Головний біль і сон

1. Сон може як полегшити головний біль, так і спровокувати її
2. Головні болі сну і неспання
3. особливості лікування

Головний біль і сон можуть провокувати один одного. При цьому сон може як полегшувати, так і провокувати головний біль.

Сон - природний фізіологічний стан організму, необхідне для відпочинку більшості органів і систем, в першу чергу нервової. Протягом останніх декількох десятиліть фахівці з різних областей науки і медицини вивчали (і продовжують вивчати) як фізіологічні, так і патологічні феномени циклу сон-неспання. У цьому аспекті головні болі є особливим предметом вивчення, оскільки порушення сну нерідко супроводжується різними мігренознимі станами і кластерними головними болями.

Читайте також: ЧИ МОЖНА БІГАТИ ПРИ ТЕМПЕРАТУРИ 30 ГРАДУСІВ І ВИЩЕ?

Сон може як полегшити головний біль, так і спровокувати її

Про взаємозв'язок між нападами мигренозной болю і сном знали ще в другій половині 19 століття. Перша публікація, присвячена цій темі вийшла в 1873 році і називалася «Ефект сну на полегшення головного болю». Примітно, що в середині 20 століття вчені виявили, що деякі фази сну (зокрема, фази швидкого сну) імовірно підсилюють (або провокують) напади головного болю.

Таким чином, сон може як полегшити головний біль, так і спровокувати її. У ролі «облегчітеля» сон часто виступає під час нападів мігрені. Якщо при цьому хворому вдалося заснути, то больові відчуття купіруються. У той же час існує й інша форма мігрені - так звана « мігрень вихідного дня », коли біль виникає після пробудження і є наслідком надлишку сну. Слід зазначити, що і недолік сну також негативно відбивається на нервовій системі і може призводити до ранкових головних болів.

Сон також провокує появу кластерних болів. При цьому полегшити стан хворого може одноразове позбавлення сну, яке здатне зняти головний біль на 3-5 доби.

Недавні дослідження показали, що напади головного болю найчастіше виникають в період швидкої фази сну, тривалість якої у пацієнтів з мігренню скорочена. У хворих з кластерними головними болями і хронічної пароксизмальної гемикрании часто виникають пароксизми при переході від фази швидкого сну до повільного сну.

при больових атаках в нічний час пацієнти з мігренню, як правило, бачать драматичні і страхітливі сни, однак сновидіння не є каталізаторами мігренозних нападів. Напад може перервати сон хворого, але не позбавляє людину сну на всю ніч.

Читайте також: ТЕСТ: ЧИ Є У ВАС метеочутливих

Привіт, я хотів би проконсультуватися у вас з приводу ЧМТ, потиличного відділу, у мого сина і подальшими заняттями футболом.Послеопераціонний кістковий дефект був близько 4х3см, після видалення кісткових уламків утворено кісткове вікно 5х6см Здрастуйте, я хотів би проконсультуватися у вас з приводу ЧМТ, потиличного відділу, у мого сина і подальшими заняттями футболом.Послеопераціонний кістковий дефект був близько 4х3см, після видалення кісткових уламків утворено кісткове вікно 5х6см.очагов і зміщення серединних сруктур немає, завжди був в созн ванні, запаморочень не було, операцію переніс хорошо.Я розумію, що травма серйозна, має бути ще й пластична операція, але невже з пластиною йому не можна займатися футболом, адже є приклади коли футболісти з подібними травмами продовжували іграть.Спасібо, чекаю відповіді з нетерпінням. І ще одне питання який мене цікавить, якщо дитині 11 років ставлять пластину, кістки черепа будуть рости, що відбувається з пластиною, її що з часом потрібно міняти? Спасибі.

Головні болі сну і неспання

Аналізуючи взаємозв'язок головних болів з режимом сну, доцільно розділити мігрені і кластерні болі на головні неспання (приступи виникають в період неспання) і головні болі сну, коли напади виникають в період сну.

У хворих з нічними атаками головних болів відзначаються зміни в періоді неспання. У переважній більшості випадків у хворих з різними типами головного болю спостерігається денна сонливість, розбитість, млявість, слабкість і знижена працездатність, особливо в другій половині дня. Часто після нічних нападів головного болю пацієнти намагаються поспати кілька годин вдень або лягти спати раніше в наступного дня. У період ремісії (безболевой період) порушень в режимі сну-неспання, як правило, не відзначається.

при мігренозні головних болях пацієнти зазвичай довше засипають, і протягом сну мають безліч епізодів неспання. Больовий період характеризується більш поверхневим сном, укороченням тривалості фази швидкого сну, а також зменшенням числа завершених циклів сну. Часто відзначаються тривожні і кошмарні сни.

особливості лікування

Головні болі сну і неспання лікуються єдиним списком медикаментозних засобів. При цьому, в залежності від часу настання больових нападів (в період сну або неспання), ці препарати повинні по-різному розподіляться протягом доби. І це стосується не симптоматичного купірування болю, а систематичного лікування головного болю.

Для лікування і профілактики нічних нападів головного болю рекомендується прийом препаратів в другій половині дня, при цьому необхідно поступово збільшувати дозу ліків. Схему прийому препаратів призначає лікар виходячи з індивідуальних особливостей пацієнта. У деяких випадках при нічних нападах головного болю пацієнтам призначаються і снодійні препарати.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Завантаження ...