Як живуть люди, які обожнюють ставити собі діагнози за допомогою інтернету (Спойлер: для них це не жарти)

1. Що таке іпохондрія
2. 7 ознак іпохондрії
3. Чому люди стають іпохондриками
4. Що робити, якщо ваш близький виявився іпохондриком
5. Хто маскується під іпохондриках

Хлопці, ми вкладаємо душу в AdMe.ru. Дякуємо за те,
що відкриваєте цю красу. Дякую за натхнення і мурашки.
Приєднуйтесь до нас в Facebook і ВКонтакте

згідно дослідженням американських псіхосоціолог, приблизно 5% пацієнтів неможливо вилікувати: на них не діють ніякі ліки. І все тому, що їх хвороба уявна, а не реальна. Психологи називають таких людей іпохондриками . У цій статті ми розповімо, чим відрізняються люди, які страждають іпохондрією, від скигліїв-симулянтів.

А заодно AdMe.ru зібрав поради фахівців для тих, хто злегка зациклений на своєму здоров'ї.

Що таке іпохондрія

іпохондрія - справжнісіньке захворювання, існування якого визнають лікарі по всьому світу. Нав'язливі думки про своє нездоров'я, часті відвідування лікаря і переконаність людини в тому, що він смертельно хворий, - симптоми ипохондрического розлади. Хворі страждають по-справжньому і точно впевнені, що у них розвивається який-небудь катастрофічний недуга.

Психіатри виділяють 2 типу іпохондрії:

• обсесивні іпохондрики постійно шукають у себе хвороби і для того, щоб перевірити свої жахливі гіпотези, ходять до лікарів, здають аналізи, причому хворобливі медичні дослідження їх не лякають. Але ніякі запевнення фахівця у відсутності хвороби не діють на іпохондриках - він продовжує шукати тривожні симптоми відразу після відвідування лікаря.
• депресивні іпохондрики теж впевнені, що смертельно хворі, але лікарів вони уникають. Уявна хвороба викликає у них важке почуття провини, безнадійності і приреченості. «Навіщо ходити до лікаря, якщо я все одно помру?» - ось девіз депресивного іпохондриках.

Іпохондрія відноситься до соматоформні розладів психіки. Це означає, що негативні думки про своє здоров'я здатні заподіяти пацієнтові фізичний біль. Запаморочення, прискорене серцебиття, головний біль - це побічні ефекти іпохондрії.

Люди з тугою чи не симулює симптоми, всі їхні відчуття реальні, ось тільки джерелом болю є не тіло, а розум.

7 ознак іпохондрії

Найчастіше іпохондрики поводяться в такий спосіб:

• Постійно відчувають біль в різних частинах тіла.
• Намагаються самостійно діагностувати хворобу, причому результат завжди невтішний і хвороба виявляється дуже важкою або навіть смертельною.
• регулярно оглядають своє тіло на предмет хвороб і контролюють показники температури, тиску і пульсу.
• часто відвідують лікарів , Але не отримують полегшення від того, що уявний діагноз не підтвердився. Вимагають від лікаря повторного дослідження.
• Відчувають нав'язливе бажання обговорювати свої симптоми з друзями, родичами і колегами.
• Вивчають медичну літературу і випадки з лікарської практики. Пошук симптомів в інтернеті стає справжнім маною.

До речі, голлівудська діва Дженніфер Лоуренс в інтерв'ю зізналася в тому, що вона іпохондрик і часто гуглит симптоми. А Меган Фокс стверджує , Що у неї купа фобій і одержимість, так що іпохондрія в порівнянні з усім цим просто дрібниці.

Чому люди стають іпохондриками

Іпохондрія не розвивається на порожньому місці. Існують фактори, які здатні спровокувати початок хвороби.

• Стрес. Сильне нервове напруження може спровокувати розвиток іпохондрії. Іспити, неприємності в сім'ї або на роботі часто призводять до появи страшних думок про смертельні хвороби.
• Теорія гіперчутливості. Відповідно до цієї теорії , Існують люди, які відчувають найменші зміни в стані свого організму. Звичайні речі, на які менш чутлива людина не звернув би ніякої уваги, для них стають справжнім випробуванням.
• Осаночная теорія. Прихильники цієї теорії стверджують, що неправильна постава і викривлення хребта є причинами болів неясного походження, на які скаржаться хворі тугою.

• Кіберхондрія. Страх захворіти після перегляду фільму або телепередачі про хвороби. лікарі стверджують , Що інтернет посилює симптоми іпохондрії, і рекомендують не гуглити інформацію про ознаки тих чи інших захворювань. Руки геть від клавіатури!
• Генетична схильність. Вегетативна нервова система людини складається з 3 компонентів - симпатичної, парасимпатичної та метасімпатіческой систем. Порушення балансу між ними може спричинити за собою розвиток багатьох захворювань. Зокрема, дисбаланс між симпатичної і парасимпатичної нервовими системами може привести до схильності до нервових розладів.
  Простіше кажучи, симпатична нервова система призводить наш організм в бойову готовність, а парасимпатична відключає сигнал тривоги - знижує пульс і уповільнює серцебиття, але якщо парасимпатична система стає слабкішим, то порушується баланс, що призводить до підвищеної тривожності.
• Сімейний фактор. Батьки, які виявляють надмірну стурбованість своїм здоров'ям чи здоров'ям своїх дітей, швидше за все, виростять іпохондриках. Підвищена тривожність в сім'ї провокує схильність дітей до депресивних і обсессивно-компульсивним розладів.

Що робити, якщо ваш близький виявився іпохондриком

Іпохондрія - це справжня хвороба, а тому вимагає самого серйозного підходу.

• В першу чергу, необхідно звернутися до лікаря, щоб переконатися в тому, що справжніх хвороб у іпохондриках немає. Наприклад, неполадки в роботі ендокринної системи маскуються під неврологічні захворювання.
• Якщо пацієнт здоровий фізично, але продовжує наполегливо вірити в те, що у нього є смертельні недуги, слід звернутися до психотерапевта. Доктор підбере кращу стратегію для боротьби з іпохондричним розладом - це може бути медикаментозне лікування або довірчі бесіди, які виведуть з депресії.
• Поєднання фізичної активності, спілкування з друзями і здорового сну дасть приголомшливий результат в короткі терміни.

Хто маскується під іпохондриках

Однак при всій непривабливості ипохондрического синдрому існують люди, які навмисно придумують собі хвороби. Недовірливі особистості, люди з синдромом Мюнхгаузена і просто скиглії, у яких все погано, теж приписують собі різні недуги.

Головна їхня відмінність в тому, що вони отримують пряму вигоду від свого стану - увага близьких, можливість побути «зіркою», хоч і з відтінком негативу.

Журналісти регулярно викривають зірок в спробі приписати собі ті чи інші захворювання. Дивно, але при перших ознаках спаду популярності багато селебріті починають заявляти про те, що серйозно хворі. Так, Леді Гага оголошувала про схильність до червоний вовчак, а Анджеліну Джолі звинувачують в розпалюванні масової істерії навколо раку молочної залози.

Скажіть чесно, як часто ви гуглити симптоми різних захворювань? Діліться своїм досвідом в коментарях.

Хлопці, ми вкладаємо душу в AdMe.ru. Дякуємо за те,
що відкриваєте цю красу. Дякую за натхнення і мурашки.
Приєднуйтесь до нас в Facebook і ВКонтакте