- Як самим заготовити глину
- Використання глини в косметології
- Антицелюлітні обгортання з глини
- Використання глини в лікувальних цілях
- Компреси з глини
- Лікувальні ванни з глини
- Лікування глиняній водою
- Протипоказання до лікування глиною
Глинолікування - добре зарекомендував себе метод, ефективність якого перевірена віками. Маски з глини любили робити ще красуні Давнього Єгипту. Відомо, що красуня цариця Нефертіті накладала собі подібну маску на обличчя, щоб виглядати більш звабливо.
Як самим заготовити глину
Глину для лікування можна купити за доступною ціною в аптеці, а можна самостійно добути з навколишнього лісу, з берега найближчого озера або з покинутого кар'єру неподалік від вашої дачі. Але тільки за умови, що дача розташована за межами міста, а водойма не забруднює ближній хімзавод.
Для лікування підходить блакитна, сіра, біла, червона і коричнева глини - головне, щоб вони не містили піску і інших домішок. Найкраще збирати і заготовляти глину в сонячний погожий день. А сама цілюща вважається прогріта сонцем, жирна на дотик і добре склеюється в грудочку глина. «Жирність» глини можна перевірити так: при перемішуванні її з водою, «жирна» глина опускається на дно повільно, а зроблений з неї «бублик» при висиханні не розтріскується. Зберігати заготовлену глину слід у відкритій скляній, дерев'яної, порцелянової, але тільки не металевою, посуді.
Використання глини в косметології
Блакитна глина, а також кембрійських глина вважається найціннішою, але найбільшого поширення набула блакитна глина. Використовують її при облисінні, ожирінні, для косметичних масок і обгортань.
Твоя I зюмінка вже розповідала про користь маски з блакитної глини для проблемної і запаленої шкіри . Маски з глини гарні тим, що, не тільки допомагають позбавитися від вугрів і прищиків, але і покращують колір обличчя, і навіть розгладжують дрібні зморшки. А сьогодні я хочу розповісти, як звичайну маску з глини зробити поживною. Для цього розведіть пакетик блакитної глини (продається в аптеці) холодною водою до густоти сметани і додайте в неї 1-2 столові ложки соку з тих продуктів, які напевно у вас знайдуться вдома: огірка, томата, лимона або журавлини . Після того, як ви ретельно перемішали суміш, нанесіть її на заздалегідь очищене обличчя і залиште на 15 хвилин. Потім змийте маску теплою водою. Це прекрасний косметичний засіб, яке ви милі жінки, можете використовувати регулярно, але не більше 1 рази в тиждень, для краси, омолодження і здоров'я вашої шкіри.
Антицелюлітні обгортання з глини
З'єднання кремнію, що містяться в глині, прискорюють розсмоктування склеротична оболонок, які формують ті самі «целюлітні вузлики», які створюють ефект горезвісної апельсинової кірки. Тому обгортання з глини в таких проблемних місцях у жінок, як стегна, сідниці і живіт дуже ефективні при боротьбі з целюлітом . Для антицелюлітних обгортань вам знадобиться 1 пакетик глини, кориця, масло апельсина і лимона. Глину розведіть у воді кімнатної температури до консистенції густої сметани, додайте 2 столові ложки кориці, по 2-3 краплі олії апельсина і лимона, все добре перемішайте. Нанесіть отриману суміш на стегна, сідниці і живіт, зверху оберніться харчовою плівкою і одягніть махровий халат. Через півгодини можна йти в душ і все змити теплою водою. Витріться насухо махровим рушником і в самому кінці процедури нанесіть антицелюлітний крем. При такому обгортанні шкіра розігрівається, пори розширюються і в них легко проникають корисні мікроелементи і мінерали, що містяться в глині. А якщо ви проведете перед обгортанням пілінг шкіри, то ефект від даної процедури буде ще сильніше. Добре провести курс таких антицелюлітних обгортань, роблячи їх 2 рази в тиждень, протягом 2-3 місяців. Тоді результат не змусить себе чекати, шкіра прийде в тонус, стане більш гладкою та еластичною, що дозволить виглядати молодше і привабливіше.
Глину можна використовувати для зміцнення волосся, позбавлення від лупи, при облисінні, якщо в воду для миття волосся додавати трохи глини.
Використання глини в лікувальних цілях
Глину з успіхом можна використовувати не тільки в косметичних, але і в лікувальних цілях.
Її чудові властивості при лікуванні болів у суглобах, шлунку, нервових розладах і багатьох інших захворювань, засновані на тому, що вона має унікальний природний склад. Перш за все, глина багата глинистими мінералами: каолініту, гідрослюда, оксидами кремнію, алюмінію, залізом, міддю, кобальтом і молібденом. Глина має чудову властивість поглинати з хворого тіла шкідливі речовини при цьому збагачуючи тканини організму корисними йонами. Коли ви робите маску на обличчя або аплікацію з глини на хворий ділянку тіла, то солі, макро- і мікро- елементи, що містяться в глині в активній йонной формі проникають через шкіру і благотворно впливають на організм.
Мідь, що міститься в глині, стимулює синтез гормонів гіпофіза і підшлункової залози, ферментів печінки, нормалізує обмін білків, вуглеводів, жирів, і вітамінів в організмі.
Допоможе вам глина при лікуванні таких захворювань:
- ревматичні, м'язові і суглобові болі, хронічні артрити, артрози, радикуліт в підгострому періоді
- нервові розлади і невралгії
- шкірні захворювання, вугрі, целюліт
- пародонтоз
- шлунково-кишкові захворювання, метеоризм, при переїданні
- усунення лупи
- варикозі
Компреси з глини
Компреси з глини з успіхом застосовуються при болях в суглобах , Радикуліті, варикозному розширенні вен, ударах, розтягненнях. Приготувати такий компрес будинку можна так: для початку глину потрібно залити холодною водою і розмішати дерев'яною ложкою або лопаткою до тих пір, поки маса не стане однорідною пластичною. Потім взяти бавовняну тканину, викласти на неї глину досить таки товстим шаром в 2-3 см і щільно прикласти до хворого місця. Потім потрібно зафіксувати компрес бинтом і зверху укутати шерстяним шарфом або хусткою. Можна тримати цей компрес не більше 2-х годин, потім залишки глини потрібно ретельно змити теплою водою, а глину викинути. Майте на увазі - повторно відпрацьовану глину використовувати не можна, так як вона вбирає в себе токсини і отруйні речовини! Лікувальна дія компресів і аплікацій з глини засноване на тому, що під пластом глини, шкіра добре розігрівається, в результаті запальний процес розсмоктується, біль зменшується або проходить зовсім. Крім того, при прогріванні тіла відбувається інтенсивне потовиділення, а разом з потом виводяться токсини з організму.
Лікувальні ванни з глини
Ви можете для лікування ревматичних захворювань, артритів, радикуліту не тільки робити компреси з глини, а й приймати лікувальні ванни. Для цього глину розводять в теплій воді 34-38 градусів (беруть стільки глини, щоб вода у ванні стала досить таки каламутній), приймають ванну спочатку не більше 10 хв, а в наступні рази час знаходження збільшують до 15-20 хвилин. Після прийняття ванни необхідно насухо витерти шкіру сухим, найкраще теплим рушником і відпочити не менше півгодини. Для отримання лікувального ефекту потрібно провести курс таких ванн, приймаючи їх 2 рази в тиждень протягом 1 місяця, потім зробити на місяць перерву. Після чого лікування можна повторити. Лікувальні ванни з глини не тільки знімають м'язові і суглобові болі, виводять з організму шлаки, токсини, продукти обміну, а й сприяють омолодженню шкіри, релаксації і здоровому сну.
Якщо вам клопітно приймати загальну ванну, то при лікуванні суглобів глиною, ви можете проводити місцеві ванночки - тільки для рук або для ніг, а для більшого ефекту, додавати в теплу воду неочищену морську сіль, яка містить солі йоду, нікелю, брому, хрому, магнію, сірку, золото, фосфор. Всі ці компоненти підсилюють кисневий обмін в організмі, що позитивно позначається на самому лікуванні.
Лікування глиняній водою
Глину можна застосовувати всередину, глиняна вода - хороший джерело кальцію. Півсклянки такого ліки з успіхом замінять вам вітамінний комплекс. Для приготування цілющого пиття глиняний порошок слід півгодини потримати на сонці. Потім розчинити 1 столову ложку в склянці води, збовтати і випити. Глина - прекрасний сорбент, вона очистить шлунок, кишечник від отрут, токсинів, газів. Проводити лікування глиняною водою потрібно курсами - можна попити 2-3 тижні і потім зробити 2-х тижневу перерву. І при бажанні знову повторити.
За допомогою глини можна зміцнити ясна, якщо чистити зуби глиняним порошком або полоскати рот солоною водою з додаванням глини. Глина не тільки зупинить кровоточивість ясен, а й зробить зуби білішими.
Протипоказання до лікування глиною
Увага! У лікування глиною є протипоказання, їх потрібно враховувати, перш ніж почати глінолеченіе:
- не можна починати глінолеченіе в періоди загострень різних запальних захворювань, таких наприклад, як туберкульоз, а можна лікувати тільки недуги, що знаходяться в стадії ремісії.
- глиною не можна вилікувати остеопороз, серцево-судинні захворювання, гіпертонію, хвороби печінки і нирок, інфекції сечостатевої системи, астму, будь-які захворювання крові, онкологію, тому не витрачайте за дарма свого часу, щоб не упустити подальший розвиток цих серйозних захворювань
- не можна лікуватися глиною при високій температурі, потрібно дочекатися, коли організм прийде в норму.
- індивідуальна непереносимість
Ви можете проконсультуватися з лікарем про доцільність лікування глиною в вашому випадку, якщо у вас є якесь захворювання. В цілому, глина одне з безпечних, натуральних, доступних коштів для лікування і оздоровлення, яка принесе тільки користь для організму, якщо дотримуватися всіх правил при її заготівлі, зберіганні, використанні, нагадаю:
- глину потрібно для лікування розводити холодною або водою кімнатної температури
- розмішувати глину потрібно тільки дерев'яною паличкою або ложкою
- глину можна використовувати тільки один раз, після чого обов'язково потрібно утилізувати.
- глину в лікувальних аплікаціях і компреси тримають не більше 2-х годин
- маски для обличчя наносять в середньому на 10-15 хвилин в залежності від чутливості шкіри, так як у міру висихання маски шкіра стягується
- після зняття маски або компресу з глини все її залишки потрібно ретельно змити теплою водою
Глина - це універсальне, створене природою, нешкідливий засіб для лікування найрізноманітніших захворювань. Вона робить благотворний вплив на внутрішні органи і весь організм в цілому, нормалізує обмін речовин, виводить шлаки і токсини, піклується про красу вашої шкіри, підвищуючи її пружність і еластичність. Для того, щоб отримати оздоровчий ефект вам не обов'язково їхати відпочивати на дорогий курорт, ви цілком можете у себе вдома влаштувати сеанс лікування глиною. Використовуйте таке доступне, нешкідливе і ефективний засіб в своєму арсеналі. Яке завжди у вас є під руками, а точніше під ногами!
Ще статті на цю тему:
Шоколадні обгортання в домашніх умовах
Якщо сильно болять суглоби
Усуваємо блиск, розширені пори, вугри - в три секунди!
переможемо целюліт
Радикуліт - лікування народними засобами
Народні методи лікування остеохондрозу
Лікування брудом в домашніх умовах
Як привести тіло в форму без виснажливих дієт і шкоди організму
Корисні властивості морської капусти (ламінарії)
Артрит зсередини і зовні - лікування народними методами
