Ранній розвиток малюків повинно бути гармонійним - це вже зрозуміли всі його прихильники і противники. Фізичний розвиток дітей не менше значимо, ніж розвиток інтелектуальне, але як і чим займатися з найменшими, велике питання. 
instagram @aquakids_russia
Тільки що народився малюк адаптується до нового світу, у нього є якийсь запас рефлексів, які можна зміцнити і використовувати для гармонійного розвитку крихти в усіх областях (інтелектуальне, творче). Адекватні фізичні навантаження зміцнять імунітет дитини, стимулюють м'язовий тонус і допоможуть отримувати більше радості від життя.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як виростити музиканта: методика раннього розвитку Желєзнова
Методика Нікітіних
Світські педагоги-новатори подружжя Борис і Олена Нікітіни розробили власну систему виховання дітей, основний принцип якої полягав у наданні дитині повної свободи вибору з наданих можливостей. Педагоги стверджували - від народження і до 7-9 років дитина здатна розвинути здібності практично в будь-якій сфері діяльності, завдання батьків - дати йому можливість спробувати себе у всьому, в чому тільки можна. Одним з важливих елементів гармонійного розвитку дітей, вважалися обов'язкові фізичні навантаження, загартовування (обливання холодною водою), мінімум одягу і помірний раціон.
Burda Media
Принципи фізичного розвитку в системі Нікітіних:
- Необхідно створити розвиваюче середовище - тренажери, сходи, турніки з самого раннього віку. Дитина сама визначає, коли він може здолати тренажер, головне йому не заважати, але і не допомагати.
- Мінімум одягу, ходіння босоніж в будь-яку погоду, а вдома взагалі завжди. Обливання холодною водою, взимку обтирання снігом - все повинно відбуватися весело, але неухильно.
- Ніяких спеціальних занять в секціях і гуртках, але повна свобода вибору з наявних спортивних снарядів.
- Максимальна участь дітей в роботі по дому, в тому числі важкої - що так само сприяє фізичному розвитку, але ще і привчає до праці і взаємодопомоги.
- Досягнення кожної дитини необхідно відзначати, проте не перехвалювати і не роздавати аванси. Байдужість дорослих до успіхів і невдач вбиває бажання досягати результату.
Всі семеро дітей Нікітіних дійсно були фізично чудово розвинені, практично не хворіли і з задоволенням займалися інтелектуальними іграми, розробки їх батьків.
Динамічна гімнастика Китаєва і Трунова
Педагоги і фахівці з раннього розвитку Леонід Трунов і Михайло Китаєв розробили систему фізичного розвитку малюків мало не з народження, яка, за їхніми словами, повністю задовольняє рухові потреби малюків, задіє вроджені рефлекси і стимулює розвиток всіх органів і систем дитини. Вправи цієї незвичайної гімнастики настільки нетипові, що з боку вони виглядають просто небезпечними. Свій підхід до раннього фізичному розвитку дітей Китаєв і Трунов описали в книзі «Екологія дитинства», яка вийшла в світ у кінці 80-х років минулого століття і стала бестселером.
instagram @pimshina
Комплекс вправ, розроблений Трунова і Китаєво, включає в себе вправи для формування і посилення м'язів немовляти, масаж, елементи звичної зарядки і досить екстремальні вправи на вдосконалення та розвиток вестибулярного апарату - підкидання, розгойдування, обертання дитини, утримуваного за ніжки і ручки. Такі вправи приводять у захват практично всіх малюків.
Один з авторів методики Леонід Трунов каже:
Дитинство - це самоцінний період, і за допомогою ДГ він проживається не швидше, а краще - більш насиченим, цікавіше, активніше. Розвиток стає більш глибоким, повноцінним, дозволяючи отримати більший досвід, більше радості і вражень
Принципи динамічної гімнастики
- Починати заняття з немовлям можна тільки після того, як повністю вивчена і усвідомлена техніка виконання.
- Починати заняття слід з м'якого масажу і пропрасовування, поступово додаючи прості вправи.
- Дитина повинна отримувати задоволення від занять, якщо малюк будь-яким способом висловлює протест, необхідно знизити навантаження.
- Заняття повинні бути різноманітні, а дитина здорова - при будь-яких проблемах, родових травмах або придбаних недугах займатися динамічною гімнастикою можна.
.instagram @aquakids_russia
Крім специфічної гімнастики система Китаєва і Трунова містить ще два напрямки - дитяче плавання (акватренінг) і бебі-йога. Обидва ці напрямки вимагають більш серйозної підготовки, і тому займатися ними слід з інструктором-професіоналом. Бебі-йога актуально в перший місяць життя малюка, допомагає новонародженому швидше адаптуватися до нового світу, коригує порушення м'язового тонусу і допомагає усунути деякі наслідки родових травмах. Динамічна гімнастика актуальна для малюків до року.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Методика раннього розвитку В'ячеслава Воскобовіча: граємо і ростемо
Методика раннього розвитку професора Макото Шічіда: всі діти народжуються геніями
Думка редакції може не збігатися з думкою автора статті.
