Зовні негативний вплив куріння проявляється через зміну голосу. У курців уражаються тканини ротової порожнини, легень, серця, шлунка, також сигарети впливають на нирки. Збільшене навантаження призводить до швидкого зношування органів, що тягне за собою розвиток серйозних захворювань. В першу чергу, починають страждати від диму область гортані, трахеї, бронхи. Незалежно від виду обраних сигарет, шкідливий вплив токсичних речовин зменшити не можна.
Причини зміни голосу
Зміна голосу у курця означає, що в його організмі відбуваються значні зміни. Видозміни в першу чергу піддаються голосові зв'язки. Вони стають більш щільними, потовщеними і менш чутливими. Стає більш грубою сама гортань, що і призводить до того, що голос починає грубеть.
Багато юнаків, щоб стати мужніми вдаються до сигарет, думаючи, що голос грубіє від впливу куріння. Насправді це не так. Тембр, заданий природою поліпшити димом неможливо, він може лише огрубіти. Співаки для голосоутворення займаються логопедичними заняттями і спеціальними вокальними вправами. Під впливом диму уражаються внутрішні органи, що і призводить до зниження звучання і захриплості мови. У дівчат пошкодження зв'язок від тютюну проявляються через більш короткий проміжок часу, ніж у чоловіків.
Зміна голосу під впливом нікотину відбувається з наступних причин:
- На голосових зв'язках залишаються складові нікотину, які присутні в димі від сигарет. Під впливом цих компонентів починають з'являтися виразки і ерозії. Слизова поверхні гортані також пошкоджується, стає розпушеному. Все це відбивається в глухому і сиплий голос.
- У тих, хто курить довгий час, з'являється набряклість і запалення зв'язок. Під час розмови, якщо гучність голосу підвищується, відбувається приплив крові до зв'язкам в ті місця, де вони мають найбільшу потовщення.
- Щоб убезпечити себе від тютюнового диму, гортань починає відтворювати слизову субстанцію в більшому обсязі. Це призводить не тільки до прискореного кашлю курців, а й до першіння і хрипоті, особливо якщо людина не відкашлюється в повній мірі.
- Незважаючи на посилене виділення слизу в горлі, його стінки після регулярного роздратування починають пересихати, що також дає ефект хрипоти і зміни висоти голосу.
Наслідки впливу тютюну
Багаторічна куріння призводить до:
- зменшення діаметра голосової щілини, що тягне за собою задишку і поява захворювань дихальної системи;
- ці фактори стають причиною зменшення обсягу легень;
- сповільнюються регенеративні процеси в клітинах легенів і всього організму;
- порушується робота центральної нервової системи;
- псуються зуби;
- пошкоджуються стінки судин, з'являється висока ступінь ймовірності утворення тромбів;
- погіршується робота серцево-судинної системи.
Порівняння сигарет з іншими видами куріння
Багато палять, які хочуть позбутися від згубної звички куріння, а, відповідно, і від споживання нікотину приймають рішення переходу на електронний вигляд сигарет або кальян:
- Електронні сигарети мають основну функцію психологічного характеру. Вони замінюють одну сигарету на іншу. Заміщення є ефективним, тому що людина має не тільки нікотинову залежність, а й потреба в дії руки, відчуття отримання короткого тайм-ауту (наприклад, перекур на роботі). Це фіксоване і стале рух, положення тіла в момент куріння несе також розслабляючий ефект.
- Під час відпочинку, особливо якщо він супроводжується вживанням алкоголю, для збільшення розслабляючого ефекту багато курять кальян. Але він, всупереч переконанню багатьох людей, має не менший негативний вплив на організм і органи дихання, зокрема. Вдихуваний від кальяну дим має в складі не менш шкідливі компоненти, наприклад, барвники та ароматизатори.
Таким чином, електронні сигарети можуть впливати на організм в меншій мірі, в порівнянні зі звичайними і кальяном. Плюсом електронного варіанту є полегшення синдрому відвикання. Мінусом же є, що в них теж присутня нікотин, хоча і в розбавленому і чистому вигляді. Небезпека в порівнянні зі звичайними сигаретами менше через зниженого рівня канцерогенів. Кальян завдає не меншої шкоди на дихальні органи і інші життєзабезпечуючі системи, за рахунок тривалого часу його куріння. Однак якщо не зловживати кальяном, то його плюсом є те, що фільтрація диму йде через рідину, що на 60 відсотків послаблює його негативний вплив.
висновок
Виправити голос від куріння в кращу сторону, можливо лише позбувшись від цієї шкідливої звички. Жінкам з природним високим тембром для цього може знадобитися більше часу.
