Якщо головний біль став вірним супутником, життя перетворюється на сущий кошмар. Але не поспішайте глушити її ліками, не обстежували попередньо у невролога. Голова ніколи не болить просто так: причини нездужань повинні бути виявлені і усунені - інакше симптоми нез'ясованої хвороби будуть лише посилюватися.
Вам належить обстежити судини голови і шиї, пройти магнітно-резонансну томографію мозку, здати аналіз крові, можливо відвідати офтальмолога і психіатра - багато суєти, але це зараз необхідно. Справа в тому, що мозок людини - система дуже складна, і діагностувати хворобу «на око», тим більше непрофесіоналові, практично нереально. Не шукайте універсальних народних рецептів «від голови». «Від голови» добре допомагає тільки сокира ката, але ви ж не такого ради шукали? .. Проте, прямо зараз ви можете зробити нескладну самодіагностику і хоча б приблизно встановити джерело нездужань. Це не скасовує необхідності візиту до лікаря, але для підвищення грамотності в області медицини зовсім не завадить.
Головний біль у лобі
Чому болить голова кожен день в області чола і очей? Як правило, це свідчить про сильному перевтомі: зоровому, нервовому, фізичному. Досить поширений симптом в наш час - спокій і душевну рівновагу стали недозволеною розкішшю для сучасної людини. Одні люди краще переносять стрес, інші гірше: логічно припустити, що перші страждають головою набагато рідше. Якщо ж ви ставитеся до других, тут або доводиться виховувати в собі здоровий пофігізм, або намагатися уникати хвилювань. Нехай повністю вберегтися від них не вдасться, але жити в «щадному» режимі набагато комфортніше і корисніше для здоров'я. Заходи профілактики проти нервового перевтоми - відпочинок, сон, релакс , Вміння «перемикатися» (інакше кажучи, не думати про проблеми надміру, концентруючись на більш приємних думках).
Хоча, зрозуміло, перевтома - далеко не єдина можлива причина головного болю в області чола і очей. Якщо релакс не дає відчутного результату, слід поставитися до проблеми з усією серйозністю. Часом хронічний стрес, травми, деякі інфекційні захворювання, призводять до утворення пухлин в мозку. Ні, це не обов'язково онкологія. Але навіть так звані доброякісні новоутворення можуть представляти серйозну небезпеку. Чи не проведена вчасно операція може коштувати пацієнту життя, тому відкладати хірургічне втручання на невизначений «потім» не можна. В Алмати лікування кісти головного мозку проводять в Центрі дитячої остеопатії. Більше ви можете дізнатися, пройшовши за посиланням.
Крім того, хронічний стрес і втому, і викликані ними щоденні головні болі, є серйозними передумовами для появи різноманітних психічних захворювань. Не полінуйтеся сходити до психолога, а краще відразу до психіатра : Правильно підібрані заспокійливі препарати допоможуть вам відчути полегшення вже через тиждень прийому, а до кінця курсу - вирішити проблему повністю. І я зовсім не раджу навмання купувати якісь легкі антидепресанти в аптеці, з тих, що продаються без рецептів . Взагалі не факт, що саме вони вам потрібні. Від проблем душевного характеру, в залежності від особливостей розлади, можуть призначити:
- Антидепресанти - якщо спостерігається дисбаланс в роботі ендокринної системи, і «гормон радості» ваш організм розучився виробляти сам.
- Седативні - слабкі заспокійливі препарати. Вони надають лікувальний ефект, коли порушення психіки пацієнта незначні.
- Транквілізатори - потужні заспокійливі препарати. Уповільнюють нервові реакції, тим самим перешкоджаючи надмірного збудження. Їх призначають, якщо людина слабо контролює себе, схильний до агресії та автоагресія, схильний до панічних атак.
- Ноотропні - покращують роботу головного мозку і загострюють нервові реакції. Їх призначають, якщо виявлені порушення в роботі кровообігу голови.
Про це я неодноразово писав на сторінках даного сайту, і не полінуюся написати знову: нервові і психічні хвороби не менш небезпечні, ніж будь-які інші. Це не примха, не поганий характер, не спроба привернути до себе увагу - це серйозна проблема, яка вимагає пильної уваги фахівців.
Причини головного болю в потилиці
Якщо кожен день болить потилиця, шукайте проблеми в шиї. Причиною нездужань може бути як недолік фізичного навантаження на верхній відділ хребта і м'язи, так і навпаки, її надлишок, незручна подушка або вимушено затиснута поза під час сну, остеохондроз шийного відділу, защемлення спинномозкового нерва, грижа ... Коли в області шиї є які-небудь фізіологічні порушення, страждає і голова: біль може бути викликана слабким притоком крові до мозку або іншими, не менш серйозними і небезпечними причинами. «Глушити» її знеболюючими препаратами не має ніякого сенсу - при подібних симптомах призначають фізіотерапію. У домашніх же умовах полегшити страждання вам допоможе легкий самомасаж: цю техніку я описував в одній з попередніх статей .
Ще одна можлива причина частого головного болю в області тімені - підвищений артеріальний тиск. Якщо воно перевищує показники 120 на 80, це неминуче супроводжується нездужанням.
Головний біль в скронях і очах
Чому болить голова в області скронь і тисне на очі? Це також свідчення перевтоми. З'являється даний симптом як правило ближче до вечора і посилюється, якщо в другій половині дня ви працюєте за комп'ютером, читаєте, придивляєтеся до дрібних деталей. В цьому випадку єдина рекомендація - відпочинок. Здоровий сон , Неспішні прогулянки на свіжому повітрі, дотримання зорового режиму. Але якщо біль терзає віскі прямо з ранку, це, ймовірно, мігрень. Ваш організм не просто благає, він рішуче вимагає відпочинку. Нічного сну для відновлення сил йому вже не вистачає: потрібна відпустка, зміна обстановки, повна відсутність стресів. На недельку або дві - інакше мігрень розтягнеться на роки. Це захворювання медикаментозно практично не лікується, але частково зняти хворобливі симптоми допомагає горезвісний самомасаж, який я згадував вище.
Якщо ж віскі болісно ниють з ранку, відчувається слабкість, дратівливість, важко на чомусь зосередитися, але в другій половині дня біль трохи вщухає і працездатність повертається, а до вечора ви відчуваєте себе повністю здоровим і активним людиною, все це явні ознаки дистрофії судин головного мозку. Дуже неприємне захворювання, зазвичай супроводжується депресією і хронічною втомою, погіршенням пам'яті і нервових реакцій - але воно цілком ефективно лікується, як медикаментозно (препарат Нобен сам брав і всім рекомендую!), Так і народними засобами .
«Від голови» добре допомагає тільки сокира ката, але ви ж не такого ради шукали?
