Руйнівники міфів: Лейла Жубандикова про цукровий діабет, профілактики та спадковості

1. Міф № 1. Цукровий діабет передається у спадок
2. Міф № 2. Жінки частіше страждають на цукровий діабет
3. Міф № 3. Надмірне вживання солодкого збільшує загрозу появи цукрового діабету
4. Міф № 4. Інсулін - це залежність
5. Міф № 5. Цукровий діабет вимагає дотримання дієти
6. Міф № 6. Страждаючі на цукровий діабет дратівливі
7. Міф № 7. При цукровому діабеті часто відмовляють ноги
8. Міф № 8. У хворих на діабет є загальні зовнішні ознаки
9. Міф № 9. Поява цукрового діабету можна попередити
10. Міф № 10 Цукровий діабет виліковний

У Казахстані 273 600 чоловік страждають на цукровий діабет. Навколо цього захворювання складається велике безліч помилкових переконань, дотримання яких може бути згубно для здоров'я. Ми запросили на розмову Лейлу Аміновну Жубандикову, президента Діабетичної Асоціації Казахстану (ДАРК), щоб допомогти читачам розібратися в причинах і наслідках цукрового діабету.

Лейла Жубандикова - кандидат медичних наук, член Громадської ради при Міністерстві охорони здоров'я і соціального розвитку РК.

Міф № 1. Цукровий діабет передається у спадок

На жаль це правда. Цукровий діабет може передаватися у спадок, тобто це генетично обумовлене захворювання, яке пов'язане з генотипом людини. Якщо хтось із батьків страждав на цукровий діабет, то не виключено, що дитині це передасться. Але ймовірність в даному випадку не стовідсоткова. До «пусковим механізмам» відносяться спосіб життя, характер харчування, наявність або відсутність фізичних навантажень, стрес.

Міф № 2. Жінки частіше страждають на цукровий діабет

Не обов'язково. Зараз багато маленьких хлопчиків, які страждають надмірною вагою. Ці діти схильні до цукрового діабету. Цей міф міг виникнути тому, що жінки частіше мають схильність до борошняної продукції і солодкого, а чоловіки - до м'яса. Тут все залежить не стільки від їжі, скільки від способу життя. У період вагітності рівень цукру в крові може підвищуватися, це гестаційний діабет, який проходить після народження дитини. Іноді гестаційний діабет все-таки переходить в діабет, якщо жінка в великих кількостях вживає борошняне або солодке.

Міф № 3. Надмірне вживання солодкого збільшує загрозу появи цукрового діабету

Я б не погодилася з вами в цьому пункті, тому що для появи діабету повинна бути якась передумова. Припустимо, порушення метаболізму. Є спортсмени, які вживають цукор у великих кількостях, але спалюють його за короткий проміжок часу. Все залежить від стану підшлункової залози у індивідуума, хронічних захворювань, порушень функцій щитовидної залози, гіпофіза і т. Д.

Преддіабет - наявність надлишкової маси тіла. Діабет першого типу - дитячий, виникає з самого народження, коли підвищений вміст цукру в крові може привести до кетоацидозу. У таких випадках не виключена ймовірність коми. Пацієнтам призначають інсулін, який виводить з коматозного стану і приводить в норму. Інсуліну немає в підшлунковій залозі, він не виробляється і не синтезується у хворих першим типом діабету.

Діабет другого типу в більшості випадків діагностується у людей старше 45 років, які ведуть неправильний спосіб життя: їдять у великих кількостях і мало рухаються. 92% від загальної кількості людей, які страждають на цукровий діабет, складають саме діабетики другого типу. Після тривалого прийому цукрознижувальних препаратів вони також стають інсулінозалежними. Підшлункова залоза при другому типі діабету ще виробляє інсулін, але в недостатній кількості. При інсулінорезистентності виробляється інсулін не розпізнає клітинами. Коли підшлункова залоза починає виробляти його в більшій кількості, з'являється гиперинсулинемия.

Міф № 4. Інсулін - це залежність

Так і є. Якщо пацієнт тривалий час приймає лікарські препарати, які стимулюють синтез інсуліну. Бета-клітина, яка виробляє його, згодом виснажується.

Міф № 5. Цукровий діабет вимагає дотримання дієти

Звичайно. Пацієнту потрібно знати, які продукти харчування йому можна вживати в необмежених кількостях, а які слід обмежити. Зараз немає такого терміна «дієта при цукровому діабеті». Це не захворювання, це спосіб життя, який слід контролювати і обмежувати себе в деяких категоріях продуктів. Зокрема, ми говоримо про легкозасвоюваних вуглеводах: цукерках, тортах, морозиві і т. Д. Картопля і макаронні вироби теж слід скоротити у вживанні, але виключати їх не обов'язково. Корисними в даному випадку вважаються листя салату, овочі, окремі види фруктів, молочні і м'ясні продукти.

Міф № 6. Страждаючі на цукровий діабет дратівливі

Коли людина відчуває постійну спрагу, сухість у роті, внутрішній дискомфорт від визнання того, що у нього є такий діагноз, то в неврологічному статусі у нього навряд чи буде гармонія. А якщо, скажімо, з'являються такі ускладнення, як діабетична стопа, невропатія або ретинопатія, то кому це сподобається? Я не можу сказати, що саме при цукровому діабеті люди більш дратівливі.

Міф № 7. При цукровому діабеті часто відмовляють ноги

При тривалому некомпенсованому цукровому діабеті настає таке ускладнення, як діабетична стопа - ураження судин, нервових закінчень ніг. Відбувається тромбоз судин нижніх кінцівок, з'являються виразки і тріщини, втрачається чутливість. Це може привести до появи гангрени, аж до ампутації пальця, стопи або коліна.

Міф № 8. У хворих на діабет є загальні зовнішні ознаки

У дітей я б відзначила статура пікнічної типу, тобто видатний вперед животик, худенькі ніжки, набрякле обличчя, випирають лопатки, червоні щоки. У лікарській практиці це називається синдромом Моріака. Зараз, на щастя, таких випадків дуже мало, і всі діти, які страждають на діабет, у віці від одного року до 18 років отримують інсулінові помпи. У дорослих також набрякле обличчя з почервонілими щоками, спостерігається набряклість, накульгування при патології стопи, тонка, суха шкіра.

Міф № 9. Поява цукрового діабету можна попередити

Звичайно, якщо це діабет другого типу. Перший тип спадковий, відбувається на імунній рівні. Необхідно відстежувати зміни у вазі, щоб на тілі не з'являлися надлишкові складки. Регулярне харчування різноманітної правильної їжею. Обов'язкова наявність фізичних навантажень. Кожна людина щодня повинен проходити мінімум три кілометри. Наші громадяни, на жаль, розучилися рухатися. Урбанізація привела нас до малорухливого способу життя.

Для виявлення цукрового діабету раз на рік необхідно здавати аналіз на цукор крові. Це обстеження проводиться безкоштовно, за місцем проживання. Допустима норма - 5,5 ммоль / літр.

Міф № 10 Цукровий діабет виліковний

На жаль немає. Якщо він буде виліковний, то людині, який зумів його перемогти, вручать Нобелівську премію. Справа в тому, що діабет можна контролювати, компенсувати цукор в межах норми, і пацієнти можуть прожити навіть до 100 років. Вони не повинні бути дискриміновані ні на роботі, ні в школі, ні в спорті. Це нормальні, повноцінні люди.

Ми дякуємо Лейлу Аміновну Жубандикову і Діабетичну Асоціацію РК за участь у зйомці. Слідкуйте за своїм здоров'ям і завжди будьте напоготові!

Фотогалерея

Руйнівники міфів: Лейла Жубандикова про цукровий діабет, профілактики та спадковості

Дивіться також

Автор: Тимур Батиршін

Якщо ви знайшли помилку в тексті, виділіть її мишкою і натисніть Ctrl + Enter