Застосування в домашніх умовах побутових приладів для вимірювання артеріального тиску (АТ) в наш час є досить поширеним явищем. За допомогою тонометрів досить легко отримати оперативні відомості і виявити взаємозв'язок між самопочуттям і рівнем тиску. Найчастіше це допомагає виявити небезпечні захворювання на початковій стадії. Наскільки цей метод достовірний і не несе він у собі приховану небезпеку, яка може загрожувати смертю, спробували з'ясувати вчені з Альбертського університету Канади.
Дослідження показало, що практично в 70% випадків вимірювання тиску з використанням побутових приладів, отримані відомості є невірними. Показник похибки становить від 5 до 10 мм рт.ст., що може зіграти вирішальне значення при виборі схеми лікування, а внаслідок, погіршити стан пацієнта. Найчастіше причиною помилкових показань приладу стає його неправильне використання. Це може бути і неправильно застебнута манжета, інша поза людини, ніж вказано в інструкції, тривога або хвилювання під час вимірювання показників тиску. Крім цього, можуть існувати неполадки і в самому тонометрі, а також перешкоди через рухів людини, його ваги. В результаті, завищені або занижені показники артеріального тиску провокують паніку і застосування невідповідних препаратів. Дані по 85 пацієнтам дозволили зробити висновок, що показники. Отримані в домашніх умовах і клінічні значно відрізнялися. Тому фахівці не радять покладатися на ці дані і займатися самолікуванням.
У добу, коли лідируючими причинами смертності в усьому світі вважаються саме проблеми з артеріальним тиском, в якості профілактичного заходу для запобігання гіпертонії, вважається використання тонометра. Такий прилад дуже зручний і не дуже складний для людей пенсійного віку, яким важко часто ходити в поліклініку для вимірювання свого тиску. Давайте спробуємо розібратися, який тонометр краще вибирати і дотримання яких умов вкрай необхідно для отримання найбільш достовірних показників.
Найточнішими вважаються механічні прилади, які є і самими недорогими. Однак для побутового застосування даний тонометр є одним з найскладніших. Цим і пояснюється його переважне використання в основному в медичних установах. Крім цього, потрібно володіти хорошим слухом і зором.
Найпростішими для вимірювання артеріального тиску в домашніх умовах вважаються електронні тонометри. У цьому випадку повітря в манжету подається або автоматично, або ж за рахунок нагнітання груші. Перше виведене на екран значення показує рівень систолічного тиску, друге - відображає діастолічний. Такі прилади підходять найкращим чином для людей віком від 40 років.
Автоматичні пристрої розрізняються також за методом вимірювання: на плечі або зап'ясті. Також бувають напівавтоматичні і говорять прилади. Деякі тонометри оснащені функцією визначення аритмії, портом для перенесення даних. Аритмія вважається не менш небезпечним захворюванням і діагностується у 20% росіян. Якщо тонометр періодично показує подібний значок, то це не вважається серйозним приводом для занепокоєння, якщо ж значок аритмії з'являється на регулярній основі - то слід обов'язково звернутися до лікаря. Наручний і пальцеві пристрої вважаються найменш точними.
На коливання тиску можуть вплинути прийом таких напоїв, як чай, кава, а також алкогольних напоїв, вживання жирної, дуже солоної і гострої їжі, куріння. Препарати, які надають стимулюючу дію на імунну систему, гормональні засоби та навіть звичайні краплі від нежиті можуть також спровокувати "скачки" тиску. Тому, перед вимірюванням артеріального тиску слід утриматися від вживання вищевказаних компонентів, як мінімум за 30-60 хвилин до процедури. Чи не спорожнену перед процедурою сечовий міхур може спровокувати підвищення тиск приблизно на 10 мм рт.ст.
Температура повітря і рівень шуму в приміщенні повинні бути досить комфортними. Приблизно за п'ять хвилин до початку вимірювання, слід повністю розслабитися і заспокоїтися, зайнявши сидяче положення. Положення тіла повинно бути зручним, не можна закидати ногу на ногу, нахилятися, "горбиться". Слід уникати розмов, а також будь-яких рухів безпосередньо під час проведення процедури. Манжет потрібно розташувати на рівні серця, на висоті приблизно 3-4 см від згину ліктя. Якщо результати викликають сумніви, потрібно провести процедуру ще раз через проміжок в три хвилини. Для відстеження динаміки зміни показника і визначення наявності можливого захворювання необхідно вимірювати тиск протягом приблизно 3-7 днів. Якщо показник систолічного тиску перевищує рівень 135 мм рт.ст., а діастолічного виходить за межі 85 мм рт.ст. - слід звернутися до лікаря за консультацією.
Артеріальну гіпертензію вважають вкрай небезпечним і не менш підступним захворюванням, яке протікає практично безсимптомно, в той час як хвороба тихо і мовчазно атакує організм. В результаті виникають дуже важкі наслідки: інфаркт, інсульт, відшарування очної сітківки. У РФ від підвищеного кров'яного тиску страждає близько 40% населення, і тільки дуже невеликий відсоток з них отримує гіпотензивної терапії. Багато з страждають даним захворювання не вважають це хворобою і не приймають препарати, піддаючи себе великому ризику виникнення в подальшому ускладнень.
