- Ларингіт: що робити, якщо ви втрачаєте голос
- Ларингіт: що робити, якщо ви втрачаєте голос
- Ларингіт: що робити, якщо ви втрачаєте голос
Ларингіт: що робити, якщо ви втрачаєте голос
Фото з сайту VisualPhotos
Навесні ще рано забувати про "зимових" застудах. "З пацієнтами, що звертаються з приводу запальних захворювань верхніх дихальних шляхів, стикаюся зараз кожен день, причому не менше, ніж взимку, - каже Анатолій Лобко, отоларинголог вищої категорії обласної лікарні ім. М. І. Пирогова м.Вінниці. - Одна з поширених зараз проблем - ларингіт ". Фахівець розповів, чим він небезпечний і як від нього лікуватися.
Ларингіт - це запалення гортані - тієї частини дихальної трубки, яка знаходиться всередині такого продувається холодними вітрами місця, як шия. Саме переохолодження і сприяє розвитку цієї застуди: через нього у людини слабшає імунітет, і ті бактерії і віруси, які в достатку витають в повітрі офісів і інших приміщень, швидко знаходять благодатний "грунт" для розмноження на слизовій гортані. Ознаки ларингіту - відчуття сухості, першіння і дряпання в горлі. У перший же день виникає кашель - спочатку сухий, потім починає отхаркиваться мокрота. Температура може підвищуватися і немає. Голос застудженої людини стає хрипкий, грубий або зовсім беззвучний. Якщо не почати лікування, голос можна втратити надовго, і тоді гострий ларингіт може перейти в хронічний.
ЯК ЛЕЧИТЬСЯ? Щоб не втратити голос, потрібно протягом 3-5 днів намагатися якомога менше розмовляти. Весь цей час потрібно перебувати вдома, в теплі, приймати багато лужного (а не кислого, як при грипі) пиття - молока, боржомі. Якщо курите - обов'язково киньте: тютюновий дим посилює тяжкість захворювання. Виключіть з їжі гострі приправи, прянощі - вони викликають роздратування гортані, що хворому ні до чого. З медикаментів знадобляться відхаркувальні, якщо є температура - жарознижуючі. Ларингіт може супроводжуватися фарингітом - запаленням глотки (ці два органи - сусіди, при фарингіті відчувається першіння в горлі), в цьому випадку додаються ще полоскання горла і протизапальні засоби у вигляді таблеток для розсмоктування і різні спреї. Також при ларингіті хороша "домашня медицина" - напівспиртові компреси на область шиї (ставлять на 2-3 години 2-3 рази на день) і відволікаючі процедури - гарячі ванни для ніг, гірчичники на литкові м'язи, трахею, гортань. Але найголовніше в лікуванні ларингіту - робити парові інгаляції.
ДОМАШНІ РЕЦЕПТИ
Інгаляція з ромашкою. Візьміть 2 ст. л. сухих подрібнених квіток ромашки, залийте їх 1 ст. окропу, дайте настоятися 20-30 хв, потім долийте окропом до 1 літра, накрийте простирадлом, складеної вдвічі, або широким махровим рушником і, тримаючи голову над каструлею, вдихайте пар поперемінно носом і ротом протягом 10-15 хв. Якщо немає ромашки, можна замінити її листям шавлії або м'яти. Такі інгаляції потрібно робити 4-5 разів на день.
Евкаліптова інгаляція. Приготуйте таку суміш: листя евкаліпта - 2 ч.л., ментоловий спирт - 15 крапель, ментоловое масло - 1 чайна ложка (при відсутності його можна розчинити 1-2 таблетки валідолу), свежеприготовленная кашка часнику чи цибулі -1 чайна ложка. Все опустіть в каструлю з 1 л щойно закип'яченої води, а потім, накрившись рушником, дихайте парою 10-15 хв, 4-5 разів на день.
Рецепт для відновлення голосу. Дрібно поріжте шматочок хрону, завбільшки з лісовий горіх, залийте третю склянки окропу, накрийте кришкою і дайте настоятися хвилин 20. Додайте трохи цукру, розмішайте і пийте протягом дня в годину по чайній ложці. Це засіб здатний відновити голос за добу.
Рецепт для профілактики ларингіту. Щоб загартувати горло і зміцнити голосові зв'язки, треба хоча б протягом місяця полоскати горло таким складом. Квіти ромашки аптечної, листя евкаліпта і квіти нагідок змішати в рівних пропорціях. Взяти 1 ст. ложку цієї суміші, залити її 300 мл окропу і кип'ятити 2 хвилини, після чого настояти протягом 40 хвилин, гарненько укутавши, і процідити. Полоскати горло 2 рази в день, вранці і ввечері, розділивши настій навпіл. Кожен день готувати свіжий настій для полоскання. Починати полоскання настоєм з температури 26 градусів, поступово зменшуючи температуру кожен день на 1 градус. Дійшовши до температури 14-16 градусів, в наступні дні полоскати горло настоєм тільки такої температури.
Читайте найважливіші та найцікавіші новини в нашому Telegram
Ларингіт: що робити, якщо ви втрачаєте голос
Фото з сайту VisualPhotos
Навесні ще рано забувати про "зимових" застудах. "З пацієнтами, що звертаються з приводу запальних захворювань верхніх дихальних шляхів, стикаюся зараз кожен день, причому не менше, ніж взимку, - каже Анатолій Лобко, отоларинголог вищої категорії обласної лікарні ім. М. І. Пирогова м.Вінниці. - Одна з поширених зараз проблем - ларингіт ". Фахівець розповів, чим він небезпечний і як від нього лікуватися.
Ларингіт - це запалення гортані - тієї частини дихальної трубки, яка знаходиться всередині такого продувається холодними вітрами місця, як шия. Саме переохолодження і сприяє розвитку цієї застуди: через нього у людини слабшає імунітет, і ті бактерії і віруси, які в достатку витають в повітрі офісів і інших приміщень, швидко знаходять благодатний "грунт" для розмноження на слизовій гортані. Ознаки ларингіту - відчуття сухості, першіння і дряпання в горлі. У перший же день виникає кашель - спочатку сухий, потім починає отхаркиваться мокрота. Температура може підвищуватися і немає. Голос застудженої людини стає хрипкий, грубий або зовсім беззвучний. Якщо не почати лікування, голос можна втратити надовго, і тоді гострий ларингіт може перейти в хронічний.
ЯК ЛЕЧИТЬСЯ? Щоб не втратити голос, потрібно протягом 3-5 днів намагатися якомога менше розмовляти. Весь цей час потрібно перебувати вдома, в теплі, приймати багато лужного (а не кислого, як при грипі) пиття - молока, боржомі. Якщо курите - обов'язково киньте: тютюновий дим посилює тяжкість захворювання. Виключіть з їжі гострі приправи, прянощі - вони викликають роздратування гортані, що хворому ні до чого. З медикаментів знадобляться відхаркувальні, якщо є температура - жарознижуючі. Ларингіт може супроводжуватися фарингітом - запаленням глотки (ці два органи - сусіди, при фарингіті відчувається першіння в горлі), в цьому випадку додаються ще полоскання горла і протизапальні засоби у вигляді таблеток для розсмоктування і різні спреї. Також при ларингіті хороша "домашня медицина" - напівспиртові компреси на область шиї (ставлять на 2-3 години 2-3 рази на день) і відволікаючі процедури - гарячі ванни для ніг, гірчичники на литкові м'язи, трахею, гортань. Але найголовніше в лікуванні ларингіту - робити парові інгаляції.
ДОМАШНІ РЕЦЕПТИ
Інгаляція з ромашкою. Візьміть 2 ст. л. сухих подрібнених квіток ромашки, залийте їх 1 ст. окропу, дайте настоятися 20-30 хв, потім долийте окропом до 1 літра, накрийте простирадлом, складеної вдвічі, або широким махровим рушником і, тримаючи голову над каструлею, вдихайте пар поперемінно носом і ротом протягом 10-15 хв. Якщо немає ромашки, можна замінити її листям шавлії або м'яти. Такі інгаляції потрібно робити 4-5 разів на день.
Евкаліптова інгаляція. Приготуйте таку суміш: листя евкаліпта - 2 ч.л., ментоловий спирт - 15 крапель, ментоловое масло - 1 чайна ложка (при відсутності його можна розчинити 1-2 таблетки валідолу), свежеприготовленная кашка часнику чи цибулі -1 чайна ложка. Все опустіть в каструлю з 1 л щойно закип'яченої води, а потім, накрившись рушником, дихайте парою 10-15 хв, 4-5 разів на день.
Рецепт для відновлення голосу. Дрібно поріжте шматочок хрону, завбільшки з лісовий горіх, залийте третю склянки окропу, накрийте кришкою і дайте настоятися хвилин 20. Додайте трохи цукру, розмішайте і пийте протягом дня в годину по чайній ложці. Це засіб здатний відновити голос за добу.
Рецепт для профілактики ларингіту. Щоб загартувати горло і зміцнити голосові зв'язки, треба хоча б протягом місяця полоскати горло таким складом. Квіти ромашки аптечної, листя евкаліпта і квіти нагідок змішати в рівних пропорціях. Взяти 1 ст. ложку цієї суміші, залити її 300 мл окропу і кип'ятити 2 хвилини, після чого настояти протягом 40 хвилин, гарненько укутавши, і процідити. Полоскати горло 2 рази в день, вранці і ввечері, розділивши настій навпіл. Кожен день готувати свіжий настій для полоскання. Починати полоскання настоєм з температури 26 градусів, поступово зменшуючи температуру кожен день на 1 градус. Дійшовши до температури 14-16 градусів, в наступні дні полоскати горло настоєм тільки такої температури.
Читайте найважливіші та найцікавіші новини в нашому Telegram
Ларингіт: що робити, якщо ви втрачаєте голос
Фото з сайту VisualPhotos
Навесні ще рано забувати про "зимових" застудах. "З пацієнтами, що звертаються з приводу запальних захворювань верхніх дихальних шляхів, стикаюся зараз кожен день, причому не менше, ніж взимку, - каже Анатолій Лобко, отоларинголог вищої категорії обласної лікарні ім. М. І. Пирогова м.Вінниці. - Одна з поширених зараз проблем - ларингіт ". Фахівець розповів, чим він небезпечний і як від нього лікуватися.
Ларингіт - це запалення гортані - тієї частини дихальної трубки, яка знаходиться всередині такого продувається холодними вітрами місця, як шия. Саме переохолодження і сприяє розвитку цієї застуди: через нього у людини слабшає імунітет, і ті бактерії і віруси, які в достатку витають в повітрі офісів і інших приміщень, швидко знаходять благодатний "грунт" для розмноження на слизовій гортані. Ознаки ларингіту - відчуття сухості, першіння і дряпання в горлі. У перший же день виникає кашель - спочатку сухий, потім починає отхаркиваться мокрота. Температура може підвищуватися і немає. Голос застудженої людини стає хрипкий, грубий або зовсім беззвучний. Якщо не почати лікування, голос можна втратити надовго, і тоді гострий ларингіт може перейти в хронічний.
ЯК ЛЕЧИТЬСЯ? Щоб не втратити голос, потрібно протягом 3-5 днів намагатися якомога менше розмовляти. Весь цей час потрібно перебувати вдома, в теплі, приймати багато лужного (а не кислого, як при грипі) пиття - молока, боржомі. Якщо курите - обов'язково киньте: тютюновий дим посилює тяжкість захворювання. Виключіть з їжі гострі приправи, прянощі - вони викликають роздратування гортані, що хворому ні до чого. З медикаментів знадобляться відхаркувальні, якщо є температура - жарознижуючі. Ларингіт може супроводжуватися фарингітом - запаленням глотки (ці два органи - сусіди, при фарингіті відчувається першіння в горлі), в цьому випадку додаються ще полоскання горла і протизапальні засоби у вигляді таблеток для розсмоктування і різні спреї. Також при ларингіті хороша "домашня медицина" - напівспиртові компреси на область шиї (ставлять на 2-3 години 2-3 рази на день) і відволікаючі процедури - гарячі ванни для ніг, гірчичники на литкові м'язи, трахею, гортань. Але найголовніше в лікуванні ларингіту - робити парові інгаляції.
ДОМАШНІ РЕЦЕПТИ
Інгаляція з ромашкою. Візьміть 2 ст. л. сухих подрібнених квіток ромашки, залийте їх 1 ст. окропу, дайте настоятися 20-30 хв, потім долийте окропом до 1 літра, накрийте простирадлом, складеної вдвічі, або широким махровим рушником і, тримаючи голову над каструлею, вдихайте пар поперемінно носом і ротом протягом 10-15 хв. Якщо немає ромашки, можна замінити її листям шавлії або м'яти. Такі інгаляції потрібно робити 4-5 разів на день.
Евкаліптова інгаляція. Приготуйте таку суміш: листя евкаліпта - 2 ч.л., ментоловий спирт - 15 крапель, ментоловое масло - 1 чайна ложка (при відсутності його можна розчинити 1-2 таблетки валідолу), свежеприготовленная кашка часнику чи цибулі -1 чайна ложка. Все опустіть в каструлю з 1 л щойно закип'яченої води, а потім, накрившись рушником, дихайте парою 10-15 хв, 4-5 разів на день.
Рецепт для відновлення голосу. Дрібно поріжте шматочок хрону, завбільшки з лісовий горіх, залийте третю склянки окропу, накрийте кришкою і дайте настоятися хвилин 20. Додайте трохи цукру, розмішайте і пийте протягом дня в годину по чайній ложці. Це засіб здатний відновити голос за добу.
Рецепт для профілактики ларингіту. Щоб загартувати горло і зміцнити голосові зв'язки, треба хоча б протягом місяця полоскати горло таким складом. Квіти ромашки аптечної, листя евкаліпта і квіти нагідок змішати в рівних пропорціях. Взяти 1 ст. ложку цієї суміші, залити її 300 мл окропу і кип'ятити 2 хвилини, після чого настояти протягом 40 хвилин, гарненько укутавши, і процідити. Полоскати горло 2 рази в день, вранці і ввечері, розділивши настій навпіл. Кожен день готувати свіжий настій для полоскання. Починати полоскання настоєм з температури 26 градусів, поступово зменшуючи температуру кожен день на 1 градус. Дійшовши до температури 14-16 градусів, в наступні дні полоскати горло настоєм тільки такої температури.
Читайте найважливіші та найцікавіші новини в нашому Telegram
ЯК ЛЕЧИТЬСЯ?ЯК ЛЕЧИТЬСЯ?
ЯК ЛЕЧИТЬСЯ?
