симптомом подібних недуг є головний біль. Виникати вона може в будь-який час доби, в тому числі і вночі. Поява дискомфорту обумовлено наступними причинами:
- інтоксикація при тяжкому перебігу грипу або аденовірусної інфекції;
- зневоднення організму при кишкових інфекціях;
- менінгококова інфекція, кліщовий енцефаліт, менінгіт та ін.
мігрень
Напади мігренозного головного болю найчастіше виникають у вечірній час і можуть тривати протягом доби. В основі патогенезу лежить минаючий спазм судин головного органу ЦНС.
діагностика
Постановка точного діагнозу залежить від характеру захворювання. При необхідності застосовуються додаткові методи виявлення недуги.
Головний біль, спричинений втомою, емоційним і розумовою напругою, а також гіпоксією, має наступні характеристики:
- розвивається поступово, піку досягає у вечірній і нічний час;
- супроводжується почуттям розбитості;
- носить тупий, монотонний характер;
- має помірну інтенсивність.
Дискомфорт в області голови при зниженому артеріальному тиску також розвивається поступово, супроводжується загальною слабкістю і запамороченням, можлива втрата свідомості.
Цефалгия, спровокована гіпертонією, найчастіше виникає раптово. Людина прокидається посеред ночі через біль і почуття пульсації в голові. При досить високому АТ цефалгія стає більш інтенсивним. У деяких випадках можлива поява носової кровотечі.
Неприємні відчуття в області голови, викликані інсультом або інфарктом, виникають раптово і носять різкий характер. Подібний стан супроводжується порушенням зору, миготінням мушок перед очима, парезами і паралічем.
Головний біль при патологіях хребта з'являється вдень і посилюється до вечора. Стан характеризується виникненням відчуття тяжкості в голові, неможливістю повернути її або нахилити.
Цефалгия, спровокована на цукровий діабет, розвивається так само раптово, як і гіпоглікемічнустан. Подібне явище супроводжується слабкістю, втратою почуття рівноваги, тремтінням рук і підвищеною пітливістю.
Дискомфорт в області голови при інфекційних захворюваннях виникає раптово і характеризується наступними симптомами:
- підвищена температура тіла;
- світлобоязнь, почервоніння очей (при грипі);
- різко виражений біль, що супроводжується нудотою і блювотою, підвищеною чутливістю до яскравого світла, порушенням слуху; нерідко спостерігаються менінгеальні симптоми (при інфекціях, що викликають менінгіт).
Мігренозна головний біль носить односторонній характер, супроводжується порушенням зору і сльозотечею в області поразки. Подібні відчуття можуть досягати високої інтенсивності.
Крім клінічних даних, для діагностики деяких видів патології використовуються інструментальні методи дослідження, включаючи:
- ультразвукову доплерографію судин голови та шиї;
- електроміографію (реєстрацію електричної активності м'язів спини і шиї);
- електрокардіографію;
- діагностичну спинномозкову пункцію (при головному болю, викликаної інфекцією).
лікування
Терапевтичні заходи багато в чому залежать від причини, що викликала дискомфорт в області голови. У більшості випадків одних тільки знеболюючих препаратів недостатньо.
при гіпоксії
Подібний стан купірується найлегше. Для цього необхідно забезпечити постійний приплив свіжого повітря і приймати знеболюючі препарати:
- «Нурофен»;
- «Мить»;
- «Пенталгін».
При психоемоційному та фізичному напруженні
В цьому випадку дискомфорт може пройти самостійно після повноцінного відпочинку. Для зниження інтенсивності неприємних відчуттів рекомендується використовувати такі препарати:
- анальгетики ( «Нурофен», «Пенталгін»);
- заспокійливі засоби (настоянка валеріани або пустирника);
- комбіновані ліки ( «Персен», «Ново-Пасит», «Афобазол»).
При скачках АТ
Гіпотонічна цефалгія лікується за допомогою прийому таких засобів, що сприяють підвищенню артеріального тиску:
Якщо гіпотонія розвинулася через тривале голодування, повноцінний прийом їжі допомагає усунути дискомфорт в області голови навіть без застосування медикаментів.
Гіпертонічна цефалгія проходить після зниження артеріального тиску спеціальними препаратами. Їх підбором і призначенням займається тільки фахівець. Самостійно полегшити стан можна за допомогою прийняття прохолодною ванни, відпочинку, повноцінного сну.
При патологіях хребта
Тут лікування повинно бути комплексним, спрямованим не лише на усунення безпосередньо цефалгии, але і на больовий синдром у хребті. Якщо патологія залишатиметься нелеченной, повністю позбутися від неприємних відчуттів не вдасться.
До методів лікування захворювань хребта відносяться гімнастика для спини, масаж, голковколювання, фізіотерапевтичні процедури. При цьому недугу хороший ефект роблять плавання та аквааеробіка.
при інфекціях
Позбутися від головного болю при подібних хворобах вдається тільки після усунення збудника. Під час етіотропної терапії дискомфорт можна купірувати будь-якими знеболюючими препаратами: «диклофенак», «ібупрофену», «Пенталгін».
При порушенні кровообігу
Інсульт та інфаркт - свідчення для екстреної госпіталізації у відділення інтенсивної терапії. Головний біль при таких станах не можна лікувати самостійно.
при мігрені
Мігренозна цефалгія знімається особливою групою препаратів - суматриптаном. На фармацевтичному ринку представлено безліч торгових назв цієї речовини: «Амігренін», «Сумамігрен», «Номігрен» та ін. Крім того, для купірування нападу мігрені необхідно створення повної тиші і темної обстановки. Для розслаблення спазмованих судин на лоб накладаються гарячі компреси.
профілактика
Попереджувальні заходи при цефалгії, що виникає в нічний час, полягають в наступному:
висновок
Чинників виникнення головного болю ночами може бути безліч. Для постановки правильного діагнозу і призначення необхідного лікування потрібно звернутися до лікаря, який допоможе з'ясувати першопричину.
Схожі статті:
