Чи можна пити горілку при цукровому діабеті: правила прийому

1. Чому при цукровому діабеті не можна вживати спиртні напої?
2. Які спиртні напої допустимі при цукровому діабеті?
3. Як при цукровому діабеті уникнути негативного впливу алкоголю?

Діагноз «цукровий діабет» змінює життя будь-якої людини кардинальним чином. З моменту його оголошення в силу вступають жорсткі правила контролю і обмеження, які не можна порушувати ні за яких обставин. Кожен пацієнт повинен знати, що при цукровому діабеті порушується вуглеводний і жировий обміни.

Як наслідок, токсини і шлаки з організму хворої людини не виводяться, як у здорового. З огляду на порушення метаболічного обміну, людині при цукровому діабеті вкрай важливо переглянути колишній образ і відмовитися від згубних звичок. До їх числа належить і вживання алкогольних напоїв.

Медики констатують щорічне зростання захворюваності на цукровий діабет серед населення. Тому особлива увага приділяється і профілактиці хвороби, яка включає в себе регулярні заняття фізичною культурою, загартовування, дотримання плану дієтичного харчування і повна відмова від шкідливих звичок: куріння, зловживання спиртним, вживання нездорової їжі.

Чому при цукровому діабеті не можна вживати спиртні напої?

Відповідаючи на питання, чи можна пити при діабеті, варто акцентувати увагу на вуглеводному обміні, який при наявності захворювання порушений. Саме тому цукор, що надходить з їжею в організм і перетворюючись в глюкозу, розподіляється наступним чином:

• частина надходить в судинне русло і, циркулюючи в крові, стає стратегічним запасом організму. У нормі рівень глюкози в крові не повинен перевищувати поріг в 5,5 ммоль / л;
• друга частина глюкози виявляється в печінці і вступає в складну біохімічну реакцію зі створення глікогену - головного джерела енергії. Печінка здатна виробляти строго обмежена кількість глікогену - не більше ніж на добу. Потім в орган з судинного русла надходить ще партія глюкози, і знову відбувається біохімічна реакція.

При цукровому діабеті важливо стежити за рівнем глюкози в крові, який не повинен опускатися нижче порога норми.

В іншому ж випадку людина ризикує впасти в стан гіпоглікемії, яке небезпечно тим, що хворий перестає орієнтуватися в просторі, втрачає контроль над власним тілом, може втратити свідомість або зіткнутися з епілептичним припадком.

Спиртні напої підступні тим, що різко знижують рівень цукру в крові пацієнта, так як стають на шляху виходу запасу глікогену з печінки. Більш того, прийом алкоголю загрожує і тим, що погіршує стан не тільки печінки, але і підшлункової залози. Проте, найнебезпечнішим медики називають стан алкогольного сп'яніння, коли хворий втрачає пильність і пропускає момент настання гіпоглікемії.

Які спиртні напої допустимі при цукровому діабеті?

Незважаючи на заборони і обмеження лікарів, багато пацієнтів ризикують і на черговому застілля піднімають чарку з напоєм. У цьому випадку пацієнт повинен пам'ятати, що негативна реакція на випитий келих вина або горілку може наступити навіть пару годин потому. Варто знати і вміти класифікувати алкогольні напої. Умовно їх можна розділити на дві групи:

До першої відносяться міцні спиртні напої з вмістом спирту від 40%. Це ром, коньяк, віскі, горілка, джин. Хворий повинен супроводжувати прийом алкоголю продуктами з високим вмістом вуглеводів. Хоча все ж горілка повинна зникнути з раціону хворого назавжди. Друга група спиртного містить в собі всі напої, які мають менше 40% алкоголю, але сильно відрізняються за кількістю цукру в складі.

Як при цукровому діабеті уникнути негативного впливу алкоголю?

Від небезпечної хвороби, що набуває масштабів епідемії, не застрахований ніхто. Часто суспільне життя людини вносить свої корективи, і бувають випадки, коли відмовитися від келиха шампанського не можна. Як бути в цьому випадку, щоб не допустити негативного впливу на організм?

Якщо строго слідувати рекомендаціям і не сподіватися на власні сили, то при необхідності можна пригубити не більше того, що рекомендують фахівці. Однак слід пам'ятати, що дані поради носять рекомендаційний характер, в будь-якому випадку попередньо треба проконсультуватися з лікарем. Отже, при цукровому діабеті необхідно:

1. Чи не перевищувати прийом алкоголю на добу більш ніж два рази. Також не можна захоплюватися цим заняттям частіше ніж два рази на тиждень.
2. Хворим, які приймають інсулін, варто знизити його дозу в день прийому спиртного. Контроль за кількістю глюкози в крові необхідно провести перед сном.
3. Категорично заборонено приймати алкогольні напої натщесерце. До і після прийому хворий повинен добре поїсти.
4. Якщо можливості відмовитися від спиртного немає, варто віддати перевагу кріплених вин або лікерів, так як вони містять в складі багато цукру.
5. Любителям пива буде сконцентровано увагу на світлих сортах або ж зовсім на безалкогольному.
6. Вибираючи коктейль в барі, не можна замовляти ті, в складі яких вказані фруктовий сік або газовані напої.
7. Не можна випивати після занять спортом.
8. Вирушаючи на захід з великим кількість людей, варто захопити документ із зазначенням захворювання. Це необхідно для того, щоб в разі гострої гіпоглікемії прибула бригада швидкої допомоги могла надати кваліфіковану допомогу. Також варто пам'ятати, що хворий не застрахований від нападу.
9. Медики категорично забороняють людям з діабетом другого типу використовувати алкогольні напої для зниження рівня глюкози в крові. Цей народний метод призвести до серйозних наслідків і може бути небезпечним для життя.
10. Також медики припускають незначне збільшення дози алкоголю для хворих, які можуть похвалитися хорошою компенсацією надлишків глюкози в крові. Але відсоток таких пацієнтів невисокий, тому найкраще триматися в рамках обумовлених доз.
11. Названі дози алкоголю для жінки-діабетика повинні бути знижені в два рази.

Наведені вище правила прийому алкоголю при цукровому діабеті зовсім не означають, що хворий може дозволити собі регулярний прийом алкогольних напоїв. Кожен раз, коли пацієнт вирішується на тост, він повинен пам'ятати, що ризикує власним здоров'ям. Немає стовідсоткової гарантії того, що озвучені методи врятують від нападу гіпоглікемії або дозволять не помітити вживання спиртного.

Цукровий діабет завдає непоправної шкоди здоров'ю людини, а тому необхідність вести здоровий спосіб життя обумовлена ​​питанням життя або смерті.

Кращою рекомендацією людині з цукровим діабетом буде рада повної відмови від алкоголю. Якщо це неможливо, то прийом варто звести лише до двох епізодах в рік. Незважаючи на те, що в рекомендаціях медики припускають прийом спиртного два рази в тиждень, вони ж підкреслюють згубний вплив напоїв. Це стрес, який не кожен організм готовий пережити. Саме тому хворий повинен подумати і вирішити, як він може вийти з положення, що склалося.

http://youtu.be/63d9Hsxz-X0

Не дарма стверджують, що здоров'я кожної людини знаходиться в його власних руках. Часто ми самі порушує медичні приписи і заборони, які негативно позначаються на здоров'ї. Багато діабетики потрапляють до лікарні в кареті швидкої допомоги з нападом гострої гіпоглікемії, після чого приймають категоричне рішення - більше не випивати.

УВАГА! Інформація, опублікована в статті, носить виключно ознайомчий характер і не є інструкцією до застосування. Обов'язково проконсультуйтеся з Вашим лікуючим лікарем!