- Дієта при діабеті 2 типу: дозволені продукти
- Дієта при діабеті 2 типу: заборонені продукти
- Дієта при діабеті 2 типу: корисні поради
Ще в далекому 1796 році вперше заговорили про особливій дієті для діабетиків. В основу покладена заміна жирами частини вуглеводів, тим самим знизивши рівень глюкози в крові і досягти підвищення чутливості тканин до дії інсуліну. Фізичні навантаження обов'язкові разом з дієтою. Після 1841 року навчилися визначати рівень цукру в сечі, а перший інсулін був отриманий ще в 1921 році.
Цукровий діабет 2 типу є непростим хронічним захворюванням, яке вимагає постійного дотримання безлічі правил. Найважливіша область - це харчування. Захворювання пов'язане з обміном речовин. Організм вимагає високої кількості інсуліну. а підшлункова залоза не може надати такої кількості. Щоб нормалізувати рівень в крові глюкози пацієнту необхідна дієта.
Дієта при діабеті 2 типу ставати довічним раціоном з урахуванням особливостей і режиму організму. Споживати необхідно страви, які сприяють нормальному рівню в крові глюкози. Людина худне в слідстві зменшення надходження речовин в організм.
Зміст статті
Дієта при діабеті 2 типу: дозволені продукти
Список продуктів: продукти з підвищеним вмістом води і клітковини, овочі без обмежень, кава і чай без цукру, гриби, які нормалізують вагу і підвищують рівень цукру, знежирені сорти м'яса і молочних продуктів. нежирний сир, хліб, бобові, крупи.
НЕ пропустіть: Дієта при діабеті і Дієта при підвищеному холестерин
Дієта при діабеті 2 типу: заборонені продукти
Список продуктів: висококалорійні продукти, квас, лимонад, фруктові соки, шоколад, мед, варення, здобу, морозиво, цукор, обмежити себе від алкогольних напоїв.
Дієта при діабеті 2 типу: корисні поради
Безліч людей своє життя не уявляють без солодощів. Діабетики можуть застосовувати схарозаменітелі. Фруктоза, ксиліт, сорбіт є калорігеннимі, це потрібно враховувати при розрахунку калорій. Сахарин, цикламат, аспартам відносяться до некалорігерним. Може виникнути гіркоту при кип'ятінні. Ацесульфам калій відноситься до цього ж виду. При виборі препарату необхідно проконсультуватися з лікарем.
Одні з найсолодших препаратів:
- Найсолодший замінник - сахарин.
- Солодше цукру в 200 разів - аспартам.
- При хворобах і ниркової недостатності, застосовується ацесульфам калій.
Інші препарати: ксиліт, фруктоза, сорбіт.
Поділитися з друзями:
