У світі мало рослин, що мають настільки ж давню історію, як гінкго. Гінкго - дуже давнє дерево. Воно росло на Землі ще в епоху динозаврів і має особливості, яких немає у сучасних дерев. Ботаніки називають його «живий скам'янілістю». /epochtimes.ru/
150 мільйонів років тому гінкго росло у всіх регіонах північної півкулі, але практично вимерло під час льодовикового періоду. На щастя, воно вижило на території Китаю. Згідно з легендою, китайські і тибетські монахи відкрили цілющі властивості дерева і почали його культивувати.
Ця рослина відзначається у всій Азії, воно символізує довголіття і просвітлення. Найдавніші особини ростуть у монастирів і храмів в Китаї. У провінції Шаньсі росте древнє гінкго, яке, за легендою, посадив засновник даосизму Лао-цзи. Інша 3000-річне дерево росте біля храму Ді Лінь в провінції Шандун.
сучасна медицина
Кора, листя і горіхи Гінкго використовувалися в Китаї в їжу і в медицині протягом тисяч років. Сьогодні воно залишається одним з найпопулярніших і найбільш вивчених лікарських рослин.
Екстракт з листя гінкго був об'єктом для вивчення в 400 з гаком дослідженнях. Він покращує циркуляцію по всьому тілу, але особливо в голові. З цієї причини його застосовують як засіб для поліпшення пам'яті і запобігання деменції.
Але сучасні медики вважають, що воно не є ефективним засобом для поліпшення пам'яті і профілактики деменції, як це вважалося в минулому. У дослідженнях 80-х років говорилося, що воно покращує пам'ять, але недавні досліди розвінчали цю репутацію гінкго. У дослідженні 2009 р опублікованому в журналі Американської медичної асоціації, протягом восьми років обстежили 3000 літніх людей. Дослідження показало, що гінкго не зупинило процес зниження когнітивних здібностей.
Хоча гінкго не запобігає деменцію, деякі вчені вважають, що воно корисне для людей, які страждають від хвороби Альцгеймера. Його дія можна порівняти з фармацевтичним препаратом донепезил, але без побічних ефектів. Інші клінічні досліди показали, що гінкго має певний ефект при лікуванні ПМС, депресії, нервозності і макулодистрофії.
Багато хто вважає, що гінкго знижує рівень холестерину, високий артеріальний тиск, допомагає при захворюванні коронарної артерії і стенокардії. Цілющі властивості дерева викликані містяться в ньому антиоксидантами і флавоноїдами.
традиційне використання
У стародавньому Китаї гінкго іноді використовувалося несподіваним чином. згідно Чи Шечженю, легендарному китайському лікарю династії Мін, / Даоські мудреці наносили магічні заклинання і символи на кору старого гінкго, щоб отримати доступ в світ духів.
Сучасні способи застосування були невідомі стародавнім медикам. У наукових дослідженнях в основному йдеться про цілющі властивості листя. А стародавні китайські травники використовували горіхи гінкго. З їх допомогою лікували легеневі захворювання (бронхіт і астму), а також нетримання і вагінальні виділення. З точки зору китайської медицини, гінкго усуває патогенної фактор «вологість». Як і інші дерева, що застосовуються в медицині, наприклад білий дуб, гінкго володіє терпкою дією.
У стародавньому Китаї гінкго мало різні назви: ніготь Будди або качині лапки (через форми листя). З династії Сун гінкго стали називати «іньсін», що означає «срібний мигдаль», хоча його горіхи більше схожі на фісташки. Назва «гінкго» - спотворене вимова японського словосполучення «срібний абрикос».
У жодного сучасного рослини немає листя такої форми. Фото: toto8888 / iStock
Існує дві головні причини, чому в сучасній медицині вважають за краще використовувати листя, а не горіхи: горіхи гінкго трохи токсичні, і вони страшенно пахнуть. Стародавні китайські лікарі іноді застосовували листя для лікування кашлю, бронхіальної обструкції і болів, але ніколи для поліпшення пам'яті. У старовинних китайських рецептах порошок з листя додавався в випічку для лікування діареї.
Побічні ефекти
Отруйна речовина в горіхах гінкго (гінкготоксін) частково нейтралізується при термічній обробці. Але при хворобах, викликаних надлишком флегми, лікарі китайської традиційної медицини виписують невелика кількість сирих горіхів. В Азії ці горіхи - святкове частування.
У листі також міститься гінкготоксін, але в незначних кількостях. У помірних дозах гінкго добре переноситься організмом, але у окремих людей (особливо при передозуванні) можуть виникнути побічні симптоми: головний біль, запаморочення, нудота, діарея.
Згідно «Довідника китайських лікарських рослин» (автори Ден Бенскі і Ендрю Гембл), токсичність гінкго нейтралізує чай з завареного кореня лакриці або відварених шкарлупок горіхів гінкго.
Оскільки гінкго покращує циркуляцію, його не можна приймати разом з антікоагулірующім препаратами, наприклад, варфарином.
Як і у випадку з будь-якими лікарськими препаратами, не займайтеся самолікуванням і перед прийомом проконсультуйтеся з лікарем.
У 2012 р було проведено дослідження, яке показало, що гінкго може викликати рак. Але, за даними американського ботанічного ради, такий результат міг бути викликаний тому, що в ході дослідження використовувався низькоякісний шанхайський екстракт замість загальноприйнятого в медицині німецького екстракту.
Крім того, дози, які згодовували лабораторним щурам, у 55-108 разів перевищували стандартну дозу гінкго при лікуванні (зазвичай 120-240 мг в день).
Дерева гінкго ростуть дуже високими і можуть жити кілька тисяч років. Фото: hmlCA / iStock
Цікаві факти про гінкго
Гінкго - неймовірно живуче дерево. Воно не тільки пережило льодовиковий період, це один з небагатьох живих організмів, які вижили після ядерного бомбардування Хіросіми. Ці дерева часто використовують для озеленення міст, тому що вони стійкі проти захворювань і не бояться забрудненого повітря.
Гінкго росте по всьому світу, але фахівці з охорони навколишнього середовища побоюються за його майбутнє через відсутність біологічного різноманіття. З 1998 р воно внесено до Червоної книги як вимираючий вид, тому що єдине місце в світі, де ці дерева ростуть у природному середовищі, це заповідник Тянь Му Шань на сході Китаю.
У містах садять виключно чоловічі дерева, тому на жіночих ростуть ганебні горіхи.
Найчастіше добавки гінкго вживають в Німеччині, Франції та Китаї. Значна частина сировини для виготовлення добавок надходить з Південної Кароліни, США, де знаходиться плантація гінкго площею 4856 га.
Версія англійською
СПОДОБАЛАСЯ СТАТТЯ -
ПОДЕЛИТЕСЬ З ДРУЗЯМИ!
