Чи можна вживати алкоголь при цукровому діабеті 2 типу, наслідки

1. Особливості діабету 2 типу
2. Дія алкоголю на організм людини
3. Діабет і алкоголь
4. Прояви відстроченої гіпоглікемії
5. Пити чи не пити?
6. Що вибрати з напоїв
7. Міцні напої
8. пиво
9. Правила вживання розважальних напоїв
10. Протипоказання

Вживання алкогольних напоїв завжди має відбуватися в розумних межах, не кажучи про його застосування на тлі різних захворювань організму. Цукровий діабет і спиртне - два досить суперечливих поняття. Думки фахівців з приводу можливості вживання діабетиками алкогольних напоїв досить неоднозначні і засновані на індивідуальних показниках стану організму пацієнта, перебігу захворювання, використовуваної терапії. Чи можна вживати алкоголь при ІНСУЛІННЕЗАЛЕЖНОГО формі хвороби, розглянуто в статті.

Особливості діабету 2 типу

Глюкоза - будівельний і енергетичний матеріал для організму людини. Потрапивши в шлунково-кишковий тракт, складні вуглеводи розщеплюються до моносахаридів, які, в свою чергу, надходять в кровоносне русло. Самостійно потрапити в клітку глюкоза не в змозі, оскільки її молекула має досить великі розміри. «Двері» моносахариду відкриває інсулін - гормон підшлункової залози.

Цукровий діабет 2 типу характеризується тим, що орган виробляє достатню кількість гормонально активної речовини (в порівнянні з 1 типом захворювання), але клітини організму втрачають до нього свою чутливість, не дозволяючи глюкози проникати всередину і забезпечувати необхідною кількістю енергії. В результаті тканини організму страждають від високого рівня цукру в крові, порушення обмінних процесів, недостатності енергетичного матеріалу.

Дія алкоголю на організм людини

Вживання алкоголю вимагає обережності і поміркованості. Надмірна кількість випитого і регулярність подібних заходів призводять до таких наслідків:

• Негативний вплив на роботу головного мозку і центральної нервової системи. Етанол зменшує кількість поступаемого кисню до клітин і тканин, приводячи до порушення трофіки.
• Серцево-судинні патології. Надмірне вживання спиртного викликає розвиток ішемічної хвороби серця, посилює прояви атеросклерозу, порушує серцевий ритм.
• Захворювання шлунка і кишечника. Етанол володіє пекучим дією, викликаючи утворення ерозій і виразок на слизовій шлунка і дванадцятипалої кишки. Такі стани можуть призвести до малигнизацией, перфорацією стінки. Порушується нормальне функціонування печінки.
• Патології нирок. Процеси фільтрації продуктів розпаду етанолу відбуваються в ниркових нефронах. Слизова оболонка ніжна і схильна до травмування.
• Відбувається зміна кількісних показників гормонів, порушуються процеси кровотворення, знижується робота імунної системи.

Діабет і алкоголь

Цукровий діабет 2 типу схильний до розвитку серйозних ускладнень з боку судин головного мозку, нирок, серця, зорового аналізатора, нижніх кінцівок. Вживання алкоголю також викликає розвиток подібних станів. Можна зробити висновок про те, що спиртне не повинно застосовуватися на тлі діабету, оскільки тільки прискорить процеси виникнення ангиопатий.

Важливо знати, що етанол здатний зменшувати показники цукру в крові. І начебто все чудово, це ж і потрібно діабетикам, але небезпека полягає в тому, що гіпоглікемія розвивається не відразу після випитого напою, а через кілька годин. Період відстрочки може навіть досягати доби.

Важливо! Такі моменти необхідно враховувати хворим ІНСУЛІННЕЗАЛЕЖНОГО формою захворювання, при якій скачки глюкози в крові можуть бути непередбачуваними.

Гіпоглікемія на тлі вживання спиртного має відстрочений механізм розвитку. Вона може з'являтися навіть у здорових людей в разі, якщо було багато випито, але мало з'їдено їжі. Етанол провокує виснаження компенсаторних механізмів організму, розщеплюючи велику кількість запасів глікогену і перешкоджаючи утворенню нового.

Прояви відстроченої гіпоглікемії

У деяких випадках на тлі того, що людина вживає алкоголь, важко диференціювати стан зниження рівня цукру в крові з сп'янінням, оскільки симптоми досить схожі:

• пітливість;
• головний біль;
• запаморочення;
• тремтіння кінцівок;
• нудота, напади блювоти;
• сплутаність свідомості;
• порушення чіткості мови.

Важливо, щоб люди, які знаходяться в оточенні людини, що вживає спиртне, були інформовані про його захворюванні. Це дозволить вчасно надати допомогу хворому при необхідності.

Пити чи не пити?

Цукровий діабет 2 типу має менш передбачуваний протягом, а значить, краще зовсім відмовитися від алкоголю. Наслідки тандему «патологія організму-спиртне» досить непередбачувані, в чому і криється небезпека. Розвиток хоч одного з ускладнень діабету (нефропатія, ретинопатія, енцефалопатія і т.д.) є абсолютним протипоказанням вживати алкоголь.

Спиртні напої допускаються в окремих випадках, якщо пацієнт знає про дії етанолу на свій організм, має компенсовану стадію хвороби, повністю контролює гликемию.

Що вибрати з напоїв

Продукти виноробства - один з допустимих варіантів. Помірна кількість червоного вина може навіть позитивно вплинути на організм:

• збагатить необхідними мікроелементами;
• розширить артерії;
• виведе токсичні продукти;
• наситить незамінними амінокислотами;
• знизить кількість холестерину в крові;
• зменшить вплив стресу на клітини організму.

Необхідно пам'ятати, що вино повинно бути сухе і в кількості не більше 200-250 мл. В крайньому випадку дозволяється напівсухе або напівсолодке, має показник цукру менше 5%.

Важливо! Сухе вино може посилити апетит, що необхідно враховувати хворим, а надмірна кількість сприяє втраті пильності.

Міцні напої

Вживати спиртне, має показники фортеці в 40 градусів і вище (горілка, коньяк, джин, абсент) дозволяється в кількості 100 мл на один прийом. Необхідно визначити натуральність продукту і відсутність всіляких патологічних домішок і добавок, оскільки вони можуть непередбачувано вплинути на організм хворого. Припустимо вживати встановлену кількість горілки не частіше 2 разів на тиждень.

пиво

Без передмов потрібно сказати, що від такого напою при будь-якому типі цукрового діабету потрібно відмовитися. Пиво відрізняється низькою міцністю, але має високий показник глікемічного індексу. Він становить 110 пунктів, а значить, здатний швидко піднімати рівень глюкози в крові.

При діабеті 2 типу заборонено вживання наступних напоїв:

• лікер;
• шампанське;
• коктейлі;
• поєднання міцних напоїв з газованими водами;
• наливка;
• вермут.

Правила вживання розважальних напоїв

Існує ряд рекомендацій, дотримуючись яких можна утримувати показники цукру в допустимих межах і дозволити своєму організму трохи розслабитися.

1. Зазначені вище дози допустимі для представників чоловічої статі. Жінкам дозволено в 2 рази менше.
2. Пити тільки в поєднанні з їжею, але не виходити за рамки переліку дозволених продуктів і розрахованого ендокринологом разового калоража.
3. Вживати тільки якісні напої. Використання спиртного з різними домішками, добавками, консервантами може прискорити процеси розвитку ускладнень і викликати непередбачувані реакції з боку організму.
4. Уникати вживання спиртного у вечірній час, щоб відстрочена гіпоглікемія не з`явилася в період нічного сну.
5. Мати в наявності засоби для швидкого підняття кількісних показників глюкози в крові.
6. Володіти прийомами самоконтролю рівня цукру в домашніх умовах. Проводити заміри натщесерце, після прийому їжі і алкоголю, перед сном.
7. Проконсультуватися з ендокринологом про необхідність зменшення дози цукрознижувальних препаратів.

Протипоказання

Існує перелік станів, при яких спиртні напої є абсолютно забороненими:

• панкреатит в хронічній формі;
• патологія печінки у вигляді цирозу або гепатиту;
• порушення метаболізму (подагра);
• період вагітності і лактації;
• діабет в стадії декомпенсації;
• визначення кетонових тіл в сечі;
• наявність хоча б одного ускладнення основної патології (ретинопатія, нефропатія з нирковою недостатністю, діабетична енцефалопатія , Кардіосклероз, полінейропатія, оклюзія артерій нижніх кінцівок).

Важливо пам'ятати, що дієта, яку необхідно дотримуватися при наявності цукрового діабету, складається не тільки з продуктів, але і з напоїв. Обережне ставлення до вживання спиртного дозволить зберегти високий рівень здоров'я організму і запобігти розвитку ускладнень захворювання.