Дівчатка, мені здається в нашій темі упущена одна важлива проблема, що має дуже велику зв'язок з безпліддям (і що найважливіше-проблема оборотна!) - це целіакія / непереносимість глютену. Може бачили на упаковці деяких продуктів перекреслений колосок і напис gluten-free? .
Ось для початку, ссилочку для загального розуміння що це таке .
У мене у подруги 2 роки тому запідозрили її, і я тоді теж зацікавилася, що це за звір, навіть здавала аналіз на одні з антитіл, які найчастіше при ній виявляються, і ось останнім часом на різних ресурсах зустрічаю ну дуже багато інформації про зв'язок целіакії з безпліддям (як чоловічим, так і жіночим), невиношуванням. До чого я це веду є тут дівчинки з нез'ясовним безпліддям, ось їм потрібно перевіритися на целіакію! (цитата з одного дослідження- "кожна жінка з нез'ясовним безпліддям повинна бути обстежена на целіакію". Також перевіритися потрібно тим, у кого є інші аутоімунні захворювання-аутоімунний тиреоїдит (ймовірність целіакії зростає з 1% в загальній популяції до 27%), системний червоний вовчак, ендометріоз ... ( «дослідження показали, що жінки з ендометріозом мають більш ніж удвічі перевищує середній, ризик целіакії, і що жінки з іншими аутоімунними захворюваннями також мають підвищений ризик. жінки з синдромом полікістозних яи чники і згасанням функції яєчників також повинні проходити скринінг на целіакію. "При целіакії також спостерігається порушення всмоктування фолієвої кислоти ... Варто перевіритися і тим, у кого цілий букет захворювань шлунково-кишкового тракту.
Дуже часто протікає взагалі безсимптомно, і діагностувати досить складно. В першу чергу потрібно здати антитіла Ig A до тканинної трансглутаміназе, до гліадину, антитіла IgG, IgA до ендомізіуму і GAF 3x (Високоспецифічні пептиду гліадин), що підтверджує аналізом є біопсія клітин кишечника, але ці аналізи все одно виявляють тільки близько 60-70% захворювання , більш надійними є генетичні тести.
Тим, у кого виявлено ця бяка потрібно дотримуватися безглютенової дієту. Що радує-що на ній відновлюється пошкоджений шар клітин і нормалізується стан, і якщо безпліддя дійсно було пов'язано саме з цієї проблемой- воно долається і вагітність наступає!
Потім ще накидав ссилочек на цю тему (правда російськомовних мало, але зате англоязичних- просто хоч греблю гати).
Ось одна з, про нез'ясовне безпліддя і целіакію:
Медики розуміють, що целіакія також може бути однією з основних причин інакше нез'ясовного безпліддя у чоловіків і жінок. Поки не ясно, чому все більше людей з не діагностованою або нелеченной целіакію страждають від безпліддя. Цілком можливо, що в результаті порушення всмоктування поживних речовин з їжі. Італійські дослідники відзначають, що пацієнти чоловічої статі з целіакію мають більший ризик безпліддя та інших репродуктивних проблем, а також велику частоту дефіциту андрогенів (чоловічого гормону). У жінок з целіакію, порушення менструального циклу є звичайним явищем, припускаючи деякі потенційні причини безпліддя. Наприклад, в одному італійському дослідженні, майже 20% з жінок з целіакію мали аменорею.
Ускладнення вагітності, такі як загроза переривання, гіпертензія, тяжка анемія і затримка внутрішньоутробного розвитку відбуваються в чотири рази частіше у жінок з целіакію.
Якщо ви безплідні і у вас є целіакія, є надія: багато раніше безплідні жінки змогли успішно завагітніти після того, як дотримувалися безглютенової дієту. Целіакія є спадковим, хронічним аутоімунним, запальним захворюванням тонкого кишечника. Воно викликано непереносимістю клейковини в зернах пшениці, ячменю та жита. Єдине лікування дотримуватися суворої безглютенової дієти. Дослідження показали, що жінки з нез'ясовним безпліддям мають від 2,5 до 3,5 разів більшу частоту целіакії, ніж жінки з нормальною фертильністю.
Як целіакія впливає на репродуктивне здоров'я
Жінки і чоловіки з целіакію мають більший ризик для захворювань щитовидної залози, гормонального дисбалансу, поганої якості яйцеклітин, поганої якості сперми, низької кількості сперматозоїдів і атрофії репродуктивних органів. Жінки з целіакію також мають більш високий ризик пізнього настання менархе, ранньої менопаузи, ендометріозу і ускладнень вагітності, включаючи повторні викидні, мертвонародження і затримки внутрішньоутробного розвитку плода.
харчовий дефіцит
Як вже говорилося раніше, целіакія викликана непереносимістю глютену в зернах пшениці, ячменю та жита. Коли людина з целіакію споживає все, що містить глютен, виникає каскад запальної реакції в організмі, але в основному в слизовій оболонці тонкої кишки. Підвищений імунну відповідь збільшує Т-лімфоцити, природні кілери (NK) клітини, нейтрофіли, еозинофіли, макрофаги і огрядні клітини. Єдине лікування дотримуватися суворої, постійного безглютенової дієти. Незалежно від ступеня пошкодження тонкого кишечника, целіакія є руйнівною для травної системи. Вживання в їжу глютену викликає запальний каскад протягом декількох годин. Хронічне пошкодження слизової оболонки компрометує бар'єр стінки тонкої кишки, в тому числі ворсинок, які відповідають за поглинання поживних речовин з їжі. Згодом ворсинки стають настільки пошкоджені, що вони більше не працюють належним чином. Це створює ситуацію, коли організм не в змозі отримувати поживні речовини з їжі, що призводить до недостатності харчування, зниження функція гіпофіза.
Правильне поглинання і засвоєння поживних речовин грають дуже важливу роль не тільки в загальному стані здоров'я, але і здоров'я дитини, що розвивається під час вагітності.
Наступні поживні речовини, погано засвоюються у пацієнтів з целіакію:
Білок майже повністю всмоктується в тонкому кишечнику. Тіло людини вимагає білок для енергії і для «будівництва та ремонту» тканин тіла. Амінокислоти, що входять до складу білка є будівельними блоками з клітин організму, в тому числі зростаючого плода.
Вітамін А необхідний для розвитку сітківки і зору, транскрипції генів, функції імунної системи, репродуктивного здоров'я, ембріонального розвитку, здоров'я шкіри і клітин, і антиоксидантної активності. Для чоловіків ключові ролі для вітаміну А та репродуктивного здоров'я секреція тестостерону та сперматогенез.
Вітамін D грає важливу роль в правильному формуванні кісток, проліферації і диференціювання клітин, нервово-м'язової функції і запалення відповідь. Низький рівень вітаміну D був пов'язаний з овуляторной дисфункцією, СПКЯ і безпліддям. Вітамін Е необхідний для репродуктивного здоров'я. Без нього організм не може розмножуватися.
Вітамін До є життєво важливим для здоров'я плоду, що розвивається. Без адекватних рівнів вітаміну К плід може народитися з каліцтвами, в тому числі хребта, верхній щелепі і порожнини носа.
Гіпопротромбінемія є добре відомим ускладненням целіакіі- захворювання, яке призведе до затримки в процесі згортання крові. Тривале протромбіновий час було виявлено у 18,5% дорослих і 25,6% у дітей з діагнозом целіакії. Це викликає велике занепокоєння для вагітних жінок з не діагностованою целіакію бо це збільшує ризик викидня і післяпологового кровотечі. Вітамін До також має важливе значення для належного згортання крові новонародженої дитини.
Інші живильні речовини, недолік яких відчувають пацієнти з целіакію, включають селен, фолієву кислоту, залізо і цинк. Кожне з них грає важливу роль в репродуктивній функції у чоловіків і жінок. Без цих ключових поживних речовин, фертильність знижується.
Збільшення ризику аутоімунних захворювань щитовидної залози
30% - 43% пацієнтів з целіакію мають захворювання щитовидної залози. Поширеність антитіл щитовидної залози була в чотири рази вище у хворих на целіакію, ніж у контрольній групі. Під час першого триместру вагітності, жінки з аутоімунними захворюваннями щитовидної залози значно частіше стикаються з викиднем.
Звичне невиношування, мертвонародження і внутрішньоутробна затримка росту
Італійське дослідження 2000 року показало, що вагітності жінок з целіакію часто мали несприятливі результати. У дослідження були включені 845 вагітних жінок. Кожна з цих жінок були обстежені на целіакію, 12 з них мали позитивний результат. З 12 вагітностей, 7 мали несприятливі результати. Доброю новиною з цього дослідження є те, що половина з цих дванадцяти жінок продовжували мати успішні вагітності після шести місяців безглютенової дієти.
Два інших дослідження показали більш високий рівень в викідишаей, мертвонародження, низької ваги при народженні і більш короткий час грудного вигодовування у матерів з целіакію, які не дотримувалися безглютенової дієті.
Целіакія і чоловіче здоров'я
У чоловіків з целіакію вищий рівень опору тканин до андрогенів, в основному тестостерону. Це збільшує рівні ФСГ і пролактину, що може привести до гіпогонадизм (стан, при якому організм не виробляє достатньо тестостерону). Андрогени і правильні рівні ФСГ необхідні для сперматогенезу. Низький рівень андрогенів в поєднанні з більш високими рівнями ФСГ і пролактину у чоловіків може привести до значного зменшення вироблення сперми. Одне дослідження показало, що приблизно 19% чоловіків з целіакію були марними. Хороша новина в тому, що в більшості випадків, як тільки дотримується безглютеновая дієта, рівень тестостерону збільшується, рівень гормонів нормалізується і якість сперми поліпшується.
Підвищений рівень пролактину
І чоловіки і жінки з целіакію, як було показано, мають більш високі рівні пролактіна.Как було показано вище, сприяє зниженню кількості сперматозоїдів у чоловіків. У жінок, підвищені рівні пролактину відомі як гіперпролактинемії. Більш високі рівні пролактину можуть порушити овуляцію.
ендометріоз
Деякі дослідження показали, що чутливість до глютену має зв'язок і з ендометріозом.
заключні думки
Якщо ви з усіх сил намагаєтеся завагітніти і інформація в цій статті звучить знайомо, чи у Вас було діагностовано нез'ясовне безпліддя, розгляньте можливість пройти тестування на целіакію. Якщо ці тести виявляться позитивними, то кишкова біопсія або ендоскопія можуть бути запропоновані для підтвердження целіакії і визначення ступеня пошкодження тонкого кишечника. ( Посилання на джерело )
На порталі mthfr.net, який повністю присвячений мутації MTHFR також рекомендується всім людям з цією мутацією дотримуватися безглютенової дієти.
І тим, у кого є аутоімунний тиреодит також, тому що глютен провокує аутоімунних реакцію.
Ще варто відрізняти целіакію, як генетичне захворювання, при якому завжди є аутоімунний відповідь, і при якому потрібно повністю виключити глютен (дотримуватися безглютенової дієту) від непереносимості глютену / чутливості до глютену, коли антитіл немає, але все симптоми є. В цьому випадку дієта може бути не такою суворою, але все одно потрібно постаратися максимально обмежити глютен.
Я наприклад, проаналізувавши багато симптомів у чоловіка, прийшла до висновку, що у нього є чутливість до глютену (антитіл не знайшли). Зараз ми дуже намагаємося дотримуватися безглютенової дієту, поки повністю виключити глютен не вдалося, але десь на 60% вдалося знизити його споживання, і вже видно поліпшення за симптомами.
Симптоми целіакії / чутливості до глютену:
хронічна діарея
метеоризм, здуття живота,
частий пінистий стілець (5 і більше разів на добу)
біль в животі,
печія
Гастроезофагеальна рефлюксна хвороба-ГЕРБ,
нудота і блювота після їжі,
непереносимість лактози
панкреатит або хвороби жовчного міхура
синдром роздратованого кишечникамила і багато жирів в калі (в копрограмме) хронічна у сталость
безсоння і інші порушення сну дуже часто зустрічається у людей з целіакію.
"Мозок як в тумані", проблеми ясно мислити
депресія, тривожність і дратівливість
Периферична нефропатія- відчуття повзання мурашок і слабкість в кінцівках,
Симптоми у жінок
Ендометріоз, нерегулярний цикл
Безпліддя як симптом у жінок з целіакію може бути пов'язано з дефіцитом поживних речовин (англ.яз)
Важка анемія, загроза переривання вагітності, відшарування плаценти, гестаційний гіпертонією і внутрішньоутробна затримка росту все це відбувається у жінок з не діагностованою целіакію набагато частіше, ніж у жінок, які не мають цього захворювання.
Анемія, яка є спільною у жінок дітородного віку, а також часто з'являється у жінок з не діагностованою целіакію - е то досить поширений симптом, і тому лікарі зазвичай перевіряють на целіакію, коли людина страждає від незрозумілою анемії. Причиною вважається дефіцит поживних речовин - зокрема, проблеми поглинання заліза. Целіакія також значно підвищує ризик розвитку остеопорозу - хвороби, яка виникає у жінок набагато частіше, ніж у чоловіків. Знову ж таки, через дефіцит поживних речовин, пов'язаних з проблемами поглинання поживних речовин - на цей раз, нестачі вітаміну D, кальцію і магнію.
Жінки також частіше страждають від захворювань щитовидної залози, іншого набору симптомів, пов'язаних з целіакію. До 7% людей з аутоімунними захворюваннями щитовидної залози - в тому числі хвороби Грейвса і хвороби Хашимото (аутоімунний тиреоїдит) - можуть мати целіакію, а у деяких з них целіакія не викличе будь-яких інших симптомів.
Жінки з целіакію часто страждають від здуття живота - в одному дослідженні, майже 70% жінок повідомили, що "роздутий живіт" був одним з перших симптомів целіакії. Близько 40% жінок в цьому ж дослідженні назвали діарею в якості одного зі своїх перших симптомів целіакії і ГЕРБ. Крім того, жінки частіше страждають від синдрому роздратованого кишечника.
Це не випадково, що деякі вважають целіакію "Клінічною хамелеоном" - вона має більш ніж 100 різних симптомів, або, в разі " тихою целіакії , "Без будь-яких симптомів взагалі. Проте, незалежно від того, які симптоми у вас є, діагноз (включаючи аналізи крові і ендоскопію ) І лікування (безглютеновая дієта) є однаковими. ( Посилання на джерело. )
Як непереносимість глютену пов'язана з аутоімунним захворюванням щитовидної залози (RTA, Хашимото, Грейвса) - читайте в цьому пості .
ще пост- Аутоімунні захворювання як причина нез'ясовного безпліддя
Целіакія- Непереносимість глютена- Чутливість до глютену- Алергія на пшеніцу- Безпшенічная дієта для дітей з синдромом дефіциту уваги-Безпшенічная дієта при аутізме- БГ дієта для поліпшення фізичного здоров'я-БГ дієта для здоров'я / контролю ваги
І наостанок, хвилинка гумору:
- Сіль - це біла отрута.
- Так цукор ж біла отрута.
- Цукор це солодка отрута.
- Раїса Захарівна, може з хлібом, а?
- Хлебушек це взагалі отрута!
© Любов і голуби (ось золоті слова !!! дивіться класику!)
© При використанні матеріалів поста, копіюванні даного поста або його частини або комменіаріев, обов'язкове посилання на цю сторінку.
Раїса Захарівна, може з хлібом, а?
