Кориця для зниження цукру в крові: як приймати, рецепти

1. У чому користь?
2. склад прянощі
3. Як приймати корицю для зниження цукру в крові?
4. Рецепти з корицею для лікування ЦД
5. Протипоказання

Діабетиками широко використовується кориця для зниження цукру в крові. Пряність має сильний склад, який прирівнюється по ефективності впливу до протидіабетичні препаратів. Народні ліки на основі кориці корисні і для профілактики і лікування проблем шлунково-кишкового тракту. Застосовується в індивідуальній дозуванні, встановленої лікарем. Більш ефективна в застосуванні натщесерце. Додається в солодкі і в солоні страви. Основне протипоказання - індивідуальна непереносимість.

У чому користь?

Кора коричневого дерева стає сировиною для виготовлення прянощі - кориці, яка знижує рівень цукру в крові при діабеті 2-го типу. Найчастіше застосовується в харчовій промисловості. Основні корисні властивості:

• поліпшення обміну речовин;
• благотворний вплив на шлунково-кишкового тракту;
• посилення захисних функцій організму;
• допомога в боротьбі з застудою;
• позбавлення від недуг сечостатевої системи.

Кориця знижує цукор у крові (підвищуючи чутливість тканин до інсуліну), зменшує кількість холестерину і тригліцеридів. Вона резистентна до інсуліну. Кориця є антиоксидантну компонентом, що допомагає в позбавленні від зайвих кілограмів. У шлунково-кишковому тракті пряність здатна зменшувати запальні процеси, усувати запори, зняти біль. Позитивно впливає на м'язи і суглоби. Під час критичних днів усуває дискомфортні відчуття.

склад прянощі

Приймати корицю для зниження рівня цукру в крові рекомендує медицина і народні цілителі. Вона результативна при підвищеному цукрі за рахунок свого складу. включає:

• альдегіди;
• фенол;
• поліфеноли;
• крохмаль;
• ефірні масла;
• евганол;
• смоли;
• слиз;
• вітаміни А, Е, С, групи В;
• дубильні речовини.

Активні сполуки - ціннамальдегіди, роблять її структуру унікальною і ефективної в лікуванні цукрового діабету 2-го типу. Спеція низькокалорійна.

Як приймати корицю для зниження цукру в крові?

Для лікування корицею потрібно дотримуватись рекомендацій лікаря.

Щоб лікування корицею було ефективним, потрібно дотримуватися суворих рекомендацій доктора в її вживанні. Кількість прянощі має бути помірним і не перевищувати допустиму дозу. Найбільш результативна в використанні вранці, натщесерце. Додається в безліч страв, не тільки в кондитерські вироби. При терапії пряністю слід контролювати рівень цукру і вести таблицю з показниками. Вживання коричневої спеції не повинно викликати погіршення самопочуття. Регулярність в прийомі - важлива умова для лікування. Початкова дозування в середньому становить 1,5 ч. Л. з подальшим поступовим збільшенням. Заборонено застосовувати корицю при індивідуальній непереносимості до приправи.

Рецепти з корицею для лікування ЦД

Компонентний склад Спосіб приготування Головний Допоміжні Кориця Кефір 0,5 ч. Л. прянощі на 1 склянку нежирного кефіру, 0,5 ч. л. меленого імбиру (варіантівно) Вода, мед 1 ч. л. приправи на склянку окропу, настояти 1 годину і додати 2 ч. л. меду, залишивши на 10 годину в холодному місці і приймаючи до їжі Яблука Яблука ріжуться на дольки і посипаються спецією

Кефір дає необхідні пробіотики і відновлює мікрофлору кишечника. В цілому рецепти різноманітні і дають можливість включити фантазію. Комбінування кориці з першими стравами або м'ясом дасть їм приємний специфічний присмак. Корисними властивостями володіє молочний коктейль з фруктами і приправою. Просто додаючи спецію в чай ​​і даючи їй настоятися в напої близько 7 хв., Можна підсилити смак і допомогти організму в контролі інсуліну. Вживання кориці знижує відчуття голоду.

Протипоказання

Забороняється в прийомі людям з алергією на пряність або при погіршенні самопочуття при її споживанні. Діабетикам спеція забороняється при хронічній гіпертонії. Доктора вказують на обережність у вживанні літнім людям. Не рекомендується їсти страви і пити кефір з корицею при проблемах з печінкою і з високою температурою. Нервова збудливість і вагітність - період, коли приправу краще виключити з раціону.