Крім спортивні травми і нещасні випадки, карієс і гінгівіт є основною причиною втрати зубів. Карієс і запалення ясен зазвичай виникають через неправильне догляду за порожниною рота. Запальні процеси провокуються бактеріями, що живуть в зубному нальоті. Тому саме утворення зубного нальоту і каменю є основними провокуючими факторами гінгівіту. Прогресування гінгівіту без необхідного лікування може призвести до тяжких ускладнень, таким, як пародонтит, який, в кінцевому підсумку, веде до випадання зубів.
Третина людей у віці старше 60 років страждають від захворювань пародонту, що загрожує повною втратою зубів. Завдяки сучасній стоматології це не обов'язково неминуча доля. В даний час кожен може зберегти свої зуби до глибокої старосьті. Більшість наших пацієнтів кажуть, що вони чистять зуби 2 рази на день, однак, для багатьох з них цього виявляється недостатньо. Щоб зменшити рівень бактерій в ротовій порожнині і запобігти їх руйнівну дію, дотримуйтесь кількох простих порад нижче.
- Використовуйте зубну нитку щодня, а для простору між зубами - міжзубних щітку. Як правильно користуватися зубною щіткою і зубною ниткою, щоб не пошкодити ясна і дбайливо очистити всі поверхні, дізнайтеся від свого стоматолога або гігієніста.
- Вранці і ввечері використовуйте рідину для полоскання ротової порожнини, 2 рази на день протягом 30 секунд. Це не може служити єдиним засобом гігієни, але допомагає видалити бактерії, які скупчуються в важкодоступних місцях - між зубами, близько ясен, куди дістатися зубною щіткою дуже складно.
- Не нехтуйте використанням щітки для чищення мови. До 60% бактерій в ротовій порожнині живуть саме там. Щітка для чищення мови відмінно допомагає позбутися від цього бактеріального нальоту.
- Відвідуйте регулярно стоматолога для профілактичного огляду, проведення професійного чищення зубів і видалення зубного каменю один раз в 6 місяців.
Дізнайтеся більше, читайте інші статті:
Кровоточать ясна, коли ви чистите зуби? На що це вказує?
або
Як зберегти зуби і здоров'я порожнини рота
