- Часто про оперізує, немов стискувати череп головний біль кажуть: «Це через високого тиску! Треба знижувати...
- Високий тиск абсолютно не відчувається людиною! Ви можете виявити його, тільки скориставшись тонометром...
- Так що, не дивлячись на те що високого тиску ми не відчуваємо, лікувати його вкрай важливо!
Щоранку на Першому каналі відома телеведуча і лікар Олена Малишева розповідає, як облаштувати свій побут так, щоб жити було не тільки здо'рово, але і здоро'во. А для тих, хто не встиг до ефіру, ми нагадуємо про найцікавіші темах програми.
Часто про оперізує, немов стискувати череп головний біль кажуть: «Це через високого тиску! Треба знижувати ».
Що насправді: так найчастіше проявляється головний біль напруги. Коли людина довго зосереджено чимось займається в одній позі, м'язи його обличчя постійно напружені: на лобі поглиблюються зморшки, брови піднімаються і зсуваються вгору, губи міцно стиснуті. Виникає спазм м'язів, який поширюється не тільки на обличчя, але і на голову, шию, плечі ... спазмовані м'язи стискають нервові закінчення, якими щедро забезпечені мозкові оболонки. Ми відчуваємо жахливу головний біль.
Але біль ця поверхнева! Ніякого відношення до підвищеного тиску вона не має. Більш того, сам по собі мозок позбавлений нервових закінчень, тому операції на відкритому черепі можна проводити без наркозу, і пацієнт буде в повній свідомості. Достатньо лише місцевого знеболюючого, щоб «заморозити» нервові закінчення мозкових оболонок.
Високий тиск абсолютно не відчувається людиною! Ви можете виявити його, тільки скориставшись тонометром і побачивши цифри від 140/90 і вище.
Що, звичайно, не скасовує факту: якщо ви виміряти тиск при головному болю, воно може бути підвищеним. Просто два цих симптому не пов'язані з собою безпосередньо.
Чим це небезпечно: гіпертонія - це завжди уражені судини. Постійно звужені, що втратили еластичність і здатність до розширення. Кров в них проходить погано. Серце змушене з більшою інтенсивністю працювати, щоб прокачати її. Швидше зношується. Нееластичний посудину в разі чергового гіпертонічного стрибка може просто луснути, і станеться крововилив. Тобто гіпертонія загрожує інсультами і інфарктами. А це серцеві катастрофи - стану, чреваті смертю.
Так що, не дивлячись на те що високого тиску ми не відчуваємо, лікувати його вкрай важливо!
Що робити:
- Якщо голова болить, а тиск нижче або дорівнює 140/90 - випити таблетку від головного болю, наприклад парацетамол. Після чого добре б прилягти на 1 годину. За цей час біль вщухне.
- Якщо голова болить, а тиск від 150/90 і вище - потрібно випити таблетку від головного болю (а не тиску!), Прилягти на годину. Через цей час заміряти тиск. Швидше за все, воно нормалізується після того, як піде дискомфорт від головного болю. Але якщо немає - ось тоді можна пити ліки від гіпертонії.
« Жити здорово! »
По буднях / 9.50, Перший
