Болить праву скроню: причини сильного болю і що робити

1. Різновиди головного болю справа
2. Причини болю в правій скроні
3. Продукти, які можуть спровокувати біль в правій скроні
4. Наслідки болю в скроні
5. Лікування болю в правій скроні
6. фізіотерапевтичне лікування
7. Прийоми самолікування без ліків
8. профілактика

Несподівана біль в правій скроні може порушити всі плани, зустрічі, заходи і перешкодити давно наміченої поїздки, з'являючись непередбачувано в самий незручний момент. Біль може бути різноманітною за силою, за особливостями прояву та тривалості.

Біль в правій скроні свідчить про неполадки в організмі.

Поява її залежить від віку, статі людини, обстановки навколо, підвищеної стресовій складової і багатьох індивідуальних чинників.

Іноді біль швидкоплинна, легко знімається знеболюючими препаратами - людина приймає ліки і не замислюється, чому болить праву скроню. Але іноді біль свідчить про неполадки в організмі, тому що завжди є причина, чому вона з'явилася, на яку слід звернути увагу.

Читайте також: Магнезія від гіпертонії .

Що робити, якщо з носа біжить кров при тиску ?

Інструкцію із застосування препарату Бісопролол читайте тут .

Різновиди головного болю справа

Багато людей знають не з чуток про біль у скроні. У деяких правобічна цефалгія проявляє себе нечасто і швидко проходить, не залишаючи після себе ніяких спогадів, у інших - від моменту захворювання до того, як біль повністю покине змученої людини, може пройти кілька днів. У одних болю пульсуючі, різкі, у інших монотонні і тиснуть.

За характерними особливостями свого прояву головний біль в правій скроні розподіляється на п'ять типів:

• Пульсуюча. Буває викликана стресом або зміною внутрішньочерепного тиску - підвищенням або пониженням. Зубний біль також іноді викликає пульсуючий біль в правій скроні.
• Ниючий. Якщо в правій скроні присутній ниючий біль, яку супроводжують почуття тривоги і дратівливість, ймовірно, вона викликана нервовим розладом.
• Стріляючий біль, що викликає нестерпні відчуття. Іноді болить не тільки праву скроню, а й вся права сторона обличчя і голови. Дотики дуже болючі. Буває хронічної при невралгії трійчастого нерва.
• Тупа, тривала біль, що виникає внаслідок емоційної напруги, перевтоми, безсоння, депресії.
• Давить біль, ймовірною причиною якої є остеохондроз і порушення нормального кровообігу в судинах голови.

Причини болю в правій скроні

Головний біль в правій скроні може бути викликана захворюваннями:

• Простудні захворювання, що супроводжуються гострими респіраторними проявами;
• Підвищений артеріальний тиск, скачки тиску від високого до низького і навпаки - на піку цих змін виникає біль в правій скроні;
• Травми голови - болить місце травми і прилеглі тканини, а також та сторона голови, де знаходиться пошкодження;
• Порушення мозкового кровообігу;
• Невралгії і неврологічні захворювання;
• Перенесені стреси - довгі виснажливі переживання провокують щодня повторюється біль у правій скроні;
• Мігрень - передається у спадок, не піддається лікуванню, але при уникненні провокуючих чинників і дотриманні призначеного лікарем лікування напади стають рідше;
• атеросклероз;
• Вегето-судинна дистонія;
• Гормональні порушення, частіше у жінок;
• Черепні травми, удари, гематоми, пухлини мозку;
• Запальні процеси в нервових відростках (трійчастий нерв);
• Менінгіт.

Як можлива група причин болю в правій скроні, повинні бути виділені зовнішні фактори:

• Незручне становище під час попереднього сну - людина прокидається вже з болем в скроні через незручної пози або подушки. В цьому випадку для виключення повторення цього достатньо змінити приналежності для сну.
• Недотримання режиму сну - проведене в ліжку час понад необхідного для відпочинку може спровокувати головний біль.
• Недостатньо провітреному приміщення, брак кисню, недостатнє час перебування на свіжому повітрі.
• Розріджене повітря при підйомі на висоту в горах, або спуск в підвальне приміщення, де повітря затхле і стислий.
• Метеочутливість - магнітні бурі, різке похолодання чи потепління, що викликають спазм судин голови.
• Неправильне харчування, прийом алкоголю, куріння.
• Напруга очей - читання дрібного газетного шрифту або робота за монітором з поганим дозволом екрану дають надмірне навантаження на очі, через що підвищується внутрішньоочний тиск.

Продукти, які можуть спровокувати біль в правій скроні

В основному продукти цієї групи мають в своєму складі глутамат мононатрію.

Біль в правій скроні може з'явитися після вживання китайських солінь.

До них відносяться:

• Китайські соління;
• Смажені горішки;
• сухарики;
• Чіпси;
• Перероблене м'ясо.

Хвилин через 20 після вживання цих продуктів може виникнути біль у скроні справа, супроводжувана пульсацією і спазмами.

Продукти з нітритами:

• Ковбаса, особливо копчена;
• бекон;
• Консервація з добавками для довгого зберігання;
• Копченості.

В окремому рядку знаходиться шоколад, який може спровокувати появу головного болю у вигляді реакції на гіпоглікемію або кофеїн.

Іноді, щоб скоротити частоту прояви нападів болю, достатньо впорядкувати раціон харчування, збільшивши в ньому вміст корисних свіжих продуктів, багатих на вітаміни.

Шоколад може спровокувати появу головного болю у вигляді реакції на гіпоглікемію або кофеїн.

Наслідки болю в скроні

Людина, у якого біль у скроні з'явилася вперше, не завжди звертається за медичною допомогою в поліклініку, а часто намагається вилікуватися самостійно за допомогою знеболюючих препаратів, куплених в аптеці. Іноді ліки допомагають і больовий спазм проходить.

Але важливо пам'ятати, що правобічна цефалгія рідко існує сама по собі; вона може свідчити про порушення в організмі, які необхідно діагностувати якомога раніше.

Нервова система людини і структури мозку пов'язані безпосередньо зі слуховими і зоровими органами. При локалізації головного болю в правій скроні може з'явитися порушення слуху і шуми в правому вусі, і порушення зору в правому оці.

Часті сильні болі в правій скроні у літніх пацієнтів можуть бути свідченням передінфарктний або передінсультному стані.

Якщо сильний біль в правій скроні і не пов'язана з розвитком іншої більш небезпечної хвороби, що ніколи не можна знати напевно без проведеного лікарем обстеження, не варто залишати її без лікування і пускати на самоплив.

Якщо напади болю повторюються кілька разів на тиждень, то рекомендується звернутися до медустанови для діагностики та уточнення етіології походження хвороби до фахівців спеціальностей: терапевт, невролог, психотерапевт.

Якщо напади болю повторюються кілька разів на тиждень, то рекомендується звернутися до терапевта, невролога, психотерапевта.

Лікування болю в правій скроні

Позбутися від короткочасно з'являється біль у правій скроні допоможуть зареєстровані лікарські препарати. Але варто задуматися, які ж з них варто приймати в вашому випадку, щоб не нашкодити і не дати поштовх розвитку хвороби.

Для полегшення стану хворого, в залежності від причини виникнення головного болю і тяжкості перебігу хвороби, можуть бути призначені лікарські засоби однієї з наступних груп:

• Анальгетики. Сюди входить список з цитрамон , Анальгіну, і їх аналогів. Анальгін - препарат синтетичного походження з хорошими протизапальними, жарознижувальними і знеболюючими властивостями. Цитрамон - препарат комбінованого складу. У нього входять кофеїн, фенацетин, ацетилсаліцилова кислота, какао, цукор, лимонна кислота. Комплексний склад препарату добре знімає больовий синдром. Для зняття больового нападу приймають 1 таблетку, при необхідності до 1-2 таблеток 3 рази на день. Термін прийому не більше 10 днів. Препарат має протипоказання для вагітних, матерів-годувальниць та для осіб з порушеннями згортання крові, проблемами шлунково-кишкового тракту і печінки.

• Нестероїдні протизапальні медикаментозні засоби. Ібупрофен, Парацетамол, Нурофен. парацетамол знімає головний біль і знижує температуру. Доза на добу до 4 м Ібупрофен - похідне від фенілпропіоновой кислоти. При прийомі всередину пригнічує утворення запальної реакції в організмі, даючи жарознижувальний, знеболювальний та протизапальний ефект. Максимальна доза 2 капсули одноразово. Спектр застосування Ібупрофену широкий, не тільки головний біль, тому слід врахувати всі протипоказання і побічні реакції на цей препарат, порадившись з лікарем. У числі протипоказань хвороби шлунка, кишечника, крові, серцева недостатність і гіпертонічна хвороба.

• Спазмолітики. спазмалгон , Но-шпа (докладніше тут ). Спазмалгон для зняття нападів головного болю приймають не більше 6 таблеток на добу, не довше 5 днів. Протипоказання щодо хвороб кровоносної системи, нирок і для осіб, схильних до алергічних реакцій.

Комбіновані препарати:

• Темпалгин - синтетичний комбінований препарат, в його складі анальгін і Темпідон. Володіє знеболюючими і спазмолітичні властивості. Прийом по 1 таблетці 1-3 рази на день. ( Детальніше )
• Солпадеїн - комбінований засіб на основі парацетамолу, кофеїну та кодеїну фосфату. Сильне знеболююче і протизапальну дію. 1-2 таблетки 4 рази на день.
• Пенталгін - комплексне засіб на основі анальгіну, амідопірину, кодеїну, кофеїну і фенобарбіталу. Має протизапальну, знеболюючу дію, нормалізує сон. Прийом по 1 таблетці 1-3 рази на день. ( Детальніше )

Лікарських препаратів від головного болю безліч, в їх основі містяться перелічені компоненти і деякі добавки і ароматизатори.

чому стріляє в скроню ?

фізіотерапевтичне лікування

Якщо головний біль в правій скроні не виражена яскраво і інтенсивність її помірна, з цим допоможе впоратися фізіотерапія для нормалізації тонусу судин:

• Магнітно-резонансне лікування;
• Водні процедури, в тому числі циркулярний душ, контрастні ванни;
• Перлинні ванни;
• Вуглекислі ванни;
• Лазерна терапія шийно-комірцевої зони;
• Електрофорез комірцевої зони;
• Магнітотерапія в поєднанні з лікарським електрофорезом;
• грязелікування;
• голкорефлексотерапія;
• Масаж, гідромасаж;
• Вакуум-озоно-терапія, світлотерапія.

Справитися з болем в правій скроні допоможе перлова ванна.

Методи фізіотерапевтичного впливу не мають побічних ефектів, тому що застосування лікарських препаратів в них мінімально, а самі вони містять елемент релаксації.

Найчастіше за больові прояви в правій скроні відповідає трійчастий нерв, фізіотерапія надає заспокійливий і розслабляючий ефект.

Іноді процедури доповнюються гірчичним ваннами для ніг, гочічнікамі на груди і шию.

Прийоми самолікування без ліків

Противники вживання медикаментів при появі пульсуючого болю в правій скроні не повинні терпіти біль, це може бути небезпечно, але допомогти собі самостійно може будь-яка людина, знайшовши серед дня можливість:

• Заварити трав'яний чай з м'яти, меліси, ромашки;
• Випити зелений чай з медом і лимоном;
• Вийти на вулицю, тепло вдягнувшись, або повністю провітрити кімнату;
• Створити спокійну обстановку для відпочинку в напівтемному приміщенні, спробувавши заснути;
• Прийняти ванну, розчинивши в ній морську сіль або ефірну олію на свій смак;
• Виміряти тиск крові і вжити заходів щодо його нормалізації, якщо воно підвищено або знижено (іноді одне це усуває головний біль);
• Зробити оцтовий компрес з допомогою 1 столової ложки яблучного оцту, розчиненої в 1 літрі теплої води - змочена цим складом м'яка серветка накладається на хворе місце в області скроні;
• Помасажувати скроню з ефірними маслами;
• Масаж голови з правого боку дерев'яної гребінцем для посилення циркуляції крові.

профілактика

Біль в скроні справа, причини її і частота появи багато в чому залежать від способу життя людини, і можна постаратися уникнути виникнення провокуючих чинників і рецидивів.

Для цього потрібно:

• Послідовно дотримуватися здорового харчування, виключивши з раціону копченості, червоне вино, сир, в яких міститься тирамін, що викликає головний біль.
• Обмежити продукти з великою кількістю солі і спецій, що викликають коливання артеріального тиску.
• По можливості уникати вживання аспартама, речовини, що входить до складу всіх продуктів з цукрозамінників, який теж викликає головний біль.
• Обмежити куріння і пасивне вдихання тютюнового диму.
• Налагодити піші прогулянки, сон в добре провітрюваному кімнаті, баланс між відпочинком і активністю.
• Внести в своє життя спокійне ставлення до оточуючих і намагатися уникати непотрібних стресів.