Голосові зв'язки - одна з найважливіших частин голосового апарату людини, безпосередньо бере участь в звукообразованії. Розташовуючись в гортані, зв'язки беруть на себе функцію формування голосової щілини. Повітряний потік, що проходить через отвір, що утворився, викликає коливання, що створює ті чи інші звуки.
особливості роботи
На вдиху / видиху голосові зв'язки перебувають у розслабленому стані. Відстань між ними досягає максимуму. Повітря вільно проходить в легені, потім виходить назовні. У процесі мовлення або співу зв'язки під дією м'язів переходять в напружене становище, замикають щілину. Виник тиск призводить до розмикання гортані, випуску порції повітря. При русі складок виникають вібрації. Коливання передаються повітряному потоку, в результаті чого виникають звуки різної висоти. Сила, з якою виштовхується повітряна маса, визначає гучність фрази або вокалу. Частота коливань, ступінь напруженості зв'язок впливають на висоту звучання. М'язові волокна дозволяють складкам коливатися по всій поверхні або в певних зонах.
зміцнюють вправи
Людям, діяльність яких пов'язана з високими навантаженнями на голосовий апарат, варто виконувати спеціальні тренувальні вправи. Регулярні заняття дозволять уникнути проблем з голосом в процесі навчання співу .
- Вимовляєте «б-б-б», одночасно легко постукуючи пальцями по верхній губі. Потім промовляти «ви-ви-ви», поплескуючи нижню губу. Не зупиняйтеся, поки не відчуєте нестачі дихання;
- Зробіть глибокий вдих. На розспів на повільному видиху промовте «АааОооУуу». Економте дихання;
- Розслабтеся. Зробіть глибокий вдих. Дихання повинно бути черевним. Затримайте дихання на пару секунд. Повільно, спокійно видихайте, пропевая звук «С». Продовжуйте вправлятися 3-5 хвилин. Проробіть аналогічну вправу зі звуками «З», «Ш», «М». На «М» домагайтеся низького грудного голосу. Закінчуйте тренування пропеванием з відкритим ротом «Н». Голос не повинен деренчати.
Дихальна гімнастика
Догляд за голосовими зв'язками включає виконання дихального комплексу, який рекомендують наші вчителі зі співу :
- Сядьте в зручну позу;
- Зробіть глибокий вдих-видих через ніс. Повторіть три рази;
- Вдихайте носом, видихайте ротом. Потирайте долоні, немов намагаєтеся їх зігріти;
- Продовжуйте вдихати повітря носом. Видихайте ротом так, ніби остуджуєте чай;
- Виконайте шиплячі видихи;
- Виконайте свистячі видихи.
