10.05.2018 12:35
Цукровий діабет - захворювання, яке нерідко стає найнебезпечнішим ворогом стоп. Навіть невеликий поріз шкіри ніг при даної хвороби може привести до серйозних наслідків. Крім того, діабет нерідко викликає пошкодження нервів, що знижує чутливість ступнів, а також зменшує приплив крові до ніг і таким чином ускладнює процес загоєння травм і знищення організмом інфекцій. Все описане вище може стати причиною того, що хворий на цукровий діабет не помічає попадання у взуття сторонніх предметів (камінчик, пісок і т. П.), Які стають причиною появи хворобливих мозолів. Але біль - це не найгірше, що може статися в такому випадку. Пошкодження шкіри стоп - це відкриті навстіж двері для різних бактерій і грибків, які в запущених випадках можуть стати причиною розвитку серйозних інфекційних захворювань.
Щоб уникнути проблем зі здоров'ям ступень, хворі на цукровий діабет повинні дотримуватися кількох простих правил, про яких ми і розповімо далі.
Правила по догляду за ногами для діабетиків
- Проводьте огляд ступень щодня. Обов'язково перевіряйте, чи не з'явилися нові рани, мозолі, почервоніння або набряки. Для зручності огляду підошви стоп використовуйте збільшувальне дзеркало. У разі виявлення негативних змін на шкірі ступень, негайно повідомте про це свого лікаря.
- Регулярно мийте ноги в теплій (але не гарячої!) Воді. Якщо ви хворієте на цукровий діабет, завжди тримайте стопи в чистоті. Для миття ніг використовуйте воду, температура якої - 34-37 градусів Цельсія. Якщо у вас немає термометра, занурте в воду лікоть - при оптимальній температурі не повинно відчуватися ніякого дискомфорту.
- Будьте обережні при миття ніг. Ступні необхідно мити м'якою ганчіркою або губкою (НЕ шорсткою стороною) без прикладання надмірних зусиль. Витирати ноги слід промокальними рухами. Ніколи не забувайте видаляти вологу між пальців ніг.
- Регулярно зволожуйте шкіру стоп. Щодня намастіть ступні зволожуючим кремом для запобігання виникнення свербежу або появи тріщин. При цьому пам'ятайте, що не можна наносити крем між пальців ніг - це може стати причиною розвитку грибка.
- Обрізуйте нігті обережно. Чи не зрізайте нігті дуже коротко - це може стати причиною їх вростання. Якщо під час виконання цієї процедури виявили будь-які негативні зміни стану нігтів, як можна швидше зверніться до лікаря.
- Ніколи не намагайтеся вилікувати мозолі самостійно! Народні способи лікування мозолів при цукровому діабеті дуже рідко працюють і дуже часто погіршують ситуацію. З цієї причини рекомендується звертатися до лікаря для лікування мозолів на стопах. Також радимо звернути увагу на ортопедичну продукцію, призначену для усунення такої проблеми, яка нерідко виникає при цукровому діабеті.
Купити ортопедичні устілки Spenco RX Diabetic Support
Купити ортопедичні устілки із замші MAVI STEP Air Step Light - Носіть чисті сухі шкарпетки. Не забувайте також міняти їх щодня.
- Купуйте шкарпетки, виготовлені спеціально для хворих на цукровий діабет. В інтернет-магазині SHOE CARE ви можете купити діабетичні шкарпетки таких відомих у всьому світі виробників, як Varomed (Німеччина) і Reflexa (Італія / Словенія) . Продукція цих брендів покращує кровообігу в стопах, зберігають тепло, перешкоджають натирання шкіри завдяки безшовної конструкції, сприяють насиченню епітелію ступень киснем. Різні моделі діабетичних шкарпеток, представлених на сайті shoe-care.com.ua, мають різні особливості і можуть виконувати різні функції. Враховуйте це перед покупкою і завжди читайте інформацію, розміщену на сторінці товару. Якщо ви не знайшли необхідну інформацію, просто проконсультуйтеся у наших фахівців, зателефонувавши по телефону (044) 227-21-68
- Одягайте шкарпетки на ніч. Якщо ночами ваші стопи мерзнуть, надягайте шкарпетки перед тим як відправитися на бічну. Категорично заборонено при цукровому діабеті гріти ноги за допомогою грілки або пляшки з гарячою водою.
- Перевіряйте, чи немає всередині взуття сторонніх предметів, перед тим, як надягати її. У зв'язку з тим, що цукровий діабет нерідко пошкоджує нерви, стопи втрачають чутливість і діабетики можуть просто не помітити камінчик або пісок в улюбленій «парі».
- Тримайте ноги в сухості і теплі. Не допускайте промокання ніг під час дощу або снігу. Для цього рекомендуємо використовувати спеціальні водовідштовхувальні засоби . Радимо також надягати в морози теплі шкарпетки і взуття.
- Використовуйте якісний антиперспірант для догляду за ногами. Це особливо актуально, якщо ви страждаєте надмірною потовиділенням в цій частині тіла. Чи не намагайтеся заощадити на покупці такого засобу - дешеві антиперспіранти можуть забиті пори епітелію, що принесе для здоров'я ступень серйозної шкоди.
- Ніколи не ходіть босоніж (навіть удома!). Ви можете наступити на сторонній предмет, що впав на підлогу, і пошкодити чутливу шкіру ступні.
- Контролюйте рівень цукру в крові.
- Не паліть! Куріння викликає звуження судин, що негативно відображається на кровообігу в організмі (в тому числі, і в ногах).
- Регулярно відвідуйте медичний заклад. Контроль розвитку захворювання дуже важливий - тільки з його допомогою можна уникнути розвитку ускладнень при діабеті.
Увага! Стаття носить рекомендаційний характер. Перед виконанням будь-якого з описаних вище рад, обов'язково проконсультуйтеся у лікаря!
Читайте також:
