Лікування цукрового діабету полягає не тільки в прийомі ліків, призначених лікарем, але і в проведенні додаткових заходів. Зокрема, нарівні з фізичними навантаженнями і дієтою, пацієнту необхідний масаж при цукровому діабеті. Він проводиться з метою збереження нормального кровопостачання тканин, яке може порушитися в результаті ускладнень на судини (ангіопатії), які дає СД. Судини пошкоджуються, і кров надходить в кінцівки в недостатній кількості. У деяких випадках і при відсутності лікування це може навіть призвести до гангрени.
користь
Деякі пацієнти цікавляться, чи можна робити масаж при СД. Робити його не тільки можна, а й потрібно, т. К. Він надає цілий ряд позитивних впливів:
- Сприяє покращенню поглинання м'язами глюкози і переробки її в енергію, що побічно знижує рівень цукру в крові і не дає розвиватися ожиріння;
- Покращує обмін речовин і сприяє потраплянню в клітини корисних речовин з кров'ю;
- Покращує кровопостачання в тканинах, що є цінним при діабетичної ангіопатії, пошкодженні судин;
- Надає загальне сприятливий вплив на організм - розминка кінцівок при ЦД сприяє зняттю втоми, напруженості, підвищеної стомлюваності;
- Відновлення та збереження м'яких тканин, на які негативно впливає високий вміст цукру - вони руйнуються і змінюються;
- Позитивний вплив на опорно - руховий апарат - покращує рухливість суглобів і зв'язок, вони стають більш еластичними;
- Масаж ніг при цукровому діабеті позитивно впливає на нервові волокна і рецептори, не дає їм руйнуватися і змінюватися під дією діабетичної нейропатії, не дає кінцівкам втратити чутливість.
Добре поєднувати масаж з дихальною гімнастикою. Завдяки їй збільшується поглинання глюкози м'язами, а отже - її вміст у крові падає. В цьому відношенні масаж схожий на фізичне навантаження.
до змісту ↑
Прийоми і руху
Розроблено ряд універсальних прийомів, якими можна робити масаж діабетикам. Вони майже не мають побічних ефектів, протипоказань або наслідків. Виконати таку обробку може і непрофесіонал.
- Погладжування - ковзне рух по шкірі пацієнта, об'єднане з надавливаниями різної інтенсивності. Метод хороший як для початку, так і для закінчення сеансу. Нормалізує кровообіг у верхніх шарах шкіри і контролює роботу сальних залоз;
- Розтирання - процес, при якому масажист зрушує тканини пацієнта з боку в бік і супроводжує цей процес натисканням. Цей прийом впливає на більш глибинні шари, ніж попередній, не дозволяє сформуватися вогнищ запалення і заспокоює тканини. Детальніше цей процес представлений на відео нижче;
- Розминка - одне з основних дії, що становить масаж при цукровому діабеті 1 типу і 2 типу. При ньому м'яз захоплюється рукою і злегка підводиться, відтягується. Також її іноді здавлюють короткими рухами. Ефект стимулюючий, підвищується тонус м'язів, в них з'являється енергія;
- Вібрація - дія, при якому тканини наводяться в рух. Може виконуватися як подушечками пальців, так і кулаком або долонею. В результаті м'язи розслаблюються, суглоби і зв'язки стають більш еластичними, краще функціонують. Також нормалізується кровообіг в опрацьовують тканинах (переважне дію при ангиопатии);
- Биття - такий масаж при діабеті, при якому масажист наносить пацієнтові ряд ударів різної сили по оброблюваної поверхні. Може виконуватися кулаком або ребром долоні;
- Рубленіє - популярний прийом, використовуваний тоді, коли виконується масаж при діабеті. Це ритмічне постукування ребром долоні по оброблюваної зоні. Покращує стан суглобів.
У тому чи іншому поєднанні, виконання масажу нормалізує кровообіг, забезпечує постачання тканин кров'ю. Це перешкоджає розвитку нейропатії, втрати чутливості кінцівок або інших ділянок тіла в результаті пошкодження нервових рецепторів.
до змісту ↑
масаж кінцівок
Масаж ніг при діабеті - одна з найважливіших процедур в легкій і середній стадії захворювання обох типів. Він допомагає кінцівкам і стопах уникнути втрати чутливості. Крім того, сприяє нормалізації надходження крові до ніг і її відтоку, забезпечуючи нормальне харчування клітин. При СД це допоможе уникнути появи виразок, тріщин і навіть гангрени. Процедура проводиться самостійно вручну або може бути використаний масажер для ніг.
Проводиться в кілька етапів:
- Розтирання пальців;
- Масування простору між пальцями;
- Постукування підошви стопи;
- Розминка всіх тканин ступні - від пальців до п'яти;
- Великим пальцем проводите кругові розтирання ділянок при переміщенні по стопі;
- За допомогою разминаний опрацювати ахіллесова сухожилля.
Хоча масажер для ніг і не робить такого всебічного ефекту, він, тим не менш, теж корисний і дозволяє провести якісну обробку поверхні стопи.
до змісту ↑
Протипоказання
У деяких випадках пацієнтам заборонено масаж ніг при діабеті. Для цього є кілька причин:
- Наявність виразок і т. П. На ділянках обробки;
- Краще скасувати процедуру при загальному нездужанні - слабкості, стомлюваності, запамороченні;
- Ще одні протипоказання - важкі форми діабету, при них не можна проводити таку обробку тканин;
- У стані серйозних діабетичних змін і порушень його теж робити не можна (гіпер- і гіпоглікемія - абсолютні протипоказання);
- Не проводьте обробку при будь-якому загостренні захворювань і ускладнень, пов'язаних з СД.
З перерахованого зрозуміло, що при середній і легкій формі захворювання масаж можна робити практично завжди. Однак для уточнення цього питання і призначення комплексу процедур пацієнту необхідно звернутися до свого лікаря. Він розробить оптимальні способи впливу.
-СНОСКА-
При цьому зовсім не обов'язково відвідувати масажиста, т. К. Процедури при діабеті не надто складні і можуть проводитися самостійно непрофесіоналами.
до змісту ↑
