Перш за все - що ж ми вимірюємо?
Артеріальний тиск - показник того, з яким зусиллям тисне на стінки судин кров, виштовхнути з серця. Вимірюють два граничних значення - верхнє і нижнє, або систолічний та діастолічний тиск. Систолічний - тиск в момент виштовхування крові з серця, діастолічний - в момент його наповнення венозною кров'ю.
Як виміряти тиск правильно?
Є 5 простих правил вимірювання тиску.
- Тиск міряють на руці, де воно, як правило, вище (тому вперше тиск міряють на обох руках).
- Перш ніж вимірювати тиск, треба заспокоїтися (віддихатися, не нервувати), ніякої фізичної активності за 5 хвилин до вимірювання (і стимуляторів - за годину до вимірювання).
- Тиск міряють сидячи (рідше - лежачи або стоячи).
- Манжета тонометра повинна міститися на рівні серця, рука - розслаблена.
- Коли тиск міряють постійно - найкраще робити це 2 рази в день в один і той же час.
Чим вимірювати?
Зараз використовуються два основні типи тонометрів - механічні та електронні.
Класичний механічний тонометр - це манжета (вона створює надлишковий тиск) плюс манометр. А також фонендоскопа - для реєстрації поява звуків, за якими і відзначається верхнє і нижнє тиск (за методом Короткова). Вимірювання відбувається так. У манжета накладається на руку (на 2-2,5 см вище ліктя), потім в неї накачується повітря, перетискаючи артерію. Коли артерія перетиснута і кровообіг в руці зупинилося, повітря повільно спускають. Коли тиск в манжеті стане таким, що кров в артерії зможе рухатися, в фонендоскоп лунає специфічний звук ( «удари серця»). Це і є систолічний тиск. При подальшому стравлюванні повітря звуки чутні ще деякий час. Тиск, при якому чути останній звук - діастолічний.
Електронні тонометри вимірюють тиск по пульсації судин - її реєструє датчик на манжеті (це називається осцилометричним методом). Тут також повітря накачується в манжету і потім стравливается, але визначення систолічного і діастолічного тиску (і пульсу) бере на себе електроніка. Не треба ні до чого прислухатися - результати висвітяться на моніторі.
Електронні тонометри бувають автоматичні і напівавтоматичні. Напівавтомати розраховані на вимірювання тиску на плечі. Повітря в манжету нагнітається грушею. Автомати ж накачують повітря самостійно. Серед них є призначені для вимірювань на плечі або на зап'ясті. Останній варіант дуже зручний у використанні, але не всі можуть ним користуватися - при порушеннях еластичності судин (в першу чергу вікових) або ж при надлишку зайвої повноті вимірювання з їх допомогою неправильні.
Перш за все - що ж ми вимірюємо?Як виміряти тиск правильно?
Чим вимірювати?
