- 1. Мозок не відчуває біль
- 2. Мозок працює активніше, коли ми спимо
- 3. Клітини мозку - це не тільки нейрони
- 4. Закоханість можна побачити на фМРТ-знімках
- 5. Мозок виробляє достатньо електрики, щоб загорілася невелика лампочка
- 6. Мозок на 60% складається з жирів
- 7. Нервовим клітинам для виживання необхідні кисень і глюкоза
- 8. Об'єм пам'яті мозку практично не обмежений
- 9. На мозок, як і на м'язи, поширюється правило «Використовуй або втратиш»
- 10. Короткотривалого пам'яті вистачає на 20-30 секунд
Цю статтю можна не тільки прочитати, а й послухати. Якщо вам так зручніше - включайте подкаст.
1. Мозок не відчуває біль
Tatiana Ayazo / rd.com
Ви коли-небудь замислювалися, як нейрохірурги проводять операції на мозку без наркозу? Просто в мозку немає больових рецепторів. Зате вони є в мозкових оболонках і кровоносних судинах. Тому, коли ми відчуваємо головний біль, болить зовсім не сам мозок, а навколишні його тканини.
2. Мозок працює активніше, коли ми спимо
Tatiana Ayazo / rd.com
Працюючи, мозок створює електричні поля, які можна виміряти на поверхні шкіри голови за допомогою методу електроенцефалографії (ЕЕГ). Нам здається, що під час сну мозок вимкнений, але насправді він працює навіть активніше, ніж вдень. У період неспання він виробляє альфа- і бета-хвилі, а під час сну, особливо на його початкових стадіях, тета-хвилі. Їх амплітуда більше, ніж у інших хвиль.
3. Клітини мозку - це не тільки нейрони
Tatiana Ayazo / rd.com
На один нейрон припадає близько десяти гліальних клітин. Вони забезпечують нейронам доступ поживних речовин і кисню, відокремлюють нейрони один від одного, беруть участь в метаболічних процесах і передачі нервових імпульсів.
4. Закоханість можна побачити на фМРТ-знімках
Tatiana Ayazo / rd.com
Хтось вважає, що закоханість - це просто концепція, але фМРТ-знімки мозку доводять зворотне. У людей в цьому стані активні області мозку, пов'язані з задоволенням . На знімках видно, як «загоряються» місця, в яких присутня дофамін - нейромедіатор, що викликає приємні відчуття.
5. Мозок виробляє достатньо електрики, щоб загорілася невелика лампочка
Tatiana Ayazo / rd.com
за даними вчених зі Стенфордського університету, роботу з процесором, яке можна порівняти за інтелектом з людським мозком, для повноцінної роботи знадобляться щонайменше 10 мегават електрики. А наші нейрони протягом дня самі виробляють достатньо енергії, щоб запалити електричну лампочку. Крім того, мозок працює набагато швидше найрозумніших комп'ютерів.
6. Мозок на 60% складається з жирів
Tatiana Ayazo / rd.com
Мозок - орган, в якому міститься найбільше жирів. Тому для його здоров'я так необхідна дієта, багата корисними жирами (омега-3 і омега-6). Вони зміцнюють стінки мозкових клітин, а також переносять і зберігають жиророзчинні вітаміни. Крім того, жири знижують запалення і допомагають правильно працювати імунній системі.
7. Нервовим клітинам для виживання необхідні кисень і глюкоза
Tatiana Ayazo / rd.com
Ці дві речовини необхідні для функціонування і виживання людського мозку. Якщо він протягом 3-5 хвилин не отримує достатньо кисню або глюкози, в ньому відбуваються незворотні порушення. Цікаво, що смерть практично ніколи не буває миттєвою. Навіть якщо людину обезголовили, мозок не гине ще протягом кількох хвилин, поки в його клітинах є кисень і глюкоза.
8. Об'єм пам'яті мозку практично не обмежений
Tatiana Ayazo / rd.com
Неможливо знати занадто багато або отримати стільки нової інформації, що її більше нікуди розміщувати (хоча саме так і здається після довгих нарад). У нашому мозку, на відміну від комп'ютерів і телефонів, місце ніколи не закінчується. Хоча, наприклад, недосип може негативно позначитися на здатності запам'ятовувати дані .
9. На мозок, як і на м'язи, поширюється правило «Використовуй або втратиш»
Tatiana Ayazo / rd.com
Ми можемо розширити свій когнітивний резерв, або вроджену здатність мозку відновлюватися, за допомогою різних видів навчання та нових вражень. Було доведено, що люди з більш розвиненим когнітивним резервом краще справляються з несподіванками. Але якщо мозок не використовувати, цей резерв буде скорочуватися.
10. Короткотривалого пам'яті вистачає на 20-30 секунд
Tatiana Ayazo / rd.com
Ви коли-небудь замислювалися, чому після того, як ми ненадовго відволіклися, ми забуваємо, що хотіли сказати? Це пов'язано зі здатністю мозку утримувати в пам'яті невеликі обсяги інформації. Він зберігає її для швидкого доступу, але всього лише протягом 20-30 секунд. Числа, наприклад, утримуються в пам'яті в середньому 7,3 секунди, а букви - 9,3.
