Масаж при цукровому діабеті: особливості, техніка, протипоказання

1. Особливості масажу при діабеті
2. показання
3. Види масажу при діабеті
4. Основні прийоми масування (техніка)
5. Протипоказання

При цукровому діабеті важливо робити масаж. При цьому захворюванні найчастіше страждають нервові рецептори і кровоносні судини в ногах. Масаж сприяє прискоренню кровообігу, що робить позитивний вплив при комплексній терапії.

Особливості масажу при діабеті

Масаж при цукровому діабеті бажано робити в спеціалізованих закладах, так як процедура вимагає певних навичок, знання техніки. Перед призначенням процедури обов'язково проводиться ретельне обстеження нижніх кінцівок.

Спочатку потрібно обов'язково робити теплові ванночки, щоб розслабити м'язи. Важливо при масажі контролювати силу натискання, щоб не отримати негативний результат.

Користь від масажу при цукровому діабеті:

• прискорення обмінних процесів (ліпідного, білкового і т. д.);
• відновлення кровообігу;
• регенерація нервових волокон;
• розслаблення всього організму;
• активація точок, які відповідають за роботу того чи іншого органу;
• знеболювання;
• тонизирование організму;
• поліпшення засвоюваності інсуліну.

показання

При цукровому діабеті завжди існують супутні відхилення, при яких масаж особливо необхідний:

Види масажу при діабеті

Масаж при цукровому діабеті, в тому числі і 2-го типу , Можна робити декількома способами:

1. Загальний метод призначається для усунення набряклості, підвищення тонусу, нормалізації артеріального тиску і очищення шкірного покриву від ороговілих клітин. Виконується 2-3 рази в тиждень. Застосовується при ожирінні.
2. Локальний вид здійснюється на конкретних зонах. Наприклад, на стопах ніг, спині, шиї. Усуває біль, покращує кровотік, вирівнює м'язову систему, сприяє виділенню гормонів.
3. Імпульсний тип відноситься до самомасажу, так як робити його можна самостійно. Виконується на інтуїтивному рівні за допомогою чухання і погладжувань. Буває таке, що тіло потребує чухання. Це означає, що в організмі порушений обмін білків і інших речовин. Щоб виправити ситуацію, людина повинна зробити самомасаж.
4. Точковий масаж відноситься до рефлексної східної терапії. Виконувати повинен тільки фахівець, так як необхідно розуміти, на які біологічні точки потрібно впливати при цукровому діабеті.

Масаж при діабеті краще довірити масажиста з медичною освітою, так як для правильного проведення процедури потрібно спочатку встановити точний діагноз і досліджувати організм на наявність обмежень.

Основні прийоми масування (техніка)

1. Погладжують руху застосовуються абсолютно при всіх типах масажу. Ковзання руки має супроводжуватися натисканням різної сили. При цьому шкіра не повинна зсуватися в складки. Погладжування завжди використовується на початку і кінці процедури. Даний прийом прискорює кровообіг, розслабляє м'язи і підсилює тонус.
2. Растірательние маніпуляції проводяться за допомогою натискання і одночасного зміщення рук масажиста в різні напрямки. Розтирання заспокоює, прискорює обмін речовин, і звільняє від різних відкладень в тканинах.
3. Размінательние руху здійснюються шляхом захоплення і підведення м'язів, подальшого здавлювання і відпускання. Розминка швидко тонізує, відновлює діяльність м'язової системи і усуває запальні процеси.
4. Вібрація дає можливість зняти м'язове перенапруження, поліпшити рухливість зв'язок і суглобів, прискорити кровотік. Коливання тканин досягається за рахунок ударів по шкірі пальцями, долонями або кулаками.
5. Постукуючі руху потрібно робити ребром долоні. Удари повинні бути частими.
6. Рубітельние руху лікар робить за допомогою ударів ребром долонь, які періодично згинаються і знову розгинаються в області кисті.

Методика масажу на стопах

Так як при цукровому діабеті найчастіше страждають нижні кінцівки, важливо робити масаж стоп. Перед початком процедури потрібно обов'язково зробити розслаблюючу ванну з теплою водою або відваром лікарських трав.

Перед процедурою важливо очистити шкіру рук масажиста, тому що на шкірному покриві діабетика можуть перебувати мікроскопічні тріщинки, через які проникає інфекція. В результаті цього може розвинутися трофічна виразка і гангрена .

Якщо у вас немає можливості відвідувати масажний кабінет, ви можете скористатися спеціальними масажними пристосуваннями, про які йде мова в відео:

Масування починається з області гомілок, після чого потрібно перейти до колін і литок. Потім треба повернутися знову до колінного суглобу і піднятися вгору, до стегна.

У масажному кабінеті лікар попередньо обробляє руки тальком, що дозволяє ковзати їм більш вільно, не завдаючи біль діабетикові.

Врахуйте, що місце під коліном масажувати не потрібно. Всі рухи повинні бути спочатку погладжують, а постом натискаючими.

Коли фахівець перейде до області стоп, необхідно ногу притримувати лівою рукою, а правою робити погладжування, починаючи з розтирання кожної фаланги пальців. Рухи повинні бути спочатку прямими, а потім спіральними.

Обов'язково масажуються міжпальцеву. Подошвенная область обробляється кісточками пальців рук. П'ятка розтирається великим пальцем і пощипувати двома. Останнім масажується ахіллесова сухожилля. І тільки після цього можна знову переходити до литок кінцівок.

Особлива увага приділяється великим суглобам і сухожиллям. Основні прийоми здійснюються без сильної інтенсивності. Запам'ятайте, при масажі людина не повинна відчувати болю!

Протипоказання

Категорично заборонено робити масаж в наступних випадках:

• підвищення температури тіла;
• травмування шкірного покриву, виразкові прояви;
• будь-які захворювання в гострій формі;
• гіпоглікемія і гіперглікемія;
• гангрени;
• важкий перебіг цукрового діабету;
• надмірна ослаблення організму, перевтома.

Масаж потрібно робити тільки після консультації з лікарем і ретельного обстеження. В іншому випадку можуть виникнути небажані ефекти і ускладнення. Одним з таких є діабетична стопа , Що включає в себе цілу групу патологічних відхилень - зміна суглоба, порушення в судинах, виразка та інше.